問孕婦芭樂可以吃嗎
病情描述:
孕婦芭樂可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃芭樂,芭樂又叫番石榴,含有豐富的營養(yǎng),能夠緩解孕吐,促進消化,增進胃腸蠕動,緩解便秘的癥狀。另外,芭樂中含有豐富的維生素C,可以促進鐵的吸收,增強孕婦的免疫力。
意見建議:
孕期為了保證營養(yǎng),要多吃新鮮的蔬菜和當季的水果,增加優(yōu)質蛋白的攝入量,在醫(yī)生的指導下按需補充各種維生素和營養(yǎng)素。保證充足的休息,適量的進行運動,定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢。
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