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    1. 睡了起來腰痛怎么回事

      男, 44歲

      2021-03-24 428次

      病情描述:

      睡了起來腰痛怎么回事

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      睡了起來腰痛常見原因有床墊太軟、睡姿不良,造成腰背肌肉緊張痙攣,引起腰痛。腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、強(qiáng)直性脊柱炎等,也會(huì)出現(xiàn)睡醒起來腰痛的癥狀。

      意見建議:

      建議休息時(shí)選擇軟硬適合的床墊,保持良好的睡姿,做好保暖,避免久站久坐、長時(shí)間彎腰??蛇M(jìn)行熱敷、按摩。經(jīng)過休息腰痛不能及時(shí)緩解,持續(xù)性加重的,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

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