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    1. 偏高血壓應(yīng)該注意什么

      女, 41歲

      2019-01-09 1912次

      病情描述:

      偏高血壓應(yīng)該注意什么

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      如果血壓偏高,建議注意以下幾個方面。第一,低鹽飲食,每天鹽的攝入量控制在六克以內(nèi),少吃腌制品。第二,建議低脂飲食,少吃油膩食物。第三,適當(dāng)參加一些有氧運動。第四,保證好睡眠。第五,應(yīng)該戒煙戒酒。第六,控制體重指數(shù)。

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