問維生素b6可以和維生素c一起吃嗎
病情描述:
維生素b6可以和維生素c一起吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
維生素b六和維生素c是可以一起吃的,但是建議兩者最好應(yīng)該分開相隔半小時(shí)。這樣有利于藥物的吸收。建議最好應(yīng)該去化驗(yàn)一個(gè)微量元素的檢查,如果缺失的維生素b和維生素c不是很多,那么建議可以通過食療或者是蔬菜水果中來慢慢攝取,如果是缺乏很多,那么建議可以口服藥物來治療。
意見建議:
為你推薦
-
葉酸可以和維生素c一起吃嗎葉酸能夠預(yù)防寶寶的神經(jīng)管畸形,對(duì)胎兒和孕婦貧血都有作用。維生素C能夠促進(jìn)人體內(nèi)的細(xì)胞內(nèi)外的平衡,用于治療壞血病,也可用于各種急慢性傳染性疾病及紫癜等輔助治療。服用維生素c之后會(huì)形成酸性的環(huán)境,同時(shí)服用會(huì)影響葉酸的藥效,所以服用葉酸后,應(yīng)間隔間隔一個(gè)小時(shí)之后再服用維生素C。葉酸片是一種水溶性維生素,參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng),及核酸、氨基酸的合成,人體缺乏葉酸,可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會(huì)引起胎兒畸形,尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形,導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長(zhǎng)過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個(gè)月以上,懷孕前及時(shí)檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量,保證體液正常的葉酸含量,孕期女性血容量增大,紅細(xì)胞稀釋,會(huì)有生理貧血的發(fā)生,還需要根據(jù)情況繼續(xù)補(bǔ)充。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:40
-
維生素b6治療脫發(fā)嗎對(duì)于毛發(fā)生長(zhǎng)來說,它需要很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),不僅是蛋白質(zhì)、豐富的礦物質(zhì)、維生素,豐富的微量元素,都是非常重要的,但B族確實(shí)跟我們頭發(fā)生長(zhǎng)代謝有關(guān)系,特別是B2和B6,都對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)是非常有價(jià)值的,所以我們一般建議患者,在脫發(fā)的同時(shí)可以配合胱氨酸,或者是維生素B族,特別是復(fù)合B的口服,對(duì)于頭發(fā)的生長(zhǎng)確實(shí)有幫助。00:46
-
維生素b和維生素c一起吃維生素b和維生素c均是水溶性維生素,兩者可以一起吃,維生素b族可以制造血液所需的營(yíng)養(yǎng)素,維護(hù)心臟及血管的健康,維生素c可以增強(qiáng)免疫力,因此維生素b族可以和維生素c吃。維生素b族包括維生素B1、B2、B3、B5、B6、B12、B9、B7等,廣泛存在于動(dòng)物的內(nèi)臟、瘦肉、蔬菜、水果、蛋類之中,其主要生理功能為幫助糖、脂肪、蛋白質(zhì)的代謝以及釋出能量,制造血液所需的營(yíng)養(yǎng)素,其是能量代謝的重要酶,可以幫助食物的消化吸收,幫助肝臟解毒以及幫助身體組織利用氧氣,解除酒精和尼古丁的毒素,保護(hù)肝臟,維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的正常,緩解壓力,消除疲勞,令人精神充沛,幫助預(yù)防血管閉塞,維護(hù)心臟及血管的健康。維生素c可以起到增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,抗自由基,防癌,增強(qiáng)免疫力的作用,因此維生素b和維生素c可以一起吃,對(duì)身體健康有益。語音時(shí)長(zhǎng) 2:04”
-
維生素b可以和維生素c一起吃嗎維生素b是可以和維生素c一起吃的,這兩者藥物同時(shí)吃能夠提高自身的抵抗力強(qiáng),一些體弱多病的小孩兒或者是中老年人,免疫力比較差的,都是可以一起吃來提高自身抵抗力的。建議最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,不要自己盲目的補(bǔ)充,以免對(duì)身體的健康造成一些影響。同時(shí)還應(yīng)該要注意如維生素c含量高的水果有蘋果,香蕉,還有櫻桃,草莓,獼猴桃,橙子,柚子等,這些水果當(dāng)中的維生素c含量也是非常多的。像蔬菜當(dāng)中的西紅柿,黃瓜,還有胡蘿卜當(dāng)中的維生素C也是非常多的,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍?,一定要做到飲食多樣化,營(yíng)養(yǎng)均衡、全面。語音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
-
維生素c和維生素b可以一起吃嗎維生素c和維生素b可以一起吃,維生素b可以促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的轉(zhuǎn)化和吸收,因此可以促進(jìn)維生素c更好的吸收。但是維生素b和維生素c應(yīng)該是營(yíng)養(yǎng)保健類的,但不能是藥品類的。但是維生素b和維生素c不要經(jīng)常使用,也不要亂用,要遵醫(yī)囑。
-
維生素b可以和維生素c一起吃嗎維生素b和維生素c是可以一起吃的,如果是為了治療疾病,那么建議最好將兩種藥分開半小時(shí)之后再服用,或者還可以從食物中來攝取,多吃一些富含維生素c和維生素b多的食物或者是蔬菜,建議適當(dāng)多注意休息,多喝水,保證足夠的運(yùn)動(dòng)量。
-
維生素b和維生素c一起吃維生素b和維生素c均是水溶性維生素,兩者可以一起吃,維生素b族可以制造血液所需的營(yíng)養(yǎng)素,維護(hù)心臟及血管的健康,維生素c可以增強(qiáng)免疫力,因此維生素b族可以和維生素c吃。維生素b族包括維生素B1、B2、B3、B5、B6、B12、B9、B7等,廣泛存在于動(dòng)物的內(nèi)臟、瘦肉、蔬菜、水果、蛋類之中,其主要生理功
-
維生素b和維生素c可以一起吃嗎維生素B和維生素C可以一同服用。維生素B和維生素C都是人體必需的水溶性維生素,它們?cè)谌梭w內(nèi)各自扮演著不可或缺的角色,而且二者同時(shí)補(bǔ)充并無硬性禁忌。維生素B族包含多種維生素,如維生素B1、B2、B6、B12等,這些維生素對(duì)于維持神經(jīng)系統(tǒng)健康、