問(wèn)來(lái)月經(jīng)不可以做什么
病情描述:
來(lái)月經(jīng)不可以做什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
月經(jīng)不可以做劇烈運(yùn)動(dòng),不要著涼,不要吃辛辣刺激性的食物和寒冷食物。不要吃活血或止血的藥物或食物,不要熬夜,防止引起月經(jīng)量異常,月經(jīng)周期不規(guī)律,不要盆浴,禁止性生活。
意見(jiàn)建議:
月經(jīng)期間多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜和富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。均衡營(yíng)養(yǎng)飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
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