問膝關(guān)節(jié)不好怎么辦
病情描述:
膝關(guān)節(jié)不好怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
膝關(guān)節(jié)不好,可以做一些康復(fù)治療活動(dòng),比如緩慢進(jìn)行按摩熱敷等理療。平時(shí)多注意休息,要注意保暖,避免受涼,也不要做一些運(yùn)動(dòng)量,過大的劇烈運(yùn)動(dòng),避免跑跳,減少跑步,爬樓梯等。還可以口服一些鎮(zhèn)痛類和消炎類藥物,飲食上多吃一些補(bǔ)鈣的食品。
意見建議:
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膝關(guān)節(jié)扭傷了怎么辦膝關(guān)節(jié)扭傷,相對(duì)我們踝關(guān)節(jié)扭傷來講,要不是那么常見,但有的時(shí)候,比如說劇烈運(yùn)動(dòng)、打球、踢球,或者說其他一些動(dòng)作,可能也會(huì)扭到我們的膝關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié)扭傷以后的處理原則,首先是患肢制動(dòng),就是不要再去不小心的去搬動(dòng),或者是什么來加重它的二次的損傷。第二,局部我們可以采用一些冰敷,回家以后患肢抬高,如果說一天兩天以后,這個(gè)癥狀明顯的緩解,就不用管它了,如果兩三天以后,依舊疼痛腫脹非常厲害,要及時(shí)的到醫(yī)院來就診,做相應(yīng)的X光片的檢查,看看有沒有骨折,或者有些細(xì)微的骨折,我們可以通過CT掃描來發(fā)現(xiàn)。另外一點(diǎn),韌帶半月板軟骨的損傷,我們可以做關(guān)節(jié)磁共振的檢查,看一看,如果要是有交叉韌帶的損傷,或者半月板的損傷,一定要進(jìn)行積極的治療,來避免我們的膝關(guān)節(jié),發(fā)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的可能。01:13
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膝關(guān)節(jié)骨髓水腫怎么辦膝關(guān)節(jié)骨髓水腫,也是比較常見的一個(gè)病情。好多人膝關(guān)節(jié)疼痛以后,照個(gè)X光片以后沒發(fā)現(xiàn)有任何異常,但是患者的疼痛久而未愈,這個(gè)時(shí)候好多大夫就需要給患者查核磁,核磁就能發(fā)現(xiàn)明顯有骨髓水腫。骨髓水腫的原因也很多,有的是因?yàn)楣谴靷鸬?。骨挫傷引起的整個(gè)里面有損傷以后,還有水腫。還有一部分水腫是不明原因的,沒有明顯原因而造成水腫了。造成水腫以后,骨髓里面壓力比較高,患者有疼痛的癥狀。骨髓水腫的治療,絕大部分人通過保守治療,減少活動(dòng),臥床休息,給一定的消炎止痛藥,還有人給改善微循環(huán)的藥,還有抑制破骨細(xì)胞的藥物。病人過一年多水腫明顯消退了,患者癥狀明顯好轉(zhuǎn)了,建議給解壓。骨髓水腫以后,髓腔里面的壓力很高,需要給解壓。解壓總的來說有一定的創(chuàng)傷,但是好多研究證明,利大于弊,有時(shí)候還是可以用這種方法去治療的。01:39
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膝關(guān)節(jié)不好怎么辦有的人膝關(guān)節(jié)不好,可能說明已經(jīng)發(fā)生了退行性的骨質(zhì)病變,也可能是膝蓋的肌肉或者其他地方發(fā)生了肌肉萎縮,這樣就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)不好。過量的運(yùn)動(dòng)或者是爬山走路太久就會(huì)引起膝蓋的疼痛,平時(shí)生活中患者一定養(yǎng)成一個(gè)良好的作息規(guī)律,早睡早起多注意休息這樣可以最大程度減輕膝關(guān)節(jié)的損傷。另外就是可以帶一些護(hù)具之類的,這樣可以增強(qiáng)膝蓋的穩(wěn)定性從而減輕膝關(guān)節(jié)的疼痛。另外可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等等,效果也是非常不錯(cuò)的。平時(shí)生活中患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)人的體質(zhì),增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力,但是運(yùn)動(dòng)不要過激,過激的運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致身體受到傷害。平時(shí)生活飲食結(jié)構(gòu)應(yīng)該作出調(diào)整,多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡易消化含高蛋白質(zhì)高鈣的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜。語音時(shí)長 1:31”
