問(wèn)骨折吃什么營(yíng)養(yǎng)品
病情描述:
骨折吃什么營(yíng)養(yǎng)品
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨折后可以使用一些鈣片,補(bǔ)充鈣質(zhì),不需要特別使用保健品和營(yíng)養(yǎng)品。骨折的病人,由于長(zhǎng)時(shí)間臥床,腸道蠕動(dòng)較慢,所以飲食要以清淡為主,可以食用優(yōu)質(zhì)蛋白,如雞蛋牛奶,也可以使用一些瘦肉魚肉。不建議使用筒子骨湯,大骨頭湯,也不需要食用特別的保健品,如蛋白粉、壯骨粉等。
意見建議:
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老人骨折吃什么營(yíng)養(yǎng)品老年人多合并有骨質(zhì)疏松,因?yàn)槿?5歲以后,骨頭就開始慢慢的脫鈣了,特別是女性病人在更年期以后,卵巢功能減退了,激素水平下降,對(duì)于骨的吸收都會(huì)有影響,那么骨的溶解又增加了,那骨的重建,骨的吸收和增生,平衡又打亂了。那么飲食上,我們要增加鈣的攝入,但是要注意就是鈣磷比例特別合適。什么樣的食品鈣磷比例,合適一些呢。比如說(shuō)谷物豆類、麻醬芝、奶制品、海洋制品、蝦米皮,這些都可以補(bǔ)充我們的鈣類。除了這以外,我們?cè)俳o病人補(bǔ)充一點(diǎn)活性的維生素D,我們叫維生素D3,這樣的話你吃了很多鈣,能夠幫助他吸收。再一個(gè)就可以用點(diǎn)藥物,比如說(shuō)鮭降鈣素,有噴鼻的和注射的,另外我們可以補(bǔ)充點(diǎn)維生素K1,還有密固達(dá)這種藥,唑來(lái)膦酸,它可以明顯抑制骨的破壞。02:22
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老人骨折吃什么營(yíng)養(yǎng)品好老年人群是骨質(zhì)疏松的高發(fā)人群,因此老年人由于骨質(zhì)疏松的存在,它在一些比較小的外力的暴力的,作用下就可以發(fā)生骨折,這一點(diǎn)和成年人年輕人是極大的不同。那么骨折發(fā)生之后,如何來(lái)進(jìn)行老年人營(yíng)養(yǎng)的支持治療呢,我認(rèn)為可以從以下三點(diǎn)進(jìn)行一個(gè)處理:第一,首先老年骨折它的處理,必須要按照骨折的處理原則進(jìn)行一個(gè)治療。第二,在飲食或者膳食方面,充分的在我們的日常的,生活當(dāng)中補(bǔ)充的鈣質(zhì),補(bǔ)充的維他命D3這些成分,這些營(yíng)養(yǎng)的成分是我們骨折愈合的保證的基本因素,因此在我們的膳食當(dāng)中應(yīng)該充分地進(jìn)行添加。第三,除了以上的治療方案以外,充分的補(bǔ)充一些氨基酸、蛋白質(zhì),尤其是一些優(yōu)質(zhì)蛋白,通過(guò)這些膳食的補(bǔ)充改善老年人群全身的身體機(jī)能的情況,激活它的愈合的一種過(guò)程,這樣才能保證老年人群骨折的快速康復(fù)和愈合。01:40
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骨折吃什么營(yíng)養(yǎng)品鈣片:骨折患者可在恢復(fù)中后期開始服用,當(dāng)然最好是經(jīng)過(guò)醫(yī)生的指導(dǎo),也是最經(jīng)濟(jì)實(shí)用的營(yíng)養(yǎng)保健品,而且價(jià)格也不貴。牛奶和奶制品:可選擇鮮牛奶或奶粉、酸奶等,都可以幫助身體補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)和鈣磷等微量元素,并且也比較容易吸收,尤其是臥床時(shí)間長(zhǎng)的病人,喝酸奶。還可以幫助調(diào)節(jié)腸道益生菌,避免因臥床引起的便秘。蜂蜜:蜂蜜也是一種有名的滋補(bǔ)類食物,并且還可以配合牛奶來(lái)使用,效果非常不錯(cuò)。維生素c:是人體不可缺少的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),當(dāng)然也可用檸檬、西紅柿等新鮮的蔬菜和水果來(lái)代替,效果是一樣的。骨頭湯:在骨折恢復(fù)進(jìn)入中期的患者,喝牛骨和雞肉湯等等,都可以幫助身體恢復(fù),最好是少鹽分的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
