問前交叉韌帶損傷能跑5公里嗎
病情描述:
答醫(yī)生回答
病情分析:
前交叉韌帶損傷一般是不能跑5公里的,前交叉韌帶損傷后需要限制膝關(guān)節(jié)放松,盡量不要從事劇烈運(yùn)動(dòng),不要長時(shí)間使下肢受壓。前交叉韌帶損傷后需要就醫(yī)完善影像學(xué)檢查,了解韌帶損傷的具體患病情況。
意見建議:
前交叉韌帶損傷后需要做外科手術(shù)或者通過推拿按摩理療的方法治療。恢復(fù)期間需要預(yù)防關(guān)節(jié)外傷,以免再次造成膝關(guān)節(jié)軟組織損傷。
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膝蓋前交叉韌帶損傷膝關(guān)節(jié)的前交叉韌帶損傷,應(yīng)該說是我們臨床中非常常見的,一種膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)損傷,尤其是年輕患者,當(dāng)然偶爾也會(huì)發(fā)生在,日常生活中或者說是交通事故中。膝關(guān)節(jié)一旦發(fā)生這種損傷之后,會(huì)引起我們膝關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性,和前向的穩(wěn)定性下降,這些患者會(huì)發(fā)現(xiàn),一旦受一次這樣的損傷之后,想要再從事以前的那種有剪力的運(yùn)動(dòng),比如說籃球、足球、網(wǎng)球、羽毛球,從事這些運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,就會(huì)出現(xiàn)打軟腿的癥狀。所以對(duì)于這樣的患者,往往我們會(huì)建議他,改變運(yùn)動(dòng)類型或者說是接受手術(shù)治療。01:11
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前交叉韌帶損傷的原因前交叉韌帶和后交叉韌帶一樣,是關(guān)節(jié)內(nèi)非常穩(wěn)定、非常牢固,保護(hù)膝關(guān)節(jié),防止異常活動(dòng)的兩個(gè)非常重要的結(jié)構(gòu)。一般認(rèn)為能夠出現(xiàn)前交叉韌帶損傷,往往是外傷或者是需要暴力因素,可以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶的損傷。像車禍、打擊傷等等,一些外傷可以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶的損傷。它的原因絕大多數(shù)是在活動(dòng)狀態(tài)下,膝關(guān)節(jié)屈曲90度位,這樣一種狀態(tài)下,突然從后方來的力量,可以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶的損傷。01:23
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前交叉韌帶損傷能跑5公里嗎當(dāng)我們膝部有前交叉韌帶損傷時(shí),我們一定要避免做劇烈的活動(dòng)以及長途跋涉的運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫@有可能會(huì)增加關(guān)節(jié)內(nèi)其他結(jié)構(gòu)的損傷,以及我們關(guān)節(jié)內(nèi)前交叉韌帶損傷的加重,當(dāng)出現(xiàn)前交叉韌帶損傷,而且我們伴有膝關(guān)節(jié)的不穩(wěn),尤其是在我們活動(dòng)過程中。此時(shí)我們要考慮到前交叉韌帶損傷保守治療效果不佳,并且有引起我們關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨,半月板等結(jié)構(gòu)損傷的可能,所以我們需要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行就診,醫(yī)生通過查體和安排我們完善相關(guān)檢查以后,若我們前交叉韌帶損傷程度較重,并伴有明顯的膝關(guān)節(jié)不穩(wěn),此時(shí)我們要在關(guān)節(jié)鏡下行前交叉韌帶重建術(shù),以恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定,做完手術(shù)以后需要按照醫(yī)生的指導(dǎo)意見進(jìn)行功能鍛煉,這樣才有利于我們病情的恢復(fù)。語音時(shí)長 01:42”
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交叉韌帶損傷能跑步嗎交叉韌帶包括前交叉韌帶以及后交叉韌帶,位于膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)腔之內(nèi),對(duì)于維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性具有非常重要的作用。交叉韌帶損傷在臨床當(dāng)中也是比較常見的,有可能是由于嚴(yán)重的關(guān)節(jié)的扭傷,也有可能是由于嚴(yán)重的交通事故意外。交叉韌帶損傷之后,會(huì)引起局部的明顯的疼痛,明顯的腫脹和會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性受到破壞,導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能障礙,所以這些因素使患者不能夠活動(dòng),跑步就更加不行了。即使損傷程度比較輕,能進(jìn)行行走或者跑步,也不要進(jìn)行跑步。否則,有可能會(huì)導(dǎo)致韌帶的損傷更加嚴(yán)重,甚至出現(xiàn)完全的斷裂,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。所以韌帶損傷之后,不管是保守治療還是手術(shù)治療都需要積極的石膏固定,這種情況下能夠創(chuàng)造一個(gè)穩(wěn)定的環(huán)境,有利于損傷組織的恢復(fù)。語音時(shí)長 01:15”
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交叉韌帶損傷能跑步嗎病情分析:通常情況下病人出現(xiàn)交叉韌帶損傷的現(xiàn)象是不能跑步的,期間病人一定要避免再次損傷到韌帶,一定不能參與劇烈性的體育鍛煉或者重體力的活動(dòng)。意見建議:建議病人可以外用活血化瘀,消腫止痛的藥膏來進(jìn)行治療,然后再配合熱敷,針灸的方式來緩解臨床癥狀,期間需要多吃些富含營養(yǎng)的食物。
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前交叉韌帶損傷咋辦病情分析:前交叉韌帶損傷要依據(jù)韌帶損傷的具體患病情況,選擇骨牽引,石膏托夾板固定的方法予以治療。若有韌帶撕裂或者伴隨著骨折,一般情況下需要通過外科手術(shù)的方法治療,同時(shí)可配合頭孢拉定,頭孢地尼,布洛芬進(jìn)行抗炎止痛治療。意見建議:前交叉韌帶損傷患者一般情況下需要就診后做影像學(xué)檢查,和體格檢查,了解韌帶損傷的具體患病情況,康復(fù)期間要多鍛煉身體,幫助增強(qiáng)體質(zhì)。
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前交叉韌帶損傷前交叉韌帶是膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的一條防止脛骨前移的韌帶,在關(guān)節(jié)內(nèi)起著非常重要的穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)的作用。往往伴隨膝關(guān)節(jié)的復(fù)合損傷而損傷,損傷后常見的癥狀有關(guān)節(jié)那劇烈的疼痛,同時(shí)伴有關(guān)節(jié)間隙的腫脹,關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定的感覺。出現(xiàn)了前交叉韌帶損傷以后,一般會(huì)做全面的體格檢查,同時(shí)安排一些相應(yīng)的輔助檢查比如核磁共振。確認(rèn)有前交
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前交叉韌帶輕度損傷對(duì)于病人外傷以后引起了前交叉韌帶輕度損傷的情況,出現(xiàn)這種情況以后,平時(shí)一定要多注意保暖,避免受涼,避免膝關(guān)節(jié)部位反復(fù)的屈伸活動(dòng),可以行膝關(guān)節(jié)部位石膏托或者是支具外固定三周,給輕度損傷的前交叉韌帶恢復(fù)創(chuàng)造條件。同時(shí)應(yīng)用活血化瘀藥物治療來促進(jìn)韌帶水腫的消退,從而促進(jìn)韌帶的恢復(fù),一般三周以后就可以撤除外固