問腿骨折了吃什么營養(yǎng)品
病情描述:
腿骨折了吃什么營養(yǎng)品
答醫(yī)生回答
病情分析:
腿部骨折之后,要吃一些營養(yǎng)豐富的食物。比如可以吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,吃一些含鈣類豐富的食物,吃一些高維生素的食物。這些飲食可以為骨折的恢復(fù)提供營養(yǎng),有助于骨折的恢復(fù)。同時(shí)要做好生活護(hù)理,做好康復(fù)功能鍛煉,這些措施有助于恢復(fù)。
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老人骨折吃什么營養(yǎng)品老年人多合并有骨質(zhì)疏松,因?yàn)槿?5歲以后,骨頭就開始慢慢的脫鈣了,特別是女性病人在更年期以后,卵巢功能減退了,激素水平下降,對(duì)于骨的吸收都會(huì)有影響,那么骨的溶解又增加了,那骨的重建,骨的吸收和增生,平衡又打亂了。那么飲食上,我們要增加鈣的攝入,但是要注意就是鈣磷比例特別合適。什么樣的食品鈣磷比例,合適一些呢。比如說谷物豆類、麻醬芝、奶制品、海洋制品、蝦米皮,這些都可以補(bǔ)充我們的鈣類。除了這以外,我們再給病人補(bǔ)充一點(diǎn)活性的維生素D,我們叫維生素D3,這樣的話你吃了很多鈣,能夠幫助他吸收。再一個(gè)就可以用點(diǎn)藥物,比如說鮭降鈣素,有噴鼻的和注射的,另外我們可以補(bǔ)充點(diǎn)維生素K1,還有密固達(dá)這種藥,唑來膦酸,它可以明顯抑制骨的破壞。02:22
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老人骨折吃什么營養(yǎng)品好老年人群是骨質(zhì)疏松的高發(fā)人群,因此老年人由于骨質(zhì)疏松的存在,它在一些比較小的外力的暴力的,作用下就可以發(fā)生骨折,這一點(diǎn)和成年人年輕人是極大的不同。那么骨折發(fā)生之后,如何來進(jìn)行老年人營養(yǎng)的支持治療呢,我認(rèn)為可以從以下三點(diǎn)進(jìn)行一個(gè)處理:第一,首先老年骨折它的處理,必須要按照骨折的處理原則進(jìn)行一個(gè)治療。第二,在飲食或者膳食方面,充分的在我們的日常的,生活當(dāng)中補(bǔ)充的鈣質(zhì),補(bǔ)充的維他命D3這些成分,這些營養(yǎng)的成分是我們骨折愈合的保證的基本因素,因此在我們的膳食當(dāng)中應(yīng)該充分地進(jìn)行添加。第三,除了以上的治療方案以外,充分的補(bǔ)充一些氨基酸、蛋白質(zhì),尤其是一些優(yōu)質(zhì)蛋白,通過這些膳食的補(bǔ)充改善老年人群全身的身體機(jī)能的情況,激活它的愈合的一種過程,這樣才能保證老年人群骨折的快速康復(fù)和愈合。01:40
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腿骨折了吃什么營養(yǎng)品對(duì)于腿骨折的患者最重要的一點(diǎn)就是飲食要均衡,各種營養(yǎng)物質(zhì)全方位的攝入,有些人認(rèn)為骨折之后最重要的就是補(bǔ)鈣,但是患者要切記避免盲目補(bǔ)鈣,已經(jīng)有科學(xué)表明過分的補(bǔ)鈣對(duì)骨折恢復(fù)反而起到副作用。骨折的病人需要補(bǔ)充鋅錳鐵等微量元素,這幾種元素可以幫助患者形成骨膠原從而幫助骨折的恢復(fù),海產(chǎn)品和黃豆的產(chǎn)品中含的鋅比較多,燕麥片和蛋黃等含錳比較多,同時(shí)配點(diǎn)兒魚湯骨頭湯等食物做適量的補(bǔ)充,此外患者還應(yīng)該多吃一些新鮮的水果和蔬菜多喝水不要吃生冷辛辣刺激性食物。語音時(shí)長 1:16”
