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• 干眼癥有什么后果

  現(xiàn)代社會中干眼癥發(fā)病率越來越高，尤其是在年輕的人群當中。干眼癥根據(jù)程度的不同，可能會導致不同程度的后果。輕度的干眼癥可能對患者的生活質(zhì)量略有一些影響，眼睛經(jīng)常發(fā)干，感覺到不適，所以患者需要經(jīng)常的點眼藥水。眼睛容易疲勞，可能會對生活和工作有一些輕微的影響。那么中度的干眼癥，可能會導致患者頻繁的眨眼。從外觀來說，別的人就能夠發(fā)現(xiàn)他有一些異常，同時患者的癥狀比較重，可能他感到非常難受。所以在工作和生活的時候，都受到嚴重的影響。尤其是眨眼，可能對他的心理也會產(chǎn)生一定影響。一些愛美的年輕人，他經(jīng)常會有這樣不舒服的癥狀，眨眼也不是他自己完全能夠控制的，所以這時候可能會對他的心理產(chǎn)生一定的負面作用，影響患者的生活和工作。另外如果干眼癥非常嚴重，可能會導致角膜的損害，角膜潰瘍。這樣不但會對患者的生活有影響，角膜潰瘍嚴重以后，盡管經(jīng)過治療可以愈合，但是也可能會導致永久的視力的損害。所以重度的干眼癥，一定要進行積極的治療。

  

  01:53
  李駿 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-11-20 12990次

• 干眼癥如何預防

  干眼癥的預防我們可以從多方面著手，首先是我們要學會正常的用眼。如果過分地用眼，像用電腦時間太長，看手機時間太長，會引起和加重干燥，那么我們就適當?shù)囊⒁膺@方面的。用電腦一般來在連續(xù)用眼一個小時的時候，我們應該休息十到十五分鐘。這個休息一定是從電腦上下來以后，要看看遠處，或者做做保健操。并不是說從電腦上一下來，又拿著手機在看，這個就不叫休息了。還有，我們眼睛和電腦的距離保持在50到70公分，并且我們眼睛視線的高度要稍微略高于電腦屏幕的中央?yún)^(qū)，這樣我們有一個10度到15度的俯視角度來看電腦，這個時候我們眼睛的瞼裂相對來說小一些，這樣我們眼淚的蒸發(fā)量就相對來說會少一點。如果我們仰視著看電腦，那么瞼裂開的更大一些，那么眼淚水的蒸發(fā)就會更多一些，這就不利于我們預防眼睛干燥了。另外，我們要學會眨眼睛。正常情況下我們一分鐘要眨眼睛20到22次左右，眼科專業(yè)術語把眨眼睛叫做瞬目。如果我們專注地看電腦、手機或者開車的時候，全神貫注的情況下，這個時候我們自然的瞬目次數(shù)就明顯的減少了。那么瞬目減少了以后，會加重眼睛干燥。正常我們眨眼睛，實際上有兩個功能，一個是在我們眨眼的過程當中，瞼板腺的分泌口得到一次按摩和擠壓，這樣利于它的分泌。另外眨眼的過程當中，就好像一個刷子，比較完整的在眼表面刷了一層，這樣就形成一次完整的淚膜。等淚膜破碎了以后，眼睛不舒服了，又需要眨眼。所以在我們過度的用電腦的時候，或者開車的時候，也要學會有意識地眨眨眼睛，這樣一定程度能夠緩解我們眼睛的干燥。在你空閑的時候做做眼睛的熱敷，一般可以用溫熱的毛巾，也可以用杯子裝上熱水，用熱蒸汽去熏它，每次十分鐘、十五分鐘左右，這樣有利于我們瞼板腺的一個排空。正常我們瞼板腺的口在睫毛根部的下面，有一些細小的像針尖一樣的小孔，這個孔有油脂狀的東西，排泄不通暢的時候，就在孔的周圍形成像亮晶晶的一小滴，油珠子一樣的東西，實際上就是排泄孔的堵塞。那么我們通過熱敷，能一定程度緩解這個狀況。我們平常也可以多吃一些蔬菜、水果，補充一些維生素。維生素A也有促進杯狀細胞分泌淚液和黏蛋白的作用，改善眼睛干燥的狀況。另外維生素A對于視網(wǎng)膜的細胞，也是一個必須的營養(yǎng)物質(zhì)的補充。所以蔬菜飲食有利于改善眼睛干燥的狀況。還有就是戴隱形眼鏡的人，如果眼睛出現(xiàn)干燥了，盡量就不要戴隱形眼鏡。我們要做到這些，就一定程度能夠緩解眼睛的干燥。

