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    1. 氣血失和是什么意思

      女, 54歲

      2019-11-01 3984次

      病情描述:

      氣血失和是什么意思

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      氣血失和是氣血失調(diào)的主要癥狀之一,是指氣或血的虧損和各自的生理功能異常,以及氣血之間互根互用的關(guān)系失調(diào)等病理變化。

      意見建議:

      平時(shí)應(yīng)該多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、微量元素、葉酸和維生素B12的營養(yǎng)食物,如核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鱔、海參、黑芝麻、蝦仁、紅糖等。平時(shí)可練習(xí)瑜伽、太極拳、保健氣功等舒緩運(yùn)動。

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