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• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的機制

  踝關(guān)節(jié)韌帶由內(nèi)踝韌帶和外踝韌帶組成。內(nèi)踝韌帶又稱三角韌帶，被脛后肌穿過，十分堅固，并與關(guān)節(jié)囊緊密相連。當踝關(guān)節(jié)受到外翻外旋暴力時，常發(fā)生內(nèi)踝的骨折或者是三角韌帶的斷裂。外踝韌帶即腓側(cè)副韌帶，它由前距腓韌帶和跟腓韌帶組成。腓側(cè)韌帶不如三角韌帶堅固，踝關(guān)節(jié)過度的內(nèi)翻可以引起，外側(cè)副韌帶的損傷，出現(xiàn)外踝屈位的疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)功能活動受限，需要到醫(yī)院檢查就診。

  

  01:06
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 2978次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么恢復

  如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負重下積極主動踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。踝關(guān)節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護踝關(guān)節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術(shù)；術(shù)后3周內(nèi)，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術(shù)后4~6周，加強踝關(guān)節(jié)非負重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 12515次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷
  踝關(guān)節(jié)急性韌帶損傷大多有明確的外傷史，臨床上可發(fā)現(xiàn)患者的外踝前下方腫脹和疼痛，局部出現(xiàn)壓痛，皮下產(chǎn)生瘀斑，關(guān)節(jié)活動受限及跛行等。將足被動跖屈并內(nèi)翻時疼痛加重，而背身和外翻時可使疼痛減輕，當其完全斷裂時，踝關(guān)節(jié)處于跖屈時可是距骨產(chǎn)生向前的位移。內(nèi)踝韌帶損傷除內(nèi)踝下區(qū)域疼痛、腫脹、皮下瘀血、青紫，足運動受限以外，內(nèi)踝后踝管可有腫脹淤血，下脛腓韌帶損傷時，癥狀與上述相似，但其疼痛、腫脹均在踝關(guān)節(jié)的前方而不在側(cè)面。
  語音時長 1:18”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2018-06-27 7999次

• 怎么治踝關(guān)節(jié)韌帶損傷
  根據(jù)踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的嚴重程度來選擇治療方案，通常如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷比較輕微，僅僅出現(xiàn)韌帶的充血、水腫的狀態(tài)，這個時候可以制動，適當?shù)呐P床休息，注意保暖，而且還可以選擇使用石膏托或者是支具固定踝關(guān)節(jié)部位2~3周左右的時間，能夠促進踝關(guān)節(jié)韌帶的恢復。如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷比較嚴重，出現(xiàn)了韌帶的撕裂、斷裂，這個時候要進行手術(shù)治療，使韌帶重建，得到修復，并且固定踝關(guān)節(jié)，而且后期在愈合之后還要進行長期的康復訓練，恢復正常的關(guān)節(jié)功能。
  語音時長 01:25”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-09-01 806次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷咋治療
  病情分析：踝關(guān)節(jié)韌帶損傷需要先通過磁共振檢查明確韌帶損傷的嚴重程度。如果只是輕度的挫傷或部分撕裂，可以通過踝關(guān)節(jié)制動、藥物治療、物理治療以及中醫(yī)中藥治療等來促進損傷的修復。但如果出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)韌帶的大部分斷裂或完全斷裂，則需要進行手術(shù)治療修復韌帶。意見建議：踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的患者建議應加強營養(yǎng)，平時可以保證每日的食物中富含有足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-01-10 601次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷如何治
  病情分析：根據(jù)韌帶損傷嚴重程度采取相應治療。如果拍X光片或磁共振檢查顯示韌帶輕度損傷沒有踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定情況，可以保守治療，緊急制動，急性期局部冷敷收縮血管，減輕滲出，加壓包扎患肢并抬高。如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，需用石膏外固定4-6周。如果韌帶撕裂，需手術(shù)治療。意見建議：韌帶損傷后局部疼痛、腫脹、活動受限，如果疼痛比較明顯，可以口服非甾體類消炎如布洛芬，塞來昔布等緩解癥狀?；謴推诮ㄗh加強護理，避免過早活動，造成二次損傷。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-25 401次

• 踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷
  大多數(shù)情況下，內(nèi)踝韌帶損傷由外翻和外旋暴力所致。此種外力通常會引起內(nèi)踝或外踝骨折，但如果暴力來得十分突然，它也可以引起三角韌帶斷裂。其中，單純韌帶斷裂者少見，多并發(fā)外踝骨折或下脛腓關(guān)節(jié)分離。內(nèi)踝韌帶損傷可以通過非手術(shù)治療。內(nèi)踝韌帶損傷中，單純?nèi)琼g帶不完全損傷，一般以小腿石膏內(nèi)翻位固定四到五周。輕度
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 356次

• 腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷
  對于病人出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，首先要限制踝關(guān)節(jié)部位的屈伸和足部的負重活動，以免導致?lián)p傷的韌帶受力以后，引起腫脹疼痛的加重，并且不利于損傷韌帶的恢復。再就是在踝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后，最好行踝關(guān)節(jié)部位的磁共振檢查，主要是看韌帶損傷的程度。如果說韌帶只是出現(xiàn)了損傷水腫的情況，沒有出現(xiàn)撕裂，斷裂，這種情況不會導
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 153次