問肝硬化如何鍛煉
病情描述:
肝硬化如何鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
肝硬化患者可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┹p體力的鍛煉,可以打太極、做保健操、散步、快走等,這些鍛煉強(qiáng)度不會(huì)很劇烈,也有利于身體的免疫力調(diào)節(jié),不建議劇烈的運(yùn)動(dòng)。
意見建議:
一旦確診肝硬化,就需要針對(duì)病因治療,如果是乙肝導(dǎo)致的肝硬化,需要長期的抗乙肝病毒治療,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛估w維化類的藥物,可以選擇扶正化瘀膠囊、鱉甲軟肝片、安絡(luò)化纖丸。
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肝硬化可以鍛煉嗎肝硬化是一種或者多種病因引起的,以肝組織彌漫性纖維化,假小葉和再生結(jié)節(jié)形成為,組織學(xué)特征的進(jìn)行性慢性肝病。肝硬化分代償期及失代償期。代償期他的癥狀不明顯,失代償期出現(xiàn)肝功能的減退及門靜脈高壓,常常因?yàn)楹喜⑾莱鲅?,肝性腦病、肝癌。對(duì)代償期的患者,因?yàn)樗牟∏楸容^輕微可以科學(xué)的鍛煉,但是對(duì)于肝硬化失代償期的患者,比如說合并有上消化道出血、及肝性腦病、腹水的患者,急性期因?yàn)椴∏楸容^嚴(yán)重,需要臥床休息。有時(shí)候需要藥物治療,這時(shí)候是不宜鍛煉的,所以它不能一概而論。01:05
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肝硬化如何確診肝硬化的確診有很多的途徑,其中比較簡單的途徑,是做肝臟活檢。如果肝臟活檢提示,已經(jīng)達(dá)到S4期的,這樣一種纖維化程度,通常就確診肝硬化。但是在臨床上,很多患者并不是,通過肝臟活檢進(jìn)行確診的,主要是依托,肝硬化的兩大類臨床表現(xiàn),一類是肝功能的減退,如果發(fā)現(xiàn)患者出現(xiàn)了,持續(xù)的肝臟合成功能的減退,不能用營養(yǎng)不良進(jìn)行解釋的,通常就要懷疑肝硬化了。如果再發(fā)現(xiàn)存在門脈高壓的證據(jù),比如食道胃底靜脈的曲張,腹水的存在,以及門脈側(cè)支循環(huán)的一些形成,通常就可以臨床診斷肝硬化。01:09
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肝硬化如何鍛煉肝硬化是一種慢性肝病,在早期階段可以適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,一般是進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)比較好,可以進(jìn)行慢跑,適當(dāng)?shù)呐郎?,散步,跳廣場(chǎng)舞,打太極拳等等,這些有氧的運(yùn)動(dòng),對(duì)于肝病的改善也是有幫助的。如果進(jìn)展到晚期肝硬化,不要過于劇烈的運(yùn)動(dòng),只能通過散步等輕微的運(yùn)動(dòng)來調(diào)理身體。肝硬化一般是不可逆轉(zhuǎn)的,所以一定要在肝炎階段重視肝病的管理。平常一定要定期的檢查肝功能,肝炎標(biāo)志物,肝臟彩超,腫瘤標(biāo)志物等等,避免造成較為嚴(yán)重的肝病,肝硬化患者還可以服用藥物進(jìn)行調(diào)理,可以使用扶正化瘀膠囊,鱉甲軟肝片,丁二磺酸腺苷蛋氨酸等藥物進(jìn)行治療。語音時(shí)長 01:17”
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肝硬化可以鍛煉嗎肝硬化患者如果是代償期可以進(jìn)行一些適量的體育鍛煉,但是不能夠做那種劇烈的運(yùn)動(dòng),一般來說像慢走、散步或者是太極拳等等這些還是可以的。但是如果是失代償期肝硬化就不太建議去進(jìn)行體育鍛煉了,因?yàn)槭Т鷥斊诟斡不赡軙?huì)有很多的并發(fā)癥,一旦出現(xiàn)鍛煉的情況可能會(huì)導(dǎo)致相關(guān)的并發(fā)癥,甚至?xí)<暗交颊叩纳目赡?,因此失代償期肝硬化要維持好正常的日常的生活就可以,當(dāng)然要呼吸新鮮的空氣,不要吃那些刺激性食物。肝硬化患者一旦診斷還是要正規(guī)的進(jìn)行治療,不能夠服用藥物斷斷續(xù)續(xù),這樣反而會(huì)出現(xiàn)更多的并發(fā)癥和意想不到的一些意外情況。語音時(shí)長 1:05”
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肝硬化能鍛煉嗎病情分析:需要根據(jù)病情開評(píng)估,穩(wěn)定期肝硬化可以鍛煉身體,可以改善血液循環(huán),提升個(gè)人免疫力。如果是發(fā)病期間的患者,最好以休息為主,不要?jiǎng)诶郏WC良好的睡眠,積極治療比較重要,不宜過度運(yùn)動(dòng)。意見建議:平常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,勞逸結(jié)合,注意休息,根據(jù)具體情況制定活動(dòng)方案。還要加強(qiáng)營養(yǎng)支持,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),預(yù)防各種并發(fā)癥的出現(xiàn)。
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肝硬化如何調(diào)養(yǎng)病情分析:肝硬化患者平常要注意多休息,不要過度的勞累,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不要吃太硬太燙的食物,要吃容易消化,有營養(yǎng)的食物,各種新鮮蔬菜以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類的食物就是比較好的選擇,還需要服用一些抗纖維化的藥物對(duì)癥處理,可以吃扶正化瘀膠囊、鱉甲軟肝片等。意見建議:最好是查一下造成肝硬化的具體病因,如果是乙肝患者,就需要長期的抗病毒治療,定期的檢查肝功能、乙肝病毒定量、肝臟彩超、甲胎蛋白也是比較關(guān)鍵的。
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肝硬化如何鍛煉肝硬化是一種慢性肝病,在早期階段可以適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,一般是進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)比較好,可以進(jìn)行慢跑,適當(dāng)?shù)呐郎?,散步,跳廣場(chǎng)舞,打太極拳等等,這些有氧的運(yùn)動(dòng),對(duì)于肝病的改善也是有幫助的。如果進(jìn)展到晚期肝硬化,不要過于劇烈的運(yùn)動(dòng),只能通過散步等輕微的運(yùn)動(dòng)來調(diào)理身體。肝硬化一般是不可逆轉(zhuǎn)的,所以一定要在肝炎階段
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肝硬化如何鍛煉肝硬化患者鍛煉要適度??梢赃x擇散步,這是比較輕松的運(yùn)動(dòng)方式,能促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)體質(zhì)。打太極拳也不錯(cuò),動(dòng)作舒緩,有助于調(diào)節(jié)氣息,減輕肝臟負(fù)擔(dān)。如果身體狀態(tài)允許,還可以嘗試瑜伽中的簡單體式,能增強(qiáng)身體柔韌性。不過,要避免劇烈運(yùn)動(dòng),像快跑、舉重等。鍛煉時(shí)間也不宜過長,以不感到疲勞為度。同時(shí),要根據(jù)自己的