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腿骨折吃什么營養(yǎng)品骨折愈合分為三個(gè)階段,每個(gè)階段的飲食也有相應(yīng)的注意、要點(diǎn)。在骨折初期,也就是兩到四周左右,建議清淡飲食,避免食用些辛辣、油膩以及進(jìn)補(bǔ)類的食物,同時(shí)可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┗钛鲱愡@樣一些藥物。在一到兩月期間可以的進(jìn)補(bǔ)一些瘦肉,牛肉、雞肉以及魚肉,適當(dāng)補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)。?在后期也就是三個(gè)月及三月以后,可以接近正常的飲食,可以食用一些骨頭湯以及接骨補(bǔ)鈣類的藥物,以及魚、蝦、蛋、奶,這些都有利于腿骨折或者各個(gè)部位骨折的愈合。除此以外,這三個(gè)階段都可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些復(fù)合的維生素已經(jīng)的優(yōu)質(zhì)蛋白粉,以補(bǔ)充我們在每天的日常飲食中尚未食用到,或者是可以通過這樣的一種補(bǔ)充來滿足身體的全部需要,以利于骨折的愈合。語音時(shí)長 1:50”
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腿骨折吃什么營養(yǎng)品腿骨折初期,建議清淡飲食,避免食用辛辣、油膩以及進(jìn)補(bǔ)類食物,同時(shí)可以適當(dāng)服用一些活血化瘀類的藥物;在一到兩月期間可以的進(jìn)補(bǔ)一些瘦肉,牛肉、肌肉以及魚肉,適當(dāng)補(bǔ)充一些蛋白質(zhì);在后期也就是三個(gè)月及三月以后,可以接近正常的飲食,可以食用一些骨頭湯以及那些接骨補(bǔ)鈣類的藥物,以及魚、蝦、蛋、奶,這些都有利于腿骨折或者各個(gè)部位骨折的愈合。此外,恢復(fù)期都可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些復(fù)合的維生素已經(jīng)的優(yōu)質(zhì)蛋白粉,以補(bǔ)充我們在每天的日常飲食中尚未食用到,或者是可以通過這樣的一種補(bǔ)充來滿足身體的全部需要,以利于骨折的愈合。
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骨折吃什么營養(yǎng)品骨折后可以使用一些鈣片,補(bǔ)充鈣質(zhì),不需要特別使用保健品和營養(yǎng)品。骨折的病人,由于長時(shí)間臥床,腸道蠕動(dòng)較慢,所以飲食要以清淡為主,可以食用優(yōu)質(zhì)蛋白,如雞蛋牛奶,也可以使用一些瘦肉魚肉。不建議使用筒子骨湯,大骨頭湯,也不需要食用特別的保健品,如蛋白粉、壯骨粉等。
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腿骨折了吃什么營養(yǎng)品腿部骨折之后,要吃一些營養(yǎng)豐富的食物。比如可以吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,吃一些含鈣類豐富的食物,吃一些高維生素的食物。這些飲食可以為骨折的恢復(fù)提供營養(yǎng),有助于骨折的恢復(fù)。同時(shí)要做好生活護(hù)理,做好康復(fù)功能鍛煉,這些措施有助于恢復(fù)。
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骨折吃什么營養(yǎng)品鈣片:骨折患者可在恢復(fù)中后期開始服用,當(dāng)然最好是經(jīng)過醫(yī)生的指導(dǎo),也是最經(jīng)濟(jì)實(shí)用的營養(yǎng)保健品,而且價(jià)格也不貴。牛奶和奶制品:可選擇鮮牛奶或奶粉、酸奶等,都可以幫助身體補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)和鈣磷等微量元素,并且也比較容易吸收,尤其是臥床時(shí)間長的病人,喝酸奶。還可以幫助調(diào)節(jié)腸道益生菌,避免因臥床引起的便秘。蜂