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    1. 膝關(guān)節(jié)積液可以做哪些適當?shù)倪\動

      男, 62歲

      2020-05-02 2270次

      病情描述:

      膝關(guān)節(jié)積液可以做哪些適當?shù)倪\動

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      膝關(guān)節(jié)積液一方面源自于外傷,一方面源自于膝關(guān)節(jié)滑膜囊炎性滲出,這類患者盡量不要選擇運動,運動有可能加重其腫痛,甚至導致滲出增多。

      意見建議:

      膝關(guān)節(jié)積液的患者,注意保護好膝關(guān)節(jié),做好膝關(guān)節(jié)的保暖,平時減少膝關(guān)節(jié)的負重,都可以有效減輕膝關(guān)節(jié)的腫痛,同時也有利于膝關(guān)節(jié)積液的吸收。飲食宜清淡,忌食辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。

      病情分析:

      膝關(guān)節(jié)積液最好不要進行體育運動,因為運動不利于積液的吸收。膝關(guān)節(jié)負重大,運動的多,反而會使膝關(guān)節(jié)更容易受損。

      意見建議:

      建議要臥床靜養(yǎng),注意腿部保暖,注意飲食要以清淡為主,避免辛辣、沈冷、油膩等刺激性食物的攝入過多,可以多食用含維生素,蛋白質(zhì),鈣質(zhì)多的食物,例如新鮮的水果和蔬菜、牛奶、蝦皮等。還要保持良好的心情。

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