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骨折營(yíng)養(yǎng)品患者可以多吃一些含鈣元素比較豐富的食物,或者是平時(shí)多吃維生素D。因?yàn)槿绻綍r(shí)多吃含有鈣元素的食物,對(duì)骨折的生長(zhǎng)是有好處的,有利于患者骨骼的快速恢復(fù)。這類食物有蝦、芝麻醬、排骨等肉類食物?;颊咭部梢远嗪扰D?,尤其是鮮牛奶平時(shí)要多喝一點(diǎn),因?yàn)榕D汤锩嬉埠胸S富的鈣元素,對(duì)骨折患者也是有很大幫助的。骨折的患者平時(shí)可以多吃一些含有維生素C的食物,因?yàn)榫S生素C可以有效地促進(jìn)骨折的愈合,多吃一些這類的食物對(duì)患者骨骼的生長(zhǎng)是有很大幫助的。在生活中含有維生素C的食物有草莓、橘子和山楂?;颊咂綍r(shí)也可以多吃一些新鮮的蔬菜,因?yàn)槭卟死锩嬉埠胸S富的維生素C。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
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骨折病人吃什么營(yíng)養(yǎng)品骨折的病人可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的營(yíng)養(yǎng)品,同時(shí)可以吃一些含鈣量豐富的食物,也可以多吃一些富含維生素的食物。例如可以多吃一些牛肉,羊肉,雞肉,魚肉,蛋類,排骨,禽類等等。這些都是營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,也可以多吃一些蔬菜水果,可以為身體的恢復(fù)提供多種維生素。
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骨折吃什么營(yíng)養(yǎng)品補(bǔ)品骨折以后主要的營(yíng)養(yǎng)品是早期應(yīng)用纖維素和膠原纖維比較高的營(yíng)養(yǎng)品。骨折兩周后,疼痛腫脹會(huì)有明顯減輕,是開始逐漸形成骨折端骨痂的時(shí)間,所以這期間主要食用含蛋白比較高,以及含鈣高的營(yíng)養(yǎng)品和食品,主要是促進(jìn)骨痂形成,并且促進(jìn)骨痂成熟,對(duì)于骨折的后期恢復(fù)有很好的促進(jìn)作用。
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骨折吃什么營(yíng)養(yǎng)品鈣片:骨折患者可在恢復(fù)中后期開始服用,當(dāng)然最好是經(jīng)過(guò)醫(yī)生的指導(dǎo),也是最經(jīng)濟(jì)實(shí)用的營(yíng)養(yǎng)保健品,而且價(jià)格也不貴。牛奶和奶制品:可選擇鮮牛奶或奶粉、酸奶等,都可以幫助身體補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)和鈣磷等微量元素,并且也比較容易吸收,尤其是臥床時(shí)間長(zhǎng)的病人,喝酸奶。還可以幫助調(diào)節(jié)腸道益生菌,避免因臥床引起的便秘。蜂
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骨折病人吃什么營(yíng)養(yǎng)品市面上有很多的保養(yǎng)品,下面簡(jiǎn)單的介紹幾種:第一,鈣片。這個(gè)是最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的而且價(jià)格也不高,推薦蓋中蓋的小片。第二,蛋白質(zhì)粉。在骨折的時(shí)候吃也是比較好的選擇。第三,牛奶??梢赃x擇奶粉或者是鮮牛奶。第四,豆?jié){。豆制品含有豐富的蛋白質(zhì),這個(gè)是不錯(cuò)的選擇。第五,松花粉和螺旋藻片。這兩個(gè)價(jià)格稍微比較高一點(diǎn)。第六