問懷孕貧血怎么食補(bǔ)
病情描述:
懷孕貧血怎么食補(bǔ)
答醫(yī)生回答
病情分析:
懷孕貧血如果不嚴(yán)重可以多吃核桃,大棗,木耳,菠菜,動(dòng)物肝臟等補(bǔ)血,如果食補(bǔ)效果不好需要輔助藥物糾正貧血,或是輸液糾正貧血,更嚴(yán)重者甚至需要輸血治療,因?yàn)樨氀獓?yán)重會(huì)影響寶寶的發(fā)育,定期去正規(guī)三甲醫(yī)院產(chǎn)科檢查。
意見建議:
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懷孕缺鐵性貧血吃什么好得快懷孕以后,因?yàn)樵兄衅?,胎兒?duì)于鐵的需求量增加,所以媽媽就會(huì)出現(xiàn),貧血的這種現(xiàn)象。那么怎么樣去治療缺鐵性貧血,其實(shí)補(bǔ)充鐵劑是一個(gè)最快最好的方法,我們有口服的藥,嚴(yán)重的還可以用靜脈補(bǔ)充鐵劑,因?yàn)殍F劑從腸道里邊吸收,有時(shí)候?qū)ξ改c是有一定刺激的。對(duì)于飲食來講,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些紅肉,比如牛、羊、豬肉的瘦肉,還有這種豬肝,就是這種肝臟類的,或者是血液類的制品,也是可以的。但是不要吃得過多,因?yàn)檫@些食物里邊,它還含有其他的成分,吃得過多以后,有可能會(huì)讓體重增加過多。對(duì)于植物性的,比如說紅棗這些,它的吸收就比較差,相對(duì)來講補(bǔ)鐵的效果就會(huì)差一些。01:15
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貧血怎么治療關(guān)于貧血怎么治療的問題,我想首先就是說,我們有貧血的癥狀以后,要到醫(yī)院去做化驗(yàn)檢查,明確是不是存在著貧血。所謂的貧血就是血紅蛋白下降,紅細(xì)胞減少,紅細(xì)胞壓積減少,這些都是診斷貧血的一些數(shù)值,但是最重要的是,貧血存在著好多好多的原因,也就是說臨床上有好多疾病,可以引起貧血。我們簡(jiǎn)單的講,白血病可以引起貧血、再生障礙性貧血、溶血性貧血,最常見的門診比較常見的,就是缺鐵性貧血,還有地中海貧血這種遺傳病。所以我們要針對(duì)不同的貧血,來進(jìn)行不同的治療,所以不是說用一個(gè)藥物,就可以治療所有的貧血,最重要的是要去醫(yī)院進(jìn)一步檢查,明確是哪種類型的貧血。01:25
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懷孕晚期貧血怎么食補(bǔ)懷孕晚期貧血,往往是缺鐵性貧血。缺鐵性貧血,如果要食補(bǔ),那么就是指多進(jìn)食含鐵豐富的食物,這樣可以增加食物當(dāng)中鐵的攝入量,在一定程度上可以改善缺鐵性貧血。含鐵豐富的食物有瘦肉,血制品,動(dòng)物肝臟,紅棗,多進(jìn)食這些食物可能能夠在一定程度上改善缺鐵性貧血。但是,單純的食補(bǔ)往往不能夠明顯的改善貧血,就需要口服補(bǔ)鐵,或者是靜脈補(bǔ)鐵來加強(qiáng)補(bǔ)鐵的療效。還有一部分患者,如果貧血程度較重,還需要輸注紅細(xì)胞支持治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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孕期貧血怎么食補(bǔ)孕期貧血是常見的孕期癥狀之一,一般可以食用動(dòng)物內(nèi)臟或者是血塊以及瘦肉進(jìn)行補(bǔ)充,因?yàn)檫@些本身含有血紅素鐵。另外還可以多吃一些菠菜,因?yàn)椴げ髓F的含量也非常多,而且可以直接被人體吸收消化,堅(jiān)持一周食用一到兩次,每次1到2兩一個(gè)月左右,可以時(shí)血液恢復(fù)到正常值。另外不建議大家吃豬肝,因?yàn)樨i肝富含重金屬含量比較高,可以選擇雞肝或者是鴨肝,像植物性的食物有于消化吸收比較差,所以不常用于補(bǔ)鐵。平時(shí)可以注意下還可以多吃一些紅棗、紅糖等,有利于補(bǔ)充氣血,可以喝一些紅糖姜水,服用一些補(bǔ)血的口服液。語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
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貧血怎么食補(bǔ)貧血的話可以可以多吃含鐵高的食物,如豬肝、木耳、紅棗、蛋黃等,以及新鮮的蔬菜和水果。葡萄、橘子、蕃茄、蘋果、草莓、櫻桃 肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等均含有豐富的鐵質(zhì),都可以來緩解貧血的。
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寶寶貧血怎么食補(bǔ)鮮豬肝、鮮瘦豬肉、大米、油、鹽少許,將豬肝、瘦肉洗凈,剁碎,加油、鹽適量拌勻;將大米洗凈,放入鍋中,加清水適量,煮至粥將熟時(shí)加入拌好的豬肝、瘦肉,再煮至肉熟即可。魚肉、豆腐半塊、雞蛋1個(gè),將魚肉洗凈,剁成泥狀;豆腐一小塊,放到碗里用勺子碾碎;把魚泥和豆腐泥放到一起,加上一個(gè)雞蛋、少許水?dāng)嚢杈鶆?;放到鍋里蒸熟即可?/div>貧血怎么食補(bǔ)貧血食補(bǔ)適合吃含鐵量高、富含維生素多的食物,如瘦肉、獼猴桃、大棗等,要注意適量食用。貧血可分為缺鐵性貧血、出血性貧血、溶血性貧血等,具體應(yīng)分別進(jìn)行闡述各自食補(bǔ)方法。1、缺鐵性貧血的患者:平時(shí)可以吃含鐵量高的食物,如動(dòng)物的肝臟、瘦肉、蛋黃、韭菜、菠菜、芹菜等。盡量避免喝濃茶或含有酒精、咖啡因的食物,因貧血怎么食補(bǔ)貧血是一種常見的健康問題,但通過合理的食補(bǔ),可以有效改善這一狀況。食補(bǔ)的關(guān)鍵在于攝入富含鐵、維生素B12、葉酸等營(yíng)養(yǎng)成分的食物,以促進(jìn)紅細(xì)胞的生成和提高血紅蛋白含量。1、富含鐵的食物鐵是造血的重要元素。動(dòng)物肝臟、瘦肉、雞蛋、魚類等富含易于吸
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