問懷孕要吃dha嗎
病情描述:
懷孕要吃dha嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
懷孕后要不要特別補充dha,需要結(jié)合孕婦的飲食情況來決定。如果孕婦偏食或者孕吐反應(yīng)較重,很少能攝入到魚以及海洋魚類的話,可以考慮適當(dāng)?shù)难a充。如果飲食中這一類的食物攝入的比較豐富,就不需要額外補充了。
意見建議:
建議孕婦懷孕后,在整個妊娠過程當(dāng)中,飲食上注意合理膳食,均衡營養(yǎng),適當(dāng)增加蛋白質(zhì)含量比較高的食物的攝入,可以適當(dāng)增加魚類以及海洋魚類食物的攝入。
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