問肝硬化如何鍛煉
病情描述:
肝硬化如何鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
肝硬化患者可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┹p體力的鍛煉,可以打太極、做保健操、散步、快走等,這些鍛煉強度不會很劇烈,也有利于身體的免疫力調(diào)節(jié),不建議劇烈的運動。
意見建議:
一旦確診肝硬化,就需要針對病因治療,如果是乙肝導(dǎo)致的肝硬化,需要長期的抗乙肝病毒治療,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛估w維化類的藥物,可以選擇扶正化瘀膠囊、鱉甲軟肝片、安絡(luò)化纖丸。
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肝硬化可以鍛煉嗎肝硬化是一種或者多種病因引起的,以肝組織彌漫性纖維化,假小葉和再生結(jié)節(jié)形成為,組織學(xué)特征的進(jìn)行性慢性肝病。肝硬化分代償期及失代償期。代償期他的癥狀不明顯,失代償期出現(xiàn)肝功能的減退及門靜脈高壓,常常因為合并消化道出血,肝性腦病、肝癌。對代償期的患者,因為他的病情比較輕微可以科學(xué)的鍛煉,但是對于肝硬化失代償期的患者,比如說合并有上消化道出血、及肝性腦病、腹水的患者,急性期因為病情比較嚴(yán)重,需要臥床休息。有時候需要藥物治療,這時候是不宜鍛煉的,所以它不能一概而論。01:05
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肝硬化如何確診肝硬化的確診有很多的途徑,其中比較簡單的途徑,是做肝臟活檢。如果肝臟活檢提示,已經(jīng)達(dá)到S4期的,這樣一種纖維化程度,通常就確診肝硬化。但是在臨床上,很多患者并不是,通過肝臟活檢進(jìn)行確診的,主要是依托,肝硬化的兩大類臨床表現(xiàn),一類是肝功能的減退,如果發(fā)現(xiàn)患者出現(xiàn)了,持續(xù)的肝臟合成功能的減退,不能用營養(yǎng)不良進(jìn)行解釋的,通常就要懷疑肝硬化了。如果再發(fā)現(xiàn)存在門脈高壓的證據(jù),比如食道胃底靜脈的曲張,腹水的存在,以及門脈側(cè)支循環(huán)的一些形成,通常就可以臨床診斷肝硬化。01:09
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肝硬化如何鍛煉肝硬化是一種慢性肝病,在早期階段可以適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,一般是進(jìn)行有氧運動比較好,可以進(jìn)行慢跑,適當(dāng)?shù)呐郎?,散步,跳廣場舞,打太極拳等等,這些有氧的運動,對于肝病的改善也是有幫助的。如果進(jìn)展到晚期肝硬化,不要過于劇烈的運動,只能通過散步等輕微的運動來調(diào)理身體。肝硬化一般是不可逆轉(zhuǎn)的,所以一定要在肝炎階段重視肝病的管理。平常一定要定期的檢查肝功能,肝炎標(biāo)志物,肝臟彩超,腫瘤標(biāo)志物等等,避免造成較為嚴(yán)重的肝病,肝硬化患者還可以服用藥物進(jìn)行調(diào)理,可以使用扶正化瘀膠囊,鱉甲軟肝片,丁二磺酸腺苷蛋氨酸等藥物進(jìn)行治療。語音時長 01:17”
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原發(fā)性膽汁性肝硬化如何鍛煉原發(fā)性膽汁性肝硬化屬于自身免疫性肝病的一種,原發(fā)性膽汁性肝硬化在肝功能正常的情況下,是可以適當(dāng)?shù)倪\動的,主要以有氧運動為主,如行走,跑步,游泳等,可以進(jìn)行跳繩,小球項目等,避免進(jìn)行一些大型的重體力運動。飲食上可以通過絕對的禁酒,以及每天的飲食保持恒定,低鹽,低脂,少糖,高蛋白,不要進(jìn)食辛辣,油膩的食物,盡量不要吃對肝臟損害的藥物,要保持習(xí)慣的良好心態(tài),肝功能出現(xiàn)異常時,可以用護(hù)肝降酶類的藥物治療。語音時長 01:20”
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肝硬化能鍛煉嗎病情分析:需要根據(jù)病情開評估,穩(wěn)定期肝硬化可以鍛煉身體,可以改善血液循環(huán),提升個人免疫力。如果是發(fā)病期間的患者,最好以休息為主,不要勞累,保證良好的睡眠,積極治療比較重要,不宜過度運動。意見建議:平常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,勞逸結(jié)合,注意休息,根據(jù)具體情況制定活動方案。還要加強營養(yǎng)支持,補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),預(yù)防各種并發(fā)癥的出現(xiàn)。
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肝硬化如何預(yù)防病情分析:只有及時的發(fā)現(xiàn)和治療各種慢性肝炎,才可以更好的預(yù)防肝硬化的發(fā)生。肝硬化是由多種慢性肝病進(jìn)展而來的一種嚴(yán)重的終末期肝病狀態(tài),應(yīng)該通過肝硬化的形成過程,做好相應(yīng)疾病的預(yù)防。平時應(yīng)該注重良好的生活飲食習(xí)慣,不要大量的飲酒,避免肥胖,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,可以預(yù)防酒精肝以及脂肪性肝病的發(fā)生。另外要通過疫苗的接種預(yù)防病毒性肝炎,一旦出現(xiàn)各種慢性病毒性肝炎,要及時的進(jìn)行抗病毒治療,通過有效的治療慢性肝炎來預(yù)防肝硬化的發(fā)生。意見建議:肝硬化危害比較嚴(yán)重,甚至一部分的嚴(yán)重肝硬化可以危及到患者的生命,具有治療難度大、危害重的特點,應(yīng)該做好疾病的預(yù)防。同時在人群中篩查各種急慢性的肝病,通過有效的治療預(yù)防肝硬化的發(fā)生。
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肝硬化如何鍛煉肝硬化患者鍛煉要適度??梢赃x擇散步,這是比較輕松的運動方式,能促進(jìn)血液循環(huán),增強體質(zhì)。打太極拳也不錯,動作舒緩,有助于調(diào)節(jié)氣息,減輕肝臟負(fù)擔(dān)。如果身體狀態(tài)允許,還可以嘗試瑜伽中的簡單體式,能增強身體柔韌性。不過,要避免劇烈運動,像快跑、舉重等。鍛煉時間也不宜過長,以不感到疲勞為度。同時,要根據(jù)自己的