問老年人如何預(yù)防血管性癡呆
病情描述:
老年人如何預(yù)防血管性癡呆
答醫(yī)生回答
病情分析:
第一點,首先要控制好危險因素,比如控制血壓、血糖、血脂,對于預(yù)防血管性癡呆非常重要。第二點,平時一定要多和別人交流,多參加戶外的運(yùn)動。第三點必要時可以服用抗動脈粥樣硬化的藥物預(yù)防腦血管疾病。
意見建議:
建議老年人一定要有健康的生活方式,一定要注意戒煙限酒。飲食上要注意低鹽低脂飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果。出現(xiàn)了腦血管病,一定要及時治療。
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老年性癡呆和血管性癡呆的鑒別老年癡呆,我們一般是指退行性的疾病,它是由于基因所引起來的。對于血管性癡呆,它是由于腦血管疾病所引起來的癡呆。它和腦血管疾病是有明確的相關(guān)性,也就是在腦血管疾病發(fā)生過以后出現(xiàn)的癡呆。會出現(xiàn)階段性的加重,出現(xiàn)非常明確的時間點,然后在腦梗發(fā)生過以后出現(xiàn)的癡呆。那老年性癡呆可能是一個非常緩慢的過程,比如老人走丟了,已經(jīng)找到不家了等等出現(xiàn)這種情況的時候,家里人可能才意識到老人是癡呆了,其實在這之前,他已經(jīng)有一個非常緩慢的過程,只是家里人沒有發(fā)現(xiàn)而已。01:12
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老年癡呆如何預(yù)防第一,教育。認(rèn)為12年以上的教育對于癡呆發(fā)病率是有幫助的。就是12年以上的教育,可以減低阿爾茨海默病的發(fā)生。我們現(xiàn)在中國還不錯,提倡這種義務(wù)教育,大部分人都能達(dá)到這個程度。所以我們中國還是很有希望,可能癡呆發(fā)病率應(yīng)該也會隨著我們國家的干預(yù),也會慢慢地減少。第二,中年的聽力喪失。中年的聽力喪失對于癡呆的發(fā)病是有很重要的作用的,所以我們中年以后盡量要保護(hù)聽力。我們現(xiàn)在很多人戴耳麥、戴耳塞,對聽力損傷是很大的,經(jīng)量要減少。第三,高血壓、糖尿病。其實高血壓、糖尿病不僅會引起神經(jīng)科常見的心腦血管系統(tǒng)疾病,對于癡呆的發(fā)病也是有一定的促進(jìn)作用。所以我們盡量降低血壓,控制血壓,另外減少糖尿病的發(fā)生。第四,到老年以后,我們要盡量避運(yùn)動減少。因為目前已經(jīng)顯示,運(yùn)動減少、高脂血、抽煙,與社會隔離,與外面接觸減少,這些因素都會促進(jìn)癡呆的發(fā)病。所以我們要把這些危險因素全部干預(yù),全部控制。第五,智能訓(xùn)練。其實老年人動腦子是很有作用的,香港有一項研究顯示,這種智能游戲,包括打麻將、打撲克牌,對于癡呆都有一定的預(yù)防作用,就說你要主動動腦子。但是有些被動的,有些老年人喜歡坐在那兒看電視,其實腦子都沒有參與,包括被動的坐那兒聽音樂,其實腦袋也沒有參與。這種被動的活動,對于老年癡呆是沒有預(yù)防作用的。所以老年人,如果單純坐在那兒在看電視,還不如出去走走路,包括體育鍛煉等等。所以上面的危險因素,都是容易出促進(jìn)癡呆的發(fā)生,所以大家盡量避免這些危險因素的發(fā)生。02:41
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老年人如何預(yù)防血管性癡呆第一點就是一定要控制好血壓、血糖,把血壓、血糖控制在合理的水平。平時戒煙戒酒,多從事戶外運(yùn)動,這樣可以減少腦卒中的風(fēng)險,腦卒中的風(fēng)險降低,患者血管性癡呆的概率也是會明顯的減少的。第二點,一定要積極的治療腦血管病。如果患者突然發(fā)病,出現(xiàn)了腦梗死,要盡快的趕往醫(yī)院,進(jìn)行有效的靜脈溶栓治療或者是其他治療。腦血管病改善以后,血管性癡呆的發(fā)病率自然也就下降了。第三點,對于這種老年人來講,平時也要注意多學(xué)習(xí),多看書,接觸一些新知識,增加大腦的知識儲備,這樣對于預(yù)防癡呆也是有一定的幫助的。語音時長 01:09”