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膝關(guān)節(jié)韌帶損傷膝關(guān)節(jié)積液怎么辦膝關(guān)節(jié)韌帶損傷后患者會(huì)出現(xiàn)積血,積液的現(xiàn)象,一般來講,積血主要是損傷到周圍的毛細(xì)血管,毛細(xì)血管破裂從而出血,積累在膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)從而出現(xiàn)積血,積液的現(xiàn)象。如果單純的積液量比較少,可以暫時(shí)的固定膝關(guān)節(jié),讓膝關(guān)節(jié)制動(dòng),一般可以口服一些活血化瘀的藥物,比如大活絡(luò)膠囊,還可以口服一些促進(jìn)潤滑液分泌的藥物,比如氨基葡萄糖膠囊。疼痛比較厲害時(shí)可以口服非甾體抗炎藥,比如氯諾昔康,西樂葆等對(duì)癥支持治療。如果膝關(guān)節(jié)液比較多,進(jìn)行浮髕試驗(yàn)時(shí)可以發(fā)現(xiàn)它是陽性,這種情況膝關(guān)節(jié)積液已經(jīng)超過了50毫升,可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)液抽除,之后用繃帶包扎,抬高患肢,一般可以得到很好的解決。語音時(shí)長 01:17”
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膝關(guān)節(jié)松怎么辦考慮可能是由于日常生活中不注意對(duì)身體的鍛煉,導(dǎo)致的肌肉以及韌帶出現(xiàn)疾病??梢哉耶?dāng)?shù)氐闹嗅t(yī),通過針灸推拿的方法來進(jìn)行這方面的調(diào)理,但在日常生活中還是要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,這樣有利于預(yù)防這種情況的出現(xiàn)。
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骨刺膝關(guān)節(jié)怎么辦膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了骨刺,大部分情況下不會(huì)引起明顯的癥狀,所以不需要特殊的治療,但是一定要積極的注意休息,避免長時(shí)間一個(gè)姿勢,避免長時(shí)間的站立行走,尤其注意避免登高爬山,如果出現(xiàn)了疼痛的癥狀,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療,同時(shí)營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物治療鹽酸氨基葡萄糖。
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膝關(guān)節(jié)骨折怎么辦膝關(guān)節(jié)骨折大多數(shù)情況是指脛骨平臺(tái)骨折、髕骨骨折和股骨髁劈裂骨折。由于膝關(guān)節(jié)是人體最重要的負(fù)重關(guān)節(jié),所以治療要求比較高。一般主張手術(shù)治療,根據(jù)不同情況選擇不同的手術(shù)治療方案。手術(shù)的目的最主要的是恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整和負(fù)重力線,所以根據(jù)不同的情況要選擇不同的治療方案。保守治療也適合于部分膝關(guān)節(jié)骨折,如脛骨平
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膝關(guān)節(jié)扭傷怎么辦膝關(guān)節(jié)扭傷可以通過一般治療、物理治療、藥物治療的方式進(jìn)行緩解,能夠加快病情的恢復(fù)。1、一般治療:如果患者只是出現(xiàn)了輕度的踝關(guān)節(jié)扭傷,可以通過局部休息以及充分制動(dòng)的方式進(jìn)行緩解,如果避免膝關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)二次損傷,以免導(dǎo)致患者的情況加重,一般情況下不需要進(jìn)行特殊的治療。2、物理治療:如果局部扭傷之后出現(xiàn)了