問男人陰虛吃什么食補
病情描述:
男人陰虛吃什么食補
答醫(yī)生回答
病情分析:
男人腎陰虛一般是飲食作息不規(guī)律,頻繁性生活,過度手淫引起的。
意見建議:
男人腎陰虛可以多吃一些溫性的食物,比如狗肉,牛羊肉,還可以多吃一些黑色的食物,比如黑芝麻,黑木耳,黑豆等等。也可以在生活中加以調(diào)理,注意休息,保證睡眠,避免熬夜,戒煙限酒,少吃一些油膩油炸食品,避免吃一些辛辣刺激性食物,多鍛煉。
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肝陰虛吃什么藥肝陰虛不能簡單的說,一定要吃什么藥,我們一定看引起肝陰虛有哪些原因,比如說有存在一些大病的。那就一定要從營養(yǎng),從精神,從各方面來進行調(diào)養(yǎng),有的時候單靠一些藥物,不見得一定有效。如果說真要是確診了,一定是肝陰虛,而且他的癥狀又不是很嚴重,我們臨床常見的,比如地黃丸這類的,像六味地黃丸、杞菊地黃丸,或者麥味地黃丸,這些藥在臨床上都是有效的。01:00
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怎么判斷男人陰虛還是陽虛分辨男人陰虛還是陽虛一般應(yīng)該根據(jù)病人的癥狀以及舌脈等綜合表現(xiàn)來判斷。陰虛一般可以出現(xiàn)面色潮紅、煩躁易怒、眩暈、耳鳴、口干、口渴、五心煩熱、潮熱盜汗、陽強易舉、遺精、舌質(zhì)紅、舌苔少或舌苔花剝、脈細數(shù)等癥狀;陽虛一般可以引起面色黃白、困倦乏力、精神萎靡不振、周身怕冷、四肢冰涼、陽痿早泄、遺精、小便頻數(shù)、大便溏稀、舌質(zhì)紅、苔薄白、脈沉細,甚至脈沉無力等癥狀。治療腎陰不足的癥狀常用的有六味地黃丸、知柏地黃丸、麥味地黃丸、左歸丸等;治療腎陽不足常用的藥有右歸丸、金匱腎氣丸等。01:40
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陰虛吃什么食補一,陰虛體質(zhì)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┿y耳,銀耳有滋陰養(yǎng)胃,生津潤燥的作用,銀耳富含豐富的膠質(zhì),多種維生素和十七種氨基酸,銀耳多糖和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),尤其對于肺陰虛和胃陰虛者最為適宜。二,海參,海參有滋陰,補血,益精,潤燥的作用,海參是一種高蛋白,低脂肪的海味珍品,不但能補益,又能滋陰,陰虛體質(zhì)的人宜常食之。三,蚌肉,蚌肉有豐富的蛋白質(zhì)和維生素,有滋陰,清熱明目的功效。四,枸杞子,枸杞子有滋陰益腎之功,尤其是對于肝腎陰虛的腰膝酸軟,頭暈?zāi)垦?,視物昏花,耳鳴耳聾或是肺陰虛的結(jié)核病,盜汗,虛勞咳嗽,糖尿病的陰虛消渴等食之更佳。五,梨,梨有生津,潤燥,清熱的作用,對于肺陰虛或者熱病后陰傷者能最為適宜。六,桑葚,桑葚也有滋陰補血之功,最能補肝腎之陰。語音時長 1:35”
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女人陰虛吃什么食補荔枝具有補血,補腎,補脾等等作用,對于氣虛患者的治療非常的明顯;紅薯除了具有調(diào)養(yǎng)腸胃的作用之外,還能夠治療脾胃弱,腸胃脹氣,便秘等等的功效;紅棗是一種補血圣品,同時也具有調(diào)養(yǎng)脾胃安神的作用,對于那些脾胃弱氣虛的患者來說,常吃效果很好。山藥既是一種食材也是一種藥材,中醫(yī)上認為山藥具有補氣,補腎,養(yǎng)陰等等的功效,適合脾胃虛弱,腹瀉的人群食用。語音時長 1:17”
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陰虛食補吃什么病情分析:陰虛分腎陰虛證、胃陰虛證、肺陰虛證、脾陰虛證心陰虛證等。陰虛情況不同,補也就不同,腎陰虛可以吃比如桑葚、枸杞子、烏梅、黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等,也可以用枸杞子百合熬粥喝。胃陰虛可以吃花粉、蜂蜜等。心陰虛多吃蔬菜水果。肺陰虛可以吃山藥、銀耳等。最好去醫(yī)院門診辯證,根據(jù)自己體制食療。意見建議:陰虛除了食療也可以口服藥治療,陰虛是多個臟腑器官的病,服藥需要去中醫(yī)門診辯證,用藥要在醫(yī)生指導(dǎo)下治療,同時注意保暖,心情愉快,忌食辛辣油膩食品,忌煙酒。
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陰虛吃什么食補陰虛進補宜采用補陰、滋陰、養(yǎng)陰等法,補陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛、龜板等。補陰虛食品:甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞、生梨等,可經(jīng)常交替選用。
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陰虛吃什么食補一,陰虛體質(zhì)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┿y耳,銀耳有滋陰養(yǎng)胃,生津潤燥的作用,銀耳富含豐富的膠質(zhì),多種維生素和十七種氨基酸,銀耳多糖和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),尤其對于肺陰虛和胃陰虛者最為適宜。二,海參,海參有滋陰,補血,益精,潤燥的作用,海參是一種高蛋白,低脂肪的海味珍品,不但能補益,又能滋陰,陰虛體質(zhì)的人宜常食之。
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腎陰虛吃什么食補在臨床上腎陰虛是可以通過飲食治療來調(diào)節(jié)的,而對于腎陰虛的食補方法大致有以下幾個方面:1、可以多吃甘寒、甘淡的食物,這類食物主要的作用就是滋補腎陰,往往選擇藥食同源的食物,比如可以選擇山藥、蓮子、龍眼肉這樣的藥物,也是食物。2、選擇一些能夠滋補腎陰的其他食物,在平時的日常生活中也是比較常見的,比如酸棗