問血糖高能吃芋頭嗎
病情描述:
血糖高能吃芋頭嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
血糖高盡量不要吃芋頭,因為芋頭含有豐富的淀粉,過度攝入芋頭會升高血糖,而糖尿病患者在飲食方面需要控制總熱量和體重。
意見建議:
建議血糖升高的患者尤其是長期糖尿病人群,盡早去醫(yī)院完善胰島功能檢查,明確有無其他并發(fā)癥,以盡早選擇有效的藥物或者其他對癥治療。平時注意規(guī)律清淡飲食,宜少食多餐,避免暴飲暴食,避免過度進(jìn)食高糖食物。此外,多喝水,多運動,對于控制血糖也有幫助。
為你推薦
-
血糖高能吃阿膠嗎建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠,特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕,它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數(shù)過高,對血糖影響是比較大的。阿膠的主要補血,止血,滋陰潤燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。血糖高應(yīng)該平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養(yǎng)。建議吃升糖指數(shù)低的食物:比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等;選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧:如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。01:43
-
血糖高能做白內(nèi)障手術(shù)嗎對于合并糖尿病的白內(nèi)障患者,在血糖控制平穩(wěn)的情況下,是可以進(jìn)行白內(nèi)障手術(shù)治療的。一般白內(nèi)障手術(shù)治療,對空腹血糖的要求是小于10毫摩爾每升。當(dāng)然控制血糖,也不是完全為了手術(shù),控制血糖術(shù)后恢復(fù)的較快,還可以預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變。01:05
-
血糖高能吃玉米血糖高是可以吃玉米的,玉米從中醫(yī)的角度上來看是有很不錯的保健功效的,比如玉米吃了之后能夠利尿消腫,健脾滲濕,平肝利膽,開胃。糖尿病患者吃玉米是完全沒有問題的,因為玉米中含有很多的粗纖維,是糖尿病患者非常不錯的食品,堅持吃玉米,還有降血糖血壓的作用。玉米當(dāng)中還有很多的不飽和脂肪酸,其中60%以上都是亞油酸,它和玉米胚芽中維生素e協(xié)同作用,能夠很好地降低人體血液中膽固醇的濃度,這樣血管壁就不會有垃圾沉積了。糯玉米當(dāng)中的支鏈淀粉含量非常高,這樣人們吃了之后,很快就會被消化掉。玉米不適合單獨使用,可以搭配曬食纖維多的食物一起吃,這樣能夠減緩血糖上升的步伐。玉米也分好多種,其中老玉米的升糖速度最慢,是適合高血糖的患者食用的。語音時長 1:35”
-
血糖高能吃蘋果嗎血糖高的患者是不建議吃蘋果的,因為蘋果屬于高糖類的水果,吃一個蘋果血糖就會迅速升高,持續(xù)的血糖升高就會增加血栓的風(fēng)險,并且加重腎臟負(fù)擔(dān),嚴(yán)重的患者會變成腎衰竭,高血糖患者一定要控制好自己的血糖,最好是不要吃蘋果。既然高糖類的水果不適合多吃,那么就應(yīng)該多吃一些纖維素、番茄素高的水果,最典型的水果有西紅柿,山楂和草莓等等,這里面還有大量的維生素和水分,而且糖分非常少,非常適合高血糖的人吃,不用擔(dān)心血糖升高,另外檸檬也是非常適合高血糖的人吃,一種水果檸檬吃了以后還可以降低血壓,建議高血糖的患者可以每天吃一些。獼猴桃被譽為水果之王,不僅的里面含糖分比較少,而且還有一種叫肌醇的物質(zhì),這種物質(zhì)對人體血糖的調(diào)節(jié)起著重要的作用,所以,高血糖的人是可以吃獼猴桃的。語音時長 1:39”
-
血糖高能吃韭菜嗎血糖高能吃韭菜,韭菜纖維素比較多。血糖高患者是可以多吃一些纖維素比較高的食物。在日常飲食上,血糖高的患者應(yīng)該避免高糖食物,如各種糖果甜食,減少脂肪的攝入,避免油膩和含脂肪高的食物。少食多餐,保證蛋白質(zhì)的攝入,可以適量的多喝一些水,增加體育鍛煉。
-
血糖高能吃芒果嗎芒果的味道雖然很好,對身體健康也有一定的好處,但是它的含糖量不低,建議盡量少吃,血糖高一定要合理控制飲食,像西瓜,葡萄,橙子這些比較甜的水果要少吃。定時監(jiān)測血糖,在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥,清淡飲食,少吃辛辣刺激食物,還要適量運動。
-
血糖高能吃地瓜嗎血糖高患者能吃地瓜,但是應(yīng)注意適量,生活中也應(yīng)及時監(jiān)測血糖值。血糖高通常情況下是指血液中的葡萄糖含量升高,血糖高的形成原因,考慮與飲食因素、運動因素、情緒因素等有一定關(guān)系,同時也與遺傳因素和疾病因素有關(guān),血糖高患者能吃地瓜,地瓜并不屬于高糖分食物,不會影響病情恢復(fù)。地瓜中含有豐富的營養(yǎng)成分,其中含有
-
血糖高能吃石榴嗎如果患者血糖高能吃石榴,但是要適量。