問貧血怎么食補(bǔ)
病情描述:
貧血怎么食補(bǔ)
答醫(yī)生回答
病情分析:
貧血的話可以可以多吃含鐵高的食物,如豬肝、木耳、紅棗、蛋黃等,以及新鮮的蔬菜和水果。葡萄、橘子、蕃茄、蘋果、草莓、櫻桃 肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等均含有豐富的鐵質(zhì),都可以來緩解貧血的。
意見建議:
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貧血怎么治療關(guān)于貧血怎么治療的問題,我想首先就是說,我們有貧血的癥狀以后,要到醫(yī)院去做化驗(yàn)檢查,明確是不是存在著貧血。所謂的貧血就是血紅蛋白下降,紅細(xì)胞減少,紅細(xì)胞壓積減少,這些都是診斷貧血的一些數(shù)值,但是最重要的是,貧血存在著好多好多的原因,也就是說臨床上有好多疾病,可以引起貧血。我們簡單的講,白血病可以引起貧血、再生障礙性貧血、溶血性貧血,最常見的門診比較常見的,就是缺鐵性貧血,還有地中海貧血這種遺傳病。所以我們要針對不同的貧血,來進(jìn)行不同的治療,所以不是說用一個藥物,就可以治療所有的貧血,最重要的是要去醫(yī)院進(jìn)一步檢查,明確是哪種類型的貧血。01:25
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嬰兒貧血怎么補(bǔ)最快嬰兒貧血實(shí)際上原因很復(fù)雜,由于這個母親,如果是本身就存在缺鐵性貧血,或者是其他的一些營養(yǎng)素的缺乏,那么可能出生的嬰兒,就會帶來一些跟母親一樣的,一個缺鐵的一些因素引起的貧血,對這些病人來講,發(fā)現(xiàn)了貧血以后,也應(yīng)該先到醫(yī)院去做詳細(xì)的檢查,確定他的診斷再去做合理的治療,確定他是缺鐵的話,就去積極地補(bǔ)鐵。但是嬰兒缺鐵,不都是缺鐵性的貧血,有一部分嬰兒的貧血,可能是其他的原因,包括我們知道的地中海貧血,還有一些家族性的貧血,甚至于更嚴(yán)重的一些其他的疾病,這些疾病,都不是吃什么能夠解決問題的,而是需要去找到病因,才有可能去合理的進(jìn)行一些治療,有一些治療甚至于會非常特殊的,一些醫(yī)療的措施,才能夠獲得治療的效果,所以嬰兒發(fā)現(xiàn)貧血,不應(yīng)該在自己家里頭,隨便地去補(bǔ)什么東西,而應(yīng)該到醫(yī)院去找醫(yī)生,做詳細(xì)的檢查。01:27
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孕期貧血怎么食補(bǔ)孕期貧血是常見的孕期癥狀之一,一般可以食用動物內(nèi)臟或者是血塊以及瘦肉進(jìn)行補(bǔ)充,因?yàn)檫@些本身含有血紅素鐵。另外還可以多吃一些菠菜,因?yàn)椴げ髓F的含量也非常多,而且可以直接被人體吸收消化,堅持一周食用一到兩次,每次1到2兩一個月左右,可以時血液恢復(fù)到正常值。另外不建議大家吃豬肝,因?yàn)樨i肝富含重金屬含量比較高,可以選擇雞肝或者是鴨肝,像植物性的食物有于消化吸收比較差,所以不常用于補(bǔ)鐵。平時可以注意下還可以多吃一些紅棗、紅糖等,有利于補(bǔ)充氣血,可以喝一些紅糖姜水,服用一些補(bǔ)血的口服液。語音時長 1:31”
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小兒貧血怎么食補(bǔ)小兒貧血,一是飲食中缺乏鐵質(zhì),引起的小細(xì)胞性貧血,二是機(jī)體內(nèi)因缺乏葉酸、維生素b1引起的大細(xì)胞性貧血,哺乳期四至六個月前能利用母體內(nèi)的鐵來制造血。在四至六個月后,即出現(xiàn)鐵質(zhì)的不足,所以在三至四個月時,就應(yīng)注意添加含鐵豐富的食物,如蛋黃中含鐵質(zhì)較豐富,應(yīng)注意添加。動物肝臟含鐵也比較高,其它有豆類、豆制品均可逐步讓小兒使用,新鮮綠葉蔬菜水果,含鐵質(zhì)也較多,亦可同時食用。當(dāng)然在貧血嚴(yán)重時,尚需在醫(yī)生指導(dǎo)不服用鐵劑及維生素c、e等,服用些藥品,注意不應(yīng)與茶葉、咖啡等同時服用。語音時長 1:28”
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寶寶貧血怎么食補(bǔ)鮮豬肝、鮮瘦豬肉、大米、油、鹽少許,將豬肝、瘦肉洗凈,剁碎,加油、鹽適量拌勻;將大米洗凈,放入鍋中,加清水適量,煮至粥將熟時加入拌好的豬肝、瘦肉,再煮至肉熟即可。魚肉、豆腐半塊、雞蛋1個,將魚肉洗凈,剁成泥狀;豆腐一小塊,放到碗里用勺子碾碎;把魚泥和豆腐泥放到一起,加上一個雞蛋、少許水?dāng)嚢杈鶆颍环诺藉伬镎羰旒纯伞?/div>懷孕貧血怎么食補(bǔ)懷孕貧血如果不嚴(yán)重可以多吃核桃,大棗,木耳,菠菜,動物肝臟等補(bǔ)血,如果食補(bǔ)效果不好需要輔助藥物糾正貧血,或是輸液糾正貧血,更嚴(yán)重者甚至需要輸血治療,因?yàn)樨氀獓?yán)重會影響寶寶的發(fā)育,定期去正規(guī)三甲醫(yī)院產(chǎn)科檢查。貧血怎么食補(bǔ)貧血食補(bǔ)適合吃含鐵量高、富含維生素多的食物,如瘦肉、獼猴桃、大棗等,要注意適量食用。貧血可分為缺鐵性貧血、出血性貧血、溶血性貧血等,具體應(yīng)分別進(jìn)行闡述各自食補(bǔ)方法。1、缺鐵性貧血的患者:平時可以吃含鐵量高的食物,如動物的肝臟、瘦肉、蛋黃、韭菜、菠菜、芹菜等。盡量避免喝濃茶或含有酒精、咖啡因的食物,因貧血怎么食補(bǔ)貧血是一種常見的健康問題,但通過合理的食補(bǔ),可以有效改善這一狀況。食補(bǔ)的關(guān)鍵在于攝入富含鐵、維生素B12、葉酸等營養(yǎng)成分的食物,以促進(jìn)紅細(xì)胞的生成和提高血紅蛋白含量。1、富含鐵的食物鐵是造血的重要元素。動物肝臟、瘦肉、雞蛋、魚類等富含易于吸
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