問(wèn)老年人骨質(zhì)疏松癥的治療應(yīng)注意哪些問(wèn)題
病情描述:
老年人骨質(zhì)疏松癥的治療應(yīng)注意哪些問(wèn)題
答醫(yī)生回答
病情分析:
老年骨質(zhì)疏松癥治療應(yīng)注意調(diào)整生活方式,做到飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃高蛋白高鈣食物。適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑及維生素D,適度鍛煉,適當(dāng)肌肉抗阻訓(xùn)練,定期檢查骨密度,根據(jù)骨質(zhì)疏松嚴(yán)重情況在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗骨吸收藥物如阿侖膦酸鹽或降鈣素類(lèi)藥物。
意見(jiàn)建議:
建議老年患者日常飲食避免辛辣刺激性食物,戒煙酒,避免咖啡及碳酸飲料,多曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣吸收?;顒?dòng)時(shí)注意自我保護(hù),防止跌倒,避免骨折。
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骨質(zhì)疏松癥治療方法說(shuō)到骨質(zhì)疏松治療,每次講起來(lái)會(huì)滔滔不絕,到門(mén)診的時(shí)候,很多人問(wèn)骨質(zhì)疏松怎么治療,首先給大家講的一個(gè),骨質(zhì)疏松治療有三大塊,第一飲食,飲食均衡,不要偏食,再一個(gè)鈣、堅(jiān)果、維生素D多的食物,第二個(gè)是運(yùn)動(dòng),做有氧運(yùn)動(dòng)、無(wú)氧運(yùn)動(dòng)都好,再一個(gè)是戶外運(yùn)動(dòng),增加肌力,這是一個(gè),第三類(lèi)是藥物,藥物又分好幾種類(lèi),第一個(gè)鈣是最基本的,老說(shuō)補(bǔ)鈣補(bǔ)鈣,其實(shí)是最基本的一個(gè),是一個(gè)鈣,還有一個(gè)維生素活性D,咱們活性D有,骨化三醇、羅蓋全,這是促進(jìn)鈣吸收的,咱們鈣吸收不那么多,鈣跟活性D是基本的藥物,剩下的就是說(shuō)一大類(lèi),有促進(jìn)骨生成的,因?yàn)楣琴|(zhì)疏松就是一個(gè)骨生成和骨代謝之間的平衡打亂,骨生成多一點(diǎn),抑制骨吸收的,或者是雙向調(diào)節(jié)的,促進(jìn)骨生成的,這些又有很多藥物,像甲狀旁腺激素,還有一些中成藥了,抑制骨吸收的,比如說(shuō)咱們常見(jiàn)的有,比較多的福善美一周吃一次,鮭降鈣素,這些都是抑制破骨細(xì)胞的,還有密固達(dá),還有很多老年人來(lái)說(shuō),有治療骨質(zhì)疏松有效針,一年打一次,其實(shí)不是一個(gè),那不是一個(gè)什么特別有效的針,它是一種抑制破骨細(xì)胞的,減少骨丟失的一種針,有國(guó)產(chǎn)的,有進(jìn)口的,其實(shí)他們是說(shuō)原名的說(shuō)明書(shū)是治療,一個(gè)是骨腫瘤轉(zhuǎn)移,嚴(yán)重性骨質(zhì)疏松,它是治療骨質(zhì)疏松疼痛的,是這個(gè)藥抑制破骨細(xì)胞的,中成藥,這些藥物,就是說(shuō)骨質(zhì)疏松治療一共三大塊,就是說(shuō)飲食、戶外運(yùn)動(dòng),再一個(gè)是藥物,藥物又分很多類(lèi),并不是單純的就是鈣跟鈣劑,有時(shí)候我們?cè)诔运幍臅r(shí)候,要從不同的機(jī)理,不要單純說(shuō)我補(bǔ)了幾片鈣,三片鈣那不行,你可以用鈣活性D,促進(jìn)骨生成抑制骨吸收,有大量女性,我忘了說(shuō)一種,女性雌激素減少,還有雌激素調(diào)節(jié)劑也可以再加上,當(dāng)然有些中成藥了,這一些東西可以聯(lián)合運(yùn)用,有不同的作用機(jī)理,這種方法治療。02:41
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老年人骨質(zhì)疏松如何補(bǔ)鈣老年人骨質(zhì)疏松發(fā)病率是很高的,隨著年齡的增加,骨密度會(huì)逐漸的降低,到了一定的年齡,我們就應(yīng)該積極的去補(bǔ)鈣。補(bǔ)鈣分為食補(bǔ),就是在飲食方面多吃一些含鈣質(zhì)比較高的飲食;再有就是補(bǔ)充鈣劑,有的老年人說(shuō)我一直就吃著鈣,鈣片、營(yíng)養(yǎng)品。但不是你吃了鈣就能增加骨密度,就能補(bǔ)上去。因?yàn)殡S著年齡的增加,機(jī)體的吸收能力,轉(zhuǎn)換能力降低了。我們現(xiàn)在的飲食比二十年前要強(qiáng)得多,補(bǔ)品也比那時(shí)候多得多。但是你吃得好了,為什么骨密度降低了。因?yàn)槲覀兊臋C(jī)能在退變,所以我們還要加一些增強(qiáng)鈣轉(zhuǎn)移的藥物,增強(qiáng)鈣的吸收,再運(yùn)用減少骨鈣流失的藥物,減少骨鈣的流失。所以補(bǔ)鈣分為食補(bǔ)、藥補(bǔ)。藥補(bǔ)西藥分為直接補(bǔ)鈣,還有減少鈣流失,增強(qiáng)鈣吸收的三種藥物。同時(shí)可以用一些中成藥,比如骨疏康、金天格這類(lèi)調(diào)節(jié)鈣吸收,調(diào)節(jié)身體機(jī)能,干預(yù)骨鈣的吸收轉(zhuǎn)換。02:01
