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• 檸檬水的功效

  檸檬水是現(xiàn)代人比較喜歡飲用的保健飲品。第一，由于它含有豐富的維生素，所以它能夠防止或者消除皮膚一些色素的沉著、皮膚老年斑，還有其他的一些斑，對于愛起斑的人有效，它能夠起到一個美白的作用。第二，檸檬水還有防治心血管的功效，這是因為檸檬水能夠?qū)ρ旱难h(huán)有很好的作用。同時它能夠預(yù)防和輔助治療高血壓，或者是冠心病這種情況。第三，檸檬水當中含有大量的檸檬酸鹽，它能夠抑制鈣鹽的沉積，從而阻止腎結(jié)石的形成。第四，檸檬酸當中含有豐富的維生素C，它具有抗菌、提高免疫力等等功效。第五，檸檬有祛痰的作用，而且它的祛痰作用比其他的水果要強，因此對于經(jīng)?？人?、咽喉部有痰的朋友，可以經(jīng)常泡檸檬，喝檸檬水是比較有好處的。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-11-02 136790次

• 檸檬水的功效與作用

  檸檬作用是廣泛的，主要包括這么幾條：第一，也是廣大女性朋友比較喜歡的，它有美容作用，得力于檸檬當中含有大量的維生素，特別是維生素C，可以減少皮膚的色素沉著。對于一些色素特別是黑色素有一個分解的作用。第二，它有減肥的作用，主要是食用檸檬以后，可以清理腸道，同時減少食欲達到減肥的目的。第三，檸檬可以促進肝臟的解毒作用。第四，它對于腎臟也有很好的作用，起到利尿的作用，可以使體內(nèi)的一些毒素盡多的排出體外。第五，就是檸檬，還有認為具有稀釋血液，改善血液的粘稠度，所以對于一些動脈硬化，血液粘稠的中老年人也是有一定的保健作用。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-21 98944次

• 喝檸檬水拉肚子怎么回事
  飲用檸檬水過多會導致出現(xiàn)拉肚子的情況，主要是因為檸檬水飲用過多，并且是冰冷的水沖泡，腸胃受到的刺激會非常的嚴重，這樣就會使得拉肚子情況更加嚴重。建議在平時喝檸檬水的時候，用溫水來進行浸泡和飲用。也不要使用沸水，這樣會破壞營養(yǎng)。因為檸檬水的刺激性比較大，所以可以同時建議加一些蜂蜜來進行飲用，使得檸檬水更加溫和。平時拉肚子期間，要注意飲食衛(wèi)生，注意避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，要少食多餐、細嚼慢咽、多喝一些溫開水，同時也要保持心情舒暢。
  語音時長 1:14”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-27 8984次

• 口里發(fā)苦是怎么回事
  口內(nèi)發(fā)苦，首先要排除全身性因素，如胃腸的疾病，胃潰瘍，腸炎，胃炎，消化不良，這些消化系統(tǒng)疾病可能會產(chǎn)生口苦的現(xiàn)象。另外肝膽疾病，慢性的肝炎，膽結(jié)石，膽汁排放功能異常也會產(chǎn)生口苦的現(xiàn)象。如果患者有高血壓，糖尿病，高血脂，輔助于身體的其他炎癥，也可能會引發(fā)口苦，甚至口涎都有可能。在口腔中我們一般有可能是由于牙齦炎，齲壞或者唾液腺有感染，口腔潰瘍，會產(chǎn)生口苦的癥狀。如發(fā)生以上的癥狀，我們應(yīng)該進行及時的處理，對癥治療。
  語音時長 01:25”
  馬晶晶 主治醫(yī)師中國人民解放軍第463醫(yī)院

  2018-12-03 23504次

• 檸檬水減肥嗎
  病情分析：檸檬水并不能夠減肥。因為市面上售賣的檸檬水飲料都是會加很多糖的，攝入過多反而會引起體重的增加。如果想減肥盡量少攝入這種含糖的飲料和甜食。意見建議：減肥不僅要限制每天進食的總熱量，還要配合一定的運動鍛煉，只有飲食控制和運動鍛煉相結(jié)合才能達到良好的減肥效果，并且防止體重的反彈。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-14 2103次

• 嘴巴發(fā)苦是怎么回事
  嘴巴發(fā)苦的原因有多種，比如膽囊功能差，胃動力差，胃火大等都會引起嘴巴苦。另外睡眠不足，經(jīng)常吸煙酗酒也會有嘴巴發(fā)苦的癥狀?；颊咴谌粘５纳钪?，要少吃生冷，辛辣，油膩刺激性的食物。要保持足夠的休息時間，盡量戒煙戒酒還要注意口腔衛(wèi)生。
  趙如玲 副主任醫(yī)師長治醫(yī)學院附屬和濟醫(yī)院

  2019-02-19 11801次

• 檸檬水功效
  檸檬水的主要功效是美白、排毒抗衰老、抗菌及提高免疫力，還可以解酒等等。具體如下：1、美白、排毒養(yǎng)顏及抗衰老是檸檬水的重要功效之一，水本身就能加快人體代謝，可以促進人體內(nèi)毒素排出，而用檸檬片沖泡的檸檬水中則含有豐富的維生素ｃ，能輔助清除血液中積存的毒素，抑制色素沉積，對排毒及美白滋養(yǎng)肌膚有一定的作用。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-05-18 25391次

• 檸檬水是酸性還是堿性
  檸檬水通常是堿性的，而不是酸性的飲品，喝的時候也需要注意適量，如果有不適癥狀，建議立刻前往醫(yī)院。檸檬水是利用檸檬制作而形成的飲品，酸甜可口，喝了以后能夠為身體補充水分，也可以滋潤咽喉，改善口渴，此外，其中也含有營養(yǎng)成分，比如維生素、碳水化合
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-09-29 0次