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• 脂肪肝患者能吃魚(yú)嗎

  脂肪肝患者可以吃魚(yú)，魚(yú)肉含有較多的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸，對(duì)于脂肪肝是有好處的。脂肪肝是由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多導(dǎo)致的病變，應(yīng)該合理膳食，每日三餐結(jié)構(gòu)要合理搭配，做到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡。脂肪肝患者需要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高纖維、高蛋白的飲食，如多吃魚(yú)肉、瘦肉、牛奶、豆制品以及新鮮的綠葉蔬菜，補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。脂肪肝的患者還需要控制飲食中的熱量和糖量，還需要戒酒，因?yàn)榫凭x產(chǎn)生的乙醛會(huì)損傷肝細(xì)胞，加重脂肪肝。

  

  01:25
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-11-08 2095次

• 脂肪肝患者能吃瓜子嗎

  脂肪肝患者可以少量吃一些瓜子，但不宜過(guò)量，因?yàn)楣献又泻胁伙柡椭舅岷洼^高的脂肪成分，所以一定要適當(dāng)?shù)目刂啤Ｖ靖沃饕怯捎谘^(guò)多沉積在肝臟，引起肝細(xì)胞出現(xiàn)脂肪性病變，因此脂肪肝的患者在飲食上需要減少油膩的食物，減少脂肪量的攝入?；颊呖梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┕献?，但不能吃的太多，以免加重脂肪在肝臟的沉積。脂肪肝患者飲食上每日三餐要合理調(diào)配，做到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)的平衡，提倡高蛋白、高纖維素飲食，如吃雞蛋、牛奶、牛肉、羊肉、魚(yú)肉等，多吃一些新鮮的綠葉蔬菜。要控制飲食中的熱量和糖量，要忌油炸、辛辣、刺激性的食物，需要減體重，同時(shí)還要戒酒，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，通過(guò)這些生活方式的干預(yù)，輕度的脂肪肝可以自愈。

  

  01:47
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-11-12 2523次

• 脂肪肝患者能吃杏嗎
  脂肪肝病人可以吃杏，但是要注意避免短時(shí)間大量的吃。另外脂肪肝患者飲食原則主要是根據(jù)個(gè)人體力活動(dòng)的情況來(lái)決定每天整體的能量攝入的水平，然后要注意合理的分配三餐，同時(shí)要注意合理的搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素。另外要注意限制動(dòng)物的內(nèi)臟，動(dòng)物油脂以及高熱量食物，比如奶油，巧克力等等。另外，脂肪肝病人除了飲食調(diào)整之外一定要注意避免喝酒，避免熬夜，同時(shí)要注意積極的參加體育鍛煉來(lái)消耗身體過(guò)多熱量，最終的目的就是讓體重逐漸維持到正常的范圍。在這個(gè)基礎(chǔ)上，必要的時(shí)候需要考慮使用護(hù)肝降酶的藥物，同時(shí)需要注意定期的復(fù)查，隨訪。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-19 1932次

• 脂肪肝能吃杏嗎
  脂肪肝病人應(yīng)該少吃堅(jiān)果，包括杏仁，松子，瓜子，腰果，核桃等等，這類堅(jiān)果的脂肪含量還是比較高的，能量比較高，所以盡量少吃。對(duì)于脂肪肝一定要控制飲食，在飲食方面給予高蛋白，高維生素，低脂飲食，避免吃油膩的食物，避免吃動(dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物脂肪，避免喝酒。三餐飲食要定時(shí)定量，以米飯為主，米飯不能太多，要多吃蔬菜和水果，要多吃一些青菜，蘿卜，蘋(píng)果等等，補(bǔ)充維生素和纖維素。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉，魚(yú)，雞蛋，牛奶等等。還要多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)能量消耗，減輕體重，改善脂肪肝。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-14 1840次

• 脂肪肝患者能吃白糖嗎
  病情分析：患有脂肪肝的患者也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌滋堑?，但不宜吃的過(guò)多。如果過(guò)多的攝入白糖，一部分可以轉(zhuǎn)化為身體所需要的能量，另一部分有可能會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來(lái)。所以患有脂肪肝的患者，白糖也不宜吃得過(guò)多。意見(jiàn)建議：患有脂肪肝的患者要注意不要吃油炸食品，不要吃脂肪含量比較高的食物。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-09-17 1601次

• 脂肪肝患者能吃瘦肉嗎
  病情分析：脂肪肝患者可以吃瘦肉，脂肪肝主要是以高蛋白、高纖維素飲食為主，所以要適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，比如瘦肉、牛肉、蛋等，還可以吃玉米、地瓜、蔬菜等，但是不能吃肥肉、蛋黃、油炸食品。意見(jiàn)建議：脂肪肝要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，還需要經(jīng)常進(jìn)行鍛煉身體、控制體重。同時(shí)需要定期復(fù)查肝功能、肝彩超、血脂等，血脂過(guò)高可以口服降脂藥物治療，肝功能異?？梢约佑帽８嗡幬镏委煛?/div>

  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-26 1201次

• 脂肪肝患者能吃杏嗎
  脂肪肝病人可以吃杏，但是要注意避免短時(shí)間大量的吃。另外脂肪肝患者飲食原則主要是根據(jù)個(gè)人體力活動(dòng)的情況來(lái)決定每天整體的能量攝入的水平，然后要注意合理的分配三餐，同時(shí)要注意合理的搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素。另外要注意限制動(dòng)物的內(nèi)臟，動(dòng)物油脂以及高熱量食物，比如奶油，巧克力等等。另外，脂肪肝病人
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 135次

• 脂肪肝患者能吃韭菜嗎
  脂肪肝病人可以吃韭菜，吃韭菜并不會(huì)加重脂肪肝病情。脂肪肝病人飲食原則主要是以清淡、易消化的食物為主，一定要注意避免吃動(dòng)物的內(nèi)臟、動(dòng)物油脂以及高熱量食物，比如巧克力、奶油、豬肝、豬心、豬腎等等。同時(shí)，一定要控制每天飲食總量，要根據(jù)體力活動(dòng)情況和體重情況來(lái)決定每天整體攝入的能量水平，然后合理的搭配碳水化
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 305次