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血管性癡呆如何預(yù)防血管性癡呆的預(yù)防策略就是控制高血壓、控制糖尿病、抗凝治療、抗血栓治療,然后控制膽固醇的水平。上面這幾種預(yù)防措施可以明顯的減少腦血管疾病的發(fā)生,腦血管疾病發(fā)生減少,那么在很大程度上就可以減少血管性癡呆的發(fā)生,對于患者是有很大、很積極的意義。另外宣傳關(guān)于血管性癡呆的衛(wèi)生知識也是非常重要,就是讓全民從知識當(dāng)中了解如何來預(yù)防血管性癡呆,并且在日常生活過程當(dāng)中要貫徹執(zhí)行下去。比方適當(dāng)?shù)脑黾幽X力活動、增加思維的訓(xùn)練,可以多看報、多讀書、多進(jìn)行一些計算,使大腦不會造成廢用性的萎縮。語音時長 1:36”
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如何預(yù)防血管性癡呆病情分析:血管性癡呆是由于顱內(nèi)多發(fā)腦梗塞或腦白質(zhì)病變所致的認(rèn)知功能障礙,其危險因素與腦血管病相同,因此預(yù)防措施類似。需保持良好生活作息,戒煙、戒酒,低鹽、低脂飲食,控制血壓,血糖,血脂,頸動脈斑塊等腦血管病危險因素。意見建議:血管性癡呆的患者家屬不應(yīng)過度悲觀,應(yīng)積極面對病情,保證患者的人身安全,避免走失,避免出現(xiàn)自傷、自殘等行為,保證每日食物的正常攝入,保證每晚的睡眠質(zhì)量,及時就醫(yī),在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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老年人血管性癡呆的癥狀有哪些老年人血管性癡呆是缺血性和出血性卒中造成的,是記憶、認(rèn)知和行為功能區(qū)低血流供應(yīng)的認(rèn)知功能障礙綜合征。癥狀有認(rèn)知功能障礙、記憶力下降、感覺性失語、空間失定向、注意力不集中、精神錯亂、意志力喪失、走路不穩(wěn)、小便失禁等。
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血管性癡呆,如何預(yù)防?前段時間,我身邊一個朋友總是出現(xiàn)記憶力減退、思維遲緩等癥狀,于是,他便去醫(yī)院進(jìn)行了檢查。經(jīng)過診斷,醫(yī)生發(fā)現(xiàn)他患有血管性癡呆的風(fēng)險較高。最后,醫(yī)生在為他制定治療方案的同時,也向他詳細(xì)講解了血管性癡呆的預(yù)防方法。下面給大家分享一下。1、規(guī)律作息:保持每天7~8小時的睡眠時間,盡量在23點前入睡,早晨6~
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血管性癡呆血管性癡呆是由于缺血性卒中、出血性卒中,造成記憶、認(rèn)知和行為等鬧區(qū)及灌注的腦血管疾病,所引起來的嚴(yán)重的認(rèn)知功能障礙綜合癥。產(chǎn)生的病因主要是缺血性卒中,比如腦梗死、腦栓塞,再就是出血性卒中;另外缺血缺氧性腦病也會導(dǎo)致腦小腦癡呆;高齡、吸煙、有癡呆家族史,復(fù)發(fā)性卒中以及低血壓容易導(dǎo)致血管性癡呆的發(fā)生。在