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    1. 糖尿病吃什么比較好

      男, 35歲

      2020-06-08 1099次

      病情描述:

      糖尿病吃什么比較好

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      糖尿病患者飲食要均衡,營養(yǎng)要合理,要控制這種熱量,是一些升糖指數(shù)較低的食物,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),比如魚、蝦、瘦的牛羊肉,雞、鴨肉等,還可以吃一些新鮮的蔬菜和含糖量較少的水果。

      意見建議:

      糖尿病患者飲食多是以蒸,煮,燉為主,不要或腌制,這樣含的熱量會(huì)比較高,會(huì)對(duì)血糖的波動(dòng)比較大。還要少食多餐,每餐大概在七分飽左右,不能暴飲暴食,也不能過度饑餓,同時(shí)也要預(yù)防低血糖的發(fā)生。

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