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• 經(jīng)常做夢好不好？

  經(jīng)常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質(zhì)量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應(yīng)改善睡眠質(zhì)量。有一個規(guī)律的睡眠習(xí)慣、運動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調(diào)節(jié)。

  

  02:09
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 6492次

• 月子期間出汗好不好

  做月子期間出汗好，主要是因為在懷孕期間體內(nèi)的血容量會增加，尤其是在懷孕6個月之后體內(nèi)的血容量會出現(xiàn)大量的增加，在生完孩子之后激素水平開始下降，體內(nèi)多余的血容量，就以出汗的方式排出，所以在做月子期間出汗是好事。如果不出汗，多余的血容量不能排出，會加重心臟負擔，在月子期間如果出汗一定要注意勤換內(nèi)衣，主要是避免著涼。另外，出汗的患者一定要保持局部皮膚的清潔。在飲食上一定要注意加強營養(yǎng)，加強營養(yǎng)之后身體才可能盡快的恢復(fù)，大量出汗會導(dǎo)致丟失許多的水分，所以產(chǎn)婦應(yīng)該大量的補充水分，比如多喝一些白開水、果汁等都可以。

  

  01:25
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-29 4008次

• 頸椎病經(jīng)常按摩好不好
  首先可以明確告訴大家，推拿、按摩對于頸椎病的治療，是一個非常好的治療方式，但是針對頸椎病的患者，做該治療的時候一定要去正規(guī)的，有相關(guān)資質(zhì)的中醫(yī)院針灸推拿科來做。因為頸椎這個部位周圍有著豐富的血管神經(jīng)，而且頸椎椎管內(nèi)部有著頸髓，并且頸髓在頸椎這個部位是有膨大的，所以說一旦操作不當，那么非常容易導(dǎo)致頸椎，或者是一些血管神經(jīng)的損傷。除此以外在一些特殊類型的頸椎病，比如，脊髓型頸椎病，肝類患者，建議不要去做相關(guān)的推拿按摩，因為在推拿按摩的過程中，頸椎如果是受到了一些過度的彎曲或者是牽拉的話，那么可能，直接導(dǎo)致椎管內(nèi)部壓迫加重，所以說，該類治療一定要在征得醫(yī)生的同意下進行。
  語音時長 1:42”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-19 7328次

• 懷孕經(jīng)常做b超好不好
  在整個孕期要做幾次正常的，產(chǎn)科超聲的檢查一般分為早孕期檢查，孕期檢查和晚孕期的檢查。在早孕期一般是在懷孕的四十天左右，要做第一次的產(chǎn)科超聲檢查，是為了檢查是否為正常的宮腔內(nèi)懷孕。中孕期的檢查，則為的篩查以及大排畸的一些產(chǎn)科超聲的檢查。到了孕24周左右要做一次四維的產(chǎn)科超聲檢查，也是二次排畸的檢查，孕32周之后要做一次正常的晚孕期的產(chǎn)科超聲檢查。如果孕八個月之后，一般是在一到兩周進行一次超聲檢查，是為了檢測胎兒的發(fā)育情況以及胎盤和羊水的情況。
  語音時長 1:31”
  張蓓蓓 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-18 4348次

• 經(jīng)常按摩好不好
  經(jīng)常按摩，會使緊張的肌肉變得放松，如果不及時放松，肌肉會變硬，對于經(jīng)常鍛煉身體的人體來說，難免會產(chǎn)生疲勞感，但適當?shù)陌茨?，可以放松肌肉。也可加速血液循環(huán)和增加皮膚的角質(zhì)和油脂，但你要去正規(guī)的按摩機構(gòu)。
  張引鋒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-31 2804次

• 頸椎病經(jīng)常按摩好不好
  對于頸型頸椎病可以適當?shù)倪M行推拿按摩，能夠有效的緩解局部的肌肉痙攣，能夠促進局部的血液循環(huán)，加強局部氧氣以及營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，能夠有效的消除局部的炎癥性致病因子，促進有害代謝產(chǎn)物的排出，對于緩解頸肩部的僵硬癥狀具有很好的效果。但是對于神經(jīng)根型頸椎病以及脊髓型頸椎病是不能進行按摩的，否則有可能會導(dǎo)致神經(jīng)的損害。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-19 3501次

• 女性經(jīng)常做沙療好不好
  女性經(jīng)常做沙療通常好，掌握好合適的時間即可。沙療通常是將裸露的身體置于適宜的沙土中，利用沙土的理化特性可以使毛孔擴張，有助于排出體內(nèi)積聚的汗水和毒素，促進身體的血液循環(huán)，也可以松弛過于緊張的肌肉，對于舒緩身體疲勞有促進作用，女性規(guī)范并且經(jīng)常做沙療，也有助于促進睡眠，提高睡眠質(zhì)量，對自身健康有益處，通
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-06-20 0次

• 人經(jīng)常放屁好不好
  一般情況下人經(jīng)常放屁是不好的，雖然說放屁有利于緩解腹脹，但是經(jīng)常放屁可能因為胃的消化的功能出了問題所導(dǎo)致的，所以說人經(jīng)常放屁是不好的。如果是頻繁的放屁，放屁多、放屁臭，就要考慮是否有消化不良的表現(xiàn)，胃的消化功能有問題。當胃的消化功能出現(xiàn)問題，會導(dǎo)致體內(nèi)的氣體量增多，那么排氣量相應(yīng)的也會增多，就會出現(xiàn)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-28 3590次