  

  05:17
  施愛群 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-09-06 6069次

• 干眼癥吃什么好
  應該多吃一些健眼的食物，保護眼睛的健康，防止干眼癥的發(fā)生。健眼的食物主要有牛奶，羊奶，奶油，小米，核桃，胡蘿卜，菠菜，大白菜，西紅柿，黃花菜，空心菜，枸杞子以及各種新鮮的水果。另外菊花茶和柿葉茶，也能夠起到明目和防止眼部出現(xiàn)問題的作用。菊花茶還能夠吸收熒光屏的輻射，常面對電腦的人可以經(jīng)常飲用這兩種茶，從而減少眼睛的傷害。多吃一些含磷脂高的食物，這些食物是眼睛的天然能源之一，比如蛋黃加核桃，花生，牡蠣，烏賊，銀魚，青魚中都含有較高的磷脂。
  語音時長 1:17”
  劉暢 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-09 5216次

• 干眼癥吃什么食物
  干眼癥患者，多吃健眼的食物，保護眼睛健康，防止近視及其他眼疾，建議的食物有:牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡蘿卜、菠菜、大白菜、西紅柿、黃花菜、空心菜、枸杞子及各種新鮮水果。另外，菊花茶和扉頁茶，能明目和防止眼部出現(xiàn)的小細紋，菊花茶還能夠吸收熒光屏的輻射。經(jīng)常面對電腦的人，可以通過天天飲用這兩種茶，減少電腦對眼睛的傷害。多吃些含磷高的食物，這些食品是大腦的能源之一，如蛋黃、蝦、核桃、花生、牡蠣、烏賊、銀魚、青魚中都含有較高的磷脂。多吃含維生素高的食物，它具有調(diào)節(jié)神經(jīng)等作用，含維生素較高的蔬菜有:韭菜、菠菜、青蒜、金針菇、蕃茄、黃瓜及水果等。
  語音時長 1:23”
  喬玉遷 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-13 1613次

• 干眼癥多吃什么
  病情分析：干眼癥患者可以多吃一些富含維生素C的食物，對于緩解癥狀是有幫助的，例如口服維生素C片，或者多吃一些橙子，橘子，芒果等水果。維生素C具有抗老化，促進組織損傷修復的作用，有助于分泌淚液的腺體功能恢復，多分泌淚液來緩解癥狀。意見建議：干眼癥患者還是應該科學規(guī)律的治療的，最經(jīng)典的治療方式就是點人工淚液滴眼液，例如玻璃酸鈉滴眼液，聚乙二醇滴眼液，等能夠為眼睛補充水分，從而迅速緩解干眼癥癥狀。
  陶遠 副主任醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院

  2021-05-29 702次

• 干眼癥吃什么不好
  病情分析：干眼癥患者飲食方面，注意不要吃過于辛辣刺激的食物，例如辣椒，蒜等，不要吃過于油膩的食物，例如油條等，對病情不好，藥物方面則注意盡量不要使用阿托品等藥物。辛辣刺激的食物和油膩的食物，容易加重眼部的慢性炎癥反應，以及瞼板腺的阻塞，從而使淚液分泌更少，加重干眼癥，而使用阿托品等藥物，則有可能直接抑制的淚液分泌加重干眼癥。意見建議：建議干眼癥患者及時進行治療，目前可以通過在眼部做熱敷治療，促進淚液分泌，以及點人工淚液滴眼液為眼睛補充淚液，例如玻璃酸鈉滴眼液等。
  陶遠 副主任醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院

  2022-04-19 602次

• 干眼癥吃什么食物好
  干眼癥患者一般吃胡蘿卜、獼猴桃、黑芝麻、菠菜、雞蛋等食物好，需要注意的是，食物只能給身體提供營養(yǎng)，并不能起到治療的作用。如果眼部出現(xiàn)了不適癥狀，應及時就醫(yī)治療，以免延誤病情。1、胡蘿卜：此食物中含有豐富的維生素，比如胡蘿卜素、維生素A等，干
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-04-25 0次

• 干眼癥吃什么食物療法
  一，百合紅棗粥，百合十克，山藥十五克，薏仁二十克，紅棗去核十個，將上述材料洗凈共同煮粥食用，干眼癥食療方法，功效百合滋陰降火，山藥滋腎潤肺，薏仁利濕健脾清熱排膿，紅棗素有天然維生素丸之稱，不但富含維生素c，也還有大量的維生素a，此粥不但防治干眼效果好，而且還用于明目。二，菊杞茶，菊花茶中加入枸杞浸泡
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2021-12-20 176次