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老年人骨質(zhì)疏松癥的治療應(yīng)注意哪些問(wèn)題對(duì)于老年人出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松癥的情況,在治療期間一定要注意,一定要避免食用含過(guò)多食品添加劑的食物,并且不能抽煙,喝酒,并且不能喝濃茶,濃咖啡,以及含碳酸的飲料,以免導(dǎo)致鈣質(zhì)流失過(guò)多,導(dǎo)致骨質(zhì)酥松癥癥狀的加重。并且在骨質(zhì)疏松治療期間,一定要避免外傷,以免導(dǎo)致骨質(zhì)部位出現(xiàn)骨折的情況,因?yàn)橐坏┌l(fā)生了骨質(zhì)疏松的情況,骨質(zhì)部位的韌性牢固性會(huì)明顯的減弱,即便是遭受比較輕的外傷,也容易導(dǎo)致骨質(zhì)部位出現(xiàn)骨折的情況。并且在骨質(zhì)疏松治療期間,一定要多注意保暖,避免受涼,并且要適當(dāng)?shù)男袘敉饣顒?dòng),以防止骨質(zhì)脫鈣的加重,引發(fā)骨質(zhì)疏松癥狀的加重。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
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骨質(zhì)疏松癥老年人老年人骨疏松癥也就是老年性的骨質(zhì)疏松。它是指老年期發(fā)生的原發(fā)性的骨質(zhì)疏松癥。它的骨密度大于等于同齡人群峰值骨密度均值的2.5個(gè)標(biāo)準(zhǔn)值。它的病因現(xiàn)在并不是特別明確,與老年化有直接的關(guān)系,可能和骨重建功能減退、鈣和維生素缺乏、腸和腎對(duì)礦物質(zhì)代謝紊亂,以及繼發(fā)性甲旁亢等因素都是有關(guān)系的。維生素D的缺乏在老年人當(dāng)中非常常見(jiàn),特別是閉居在家和衰老的病人。由于陽(yáng)光照射的不足和皮膚功能的減退,隨著增齡的話,紫外光作用下的皮膚合成維生素D的量是減少的。維生素D缺乏可引起繼發(fā)性甲旁亢、骨轉(zhuǎn)換加快、骨量丟失、骨礦化不良、髖部和其他部位的骨折等等。低鈣飲食引起維D代謝產(chǎn)物的轉(zhuǎn)換增加,所以可以加重維D缺乏。維D補(bǔ)充可以使血清PTH濃度下降、骨轉(zhuǎn)化下降和骨密度增加,減少髖部和其他外周骨骨折的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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老年人骨質(zhì)疏松癥吃什么病情分析:老年人骨質(zhì)疏松癥通常是指在70歲以后發(fā)生的骨質(zhì)疏松。老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀時(shí),可以通過(guò)藥物治療,抑制骨的吸收或者是促進(jìn)骨形成,同時(shí)還應(yīng)該進(jìn)行運(yùn)動(dòng)康復(fù)治療以及飲食調(diào)節(jié)。意見(jiàn)建議:建議補(bǔ)充鈣劑以及維生素d。平時(shí)要多吃含鈣豐富的食物,比如蝦皮兒,牛奶,雞蛋,豆類(lèi)食品,以及新鮮的瓜果蔬菜。還要多到戶外去曬太陽(yáng)。
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老年人骨質(zhì)疏松癥怎樣預(yù)防病情分析:老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥,這是很正常的,所以老年人就需要進(jìn)行預(yù)防,首先要補(bǔ)充鈣片以及維生素d。多吃含鈣豐富的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,紅肉,蝦皮兒等。意見(jiàn)建議:每天還應(yīng)該堅(jiān)持進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng),增加陽(yáng)光的照射,可以促進(jìn)維生素d的合成,就會(huì)有利于鈣的吸收,增加骨密度。
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如何預(yù)防老年人骨質(zhì)疏松癥骨質(zhì)疏松癥在臨床上主要多見(jiàn)于絕經(jīng)后女性和老年人。老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥主要是由于隨著年齡的逐漸增長(zhǎng),骨組織逐漸退化,使骨的生成量不足以支持骨的吸收量,進(jìn)而出現(xiàn)骨量減少,骨骼強(qiáng)度減弱,骨脆性增加,從而導(dǎo)致老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。所以要想預(yù)防骨質(zhì)疏松癥,就必須要減緩骨量的丟失,減緩骨骼的退化,最主要的措施就是
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老年人的骨質(zhì)疏松治療一,基礎(chǔ)藥物的治療。比如說(shuō)降鈣素藥物的應(yīng)用,降鈣素藥物的應(yīng)用主要有鱖魚(yú)降鈣素和鰻魚(yú)降鈣素這兩種,它們的特點(diǎn)是抑制破骨細(xì)胞合成,并促進(jìn)成骨細(xì)胞的合成,是現(xiàn)如今較為溫和的一種調(diào)節(jié)性藥物。二,甲狀旁腺素的應(yīng)用。現(xiàn)如今許多研究調(diào)查表明,甲狀旁腺素對(duì)骨的形成有一定的作用,使用小劑量的甲狀旁腺素皮下注射能改善骨