問失眠治療偏方法有哪些
病情描述:
失眠治療偏方法有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
偏方一:黨參、白術(shù)、當(dāng)歸、茯神、遠(yuǎn)志、龍眼肉、陳皮各10克,炙黃芪12克,炒棗仁15克,首烏藤30克,木香、炙甘草各6克。水煎服。
偏方二:花生醬中包含有色氨酸,可引人入睡。失眠時,吃兩湯匙花生醬就可幫助入睡。
偏方三:芹菜根90克,酸棗仁9克,水煎服。偏方四:豬心1個,三七、蜂蜜各30克。將豬心洗凈,與三七共煮,等到豬心熟后加入一些蜂蜜。吃肉飲湯。
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失眠針灸的治療方法有哪些?得了失眠癥以后,有很多患者是知道去做針灸治療,那么針灸治療失眠的話,效果會還是不錯的,那么具體來說,我們根據(jù)中醫(yī)的辨證論治,那么對各型的失眠,都有辯證用穴的這個方法,那心脾兩虛的話,我們可以取神門、心俞,這個三陰交,還有比如說太白、補(bǔ)充心脾,那么治療失眠,同時我們配合失眠常用穴,百會、四神聰、安眠穴這些穴位,能夠達(dá)到很好的治療效果,像這個胃腹不和型的,我們可以采用這個腹部的,一些穴位,比如說天樞、氣海、中脘,那么梁門等等,能夠調(diào)和脾胃的一些穴位,像足三里、內(nèi)關(guān)、三陰交這些穴位來治療,當(dāng)然也要配合這個失眠常用的,一些穴位,還有一些人是心腎不交型的,我們就要補(bǔ)益心腎,像加用這個神門、心俞、太溪、腎俞這些穴位,對于這個陰虛火旺,肝腎陰虛的這種類型,我們要滋陰降火,那么可以取太溪、太沖、腎俞、肝俞來進(jìn)行治療,那么效果是不錯的。02:09
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失眠有哪些治療方法1.空氣負(fù)離子療法:在海邊、森林等地負(fù)離子的含量非常豐富。2.飲食療法:取大棗,小麥,冰糖,先取大棗、小麥水煎去渣取汁,納入冰糖烊化頓服,每晚1次。3.填臍療法:取酸棗仁,研為細(xì)末,置肚臍中,外用傷濕止痛膏固定,1日1換。4.補(bǔ)鐵療法:補(bǔ)鐵食物豬肝、豬血、黑木耳、紅棗、紫菜等。5.對原發(fā)性失眠的治療,最重要的是調(diào)整睡眠習(xí)慣,恢復(fù)正常的生物節(jié)律。6.不要緊張,樹立信心,尋求合理、有效的方法戰(zhàn)勝失眠多夢。
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