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    1. 問(wèn)面肌痙攣怎么預(yù)防

      女, 18歲

      2020-09-16 702次

      病情描述:

      面肌痙攣怎么預(yù)防

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      想要預(yù)防面肌痙攣,首先要注意鍛煉身體,保持一個(gè)好的體質(zhì),其次不要吃一些辛辣刺激的東西,也不要過(guò)多的看電腦,玩手機(jī),另外要保持心情的愉悅感,保證充足的睡眠時(shí)間。

      意見(jiàn)建議:

      建議在平時(shí)的生活中,一定要保持良好的生活方式。應(yīng)該規(guī)律飲食,不要吃過(guò)多油膩的食物,多進(jìn)行一些體育鍛煉,比如說(shuō)跑步,游泳,騎行。多和他人進(jìn)行交流,保持心情的愉悅。

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