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• 吃什么可以改善便秘

  對于經(jīng)常便秘的人，尤其是從小就愛上火的人，平時應(yīng)該注意飲食：比如可以吃一點(diǎn)膳食纖維素多的食物、像這種五谷雜糧、新鮮蔬菜、水果等，比如菠菜、白菜、蘿卜、芹菜等。還有根據(jù)陰陽學(xué)說，在中醫(yī)的世界里劃分出三種人：陽偏質(zhì)、陰偏質(zhì)和陰陽平和質(zhì)。這就是為什么好多人想胖胖不起來，想瘦瘦不下來，有的人很容易上火，有的人從小手腳冰涼，主要原因就是體質(zhì)不同。今天說的主角“便秘”和人的體質(zhì)、遺傳也是有很大關(guān)系的。但是后天的飲食也是至關(guān)重要的。剛才已經(jīng)提到了成人便秘的飲食，對于年齡較小的嬰兒，寶媽更應(yīng)該多吃這些含膳食纖維的食物。對于已經(jīng)添加了輔食的幼兒，我們可以吃點(diǎn)火龍果、獼猴桃、熟香蕉等。另外成人也可以通過中藥調(diào)理，比如蜂蜜水、郁李仁等，還可以遵醫(yī)囑使用中成藥，比如四磨湯口服液等，它可以促進(jìn)胃腸的蠕動，促進(jìn)消化液的分泌，且作用溫和，不會對腸胃造成太大刺激，對于小孩、老人服用都比較安全，口服液多為濃縮液體，劑量小，口感一般也是可以接受的。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:55
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-07-19 29932次

• 貧血吃什么藥

  貧血吃什么藥，最主要的還是要針對不同的病因，來采取不同的治療。我們臨床上比較常見的是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血補(bǔ)鐵治療就可以了。醫(yī)院里面，或者是藥店里都可以買到鐵劑，不同的鐵劑治療效果都是很好的。還有其它原因的貧血，比如再生障礙性貧血，那你可能就要吃免疫抑制藥，環(huán)孢素，還要加上同化激素，像司坦唑醇或者康力龍之類的。如果是溶血性貧血，你可能要吃一點(diǎn)激素和堿性藥物。比如講是其它，像MDS或者白血病，這些原因引起的貧血，那你可能就要住院進(jìn)行化療。所以不是一句簡單的話，就能回答得了的。

  

  01:22
  沈建良 主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 36320次

• 貧血吃什么食物可以改善？
  貧血的人應(yīng)該多攝入富含鐵的食物，鐵是造血不可缺少的材料，缺鐵會令血液中血紅蛋白下降，造成缺鐵性貧血。對于缺鐵性貧血患者在日常生活中應(yīng)該多吃富含鐵的食物。如動物內(nèi)臟，蛋，肉，豆類，菠菜，薺菜，葡萄，紅棗，桂圓，紫菜，海帶，蘑菇等。貧血的人在日常生活中要注意，攝入能促進(jìn)鐵吸收的食物，人體對鐵的吸收率是非常低的，所以不妨多吃些有助于身體吸收鐵的食物，如酸奶，酸菜和醋等。維生素c也可以促進(jìn)鐵的吸收，多吃含維生素c的水果，如獼猴桃，番茄，草莓等。
  語音時長 1:37”
  張雋瑜 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-12 1727次

• 冠心病吃什么藥可改善
  冠心病患者，它屬于心血管疾病，一般中老年患者比較多，在治療上主要還是以藥物治療為主，主要是抗血小板藥物，像阿司匹林，氯吡格雷，還有就是改善心肌缺血的，像硝酸甘油，再有就是穩(wěn)定斑塊的，像辛伐他汀，瑞舒伐他汀，再有一些就是速效救心丸，消心痛等這些類的藥物，總之就是來防止這種病情的加重，因?yàn)楣谛牟?，它是不能夠徹底治愈的，所以說只能通過一般的治療控制住病情，延緩病情的進(jìn)展。除了藥物治療以外，像平常在飲食與生活習(xí)慣上也要注意相應(yīng)的調(diào)理，飲食上不要吃太咸，太油膩的，像平常的一些咸菜，肥肉，動物的內(nèi)臟，油炸的食物最好都不要吃，盡量多吃一些含纖維素，維生素，微量元素比較多的，像新鮮的疏菜，水果，五谷雜糧。
  語音時長 01:27”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-15 1154次

• 貧血吃什么食物可以改善
  眾所周知，相對于男性，女性更加的容易貧血。貧血也不是什么大病，但是對日常的生活會造成比較大的干擾，貧血的人容易頭暈、手腳冰冷、無力等等，可以吃一些大棗，紅糖水，菠菜，豬肝，豬血，鴨血，雞蛋等。
  趙敏蕾 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-30 1401次

• 貧血吃什么食物
  最好先確定自己是什么類型的貧血。 如果是缺鐵性貧血，含鐵質(zhì)豐富的有動物肝臟、腎臟；其次是瘦肉、蛋黃、雞、魚、蝦和豆類。綠葉蔬菜中含鐵多的有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、莧菜、薺菜、黃花菜、番茄等。水果中以杏、桃、李、葡萄干、紅棗、櫻桃等含鐵較多，干果有核桃，其它如海帶、紅糖、芝麻醬也含有鐵。具體的建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查，按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
  趙敏蕾 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-18 7802次

• 吃什么食物改善便秘
  吃菠菜、芹菜、香蕉等食物可以輔助改善便秘。如果患者在平時經(jīng)常吃比較精細(xì)的食物，缺粗纖維，會使糞便體積縮小，黏滯度增加，腸蠕動減慢而發(fā)生便秘。對于便秘的患者由于大便在腸子里停留時間過長，大便會發(fā)硬，腸壁被發(fā)硬的大便刮蹭容易受損。腸子受損造成細(xì)菌感染，就可能引發(fā)炎癥，嚴(yán)重時可導(dǎo)致腸潰瘍、腸穿孔。因此出現(xiàn)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-03-28 0次

• 失眠吃什么食物能改善
  失眠，食物一般是不會影響的，也不能治療失眠，但是用一些食物可以考慮起到安神補(bǔ)腦的作用。下面介紹些補(bǔ)心養(yǎng)心的食物，健脾益氣，如粳米、糯米、小米、黃豆及黃豆制品、大麥、胡蘿卜、南瓜、西紅柿、奶類、人參、鯉魚、桂魚、豬肝、豬肚、牛肉、羊心、兔肉、鴿子蛋等。還可以吃一些有中藥作用的一些食物，比如黃花菜，黃花
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-06-22 52次