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    1. 痛經要怎么解決

      女, 35歲

      2020-04-21 769次

      病情描述:

      痛經要怎么解決

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      痛經期間一定要注意避免勞累,避免受涼,不要用涼水洗衣服,要保證休息,保證睡眠,飲食溫軟易消化,不吃辛辣生冷寒涼的食物,痛經嚴重的時候可以遵醫(yī)囑口服元胡止疼片。

      意見建議:

      建議女性朋友在平時應該多參加體育鍛煉,如快走,慢跑,散步,騎自行車,登山,跳繩等,來提高身體的免疫力和抗病能力,還應該注意保持愉快的心情。

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