問高血壓能打籃球嗎
病情描述:
高血壓能打籃球嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓患者在血壓控制平穩(wěn)的情況下,可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育運動,但是運動量不要過于劇烈,如果說劇烈的運動也可能會引起血壓波動比較大。所以說要根據(jù)你的身體情況量力而行,平時的時候可以適當(dāng)?shù)膱猿忠恍w育運動。
意見建議:
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屈光手術(shù)晶體植入能打籃球嗎實際上就要回到手術(shù)本身了,手術(shù)是要把眼球打開,然后把一個小小的晶體放到眼內(nèi),來矯正屈光不正。所以剛做完手術(shù),短期之內(nèi)我們建議還是盡量不要劇烈的運動。因為無論是對傷口的愈合,還是對眼內(nèi)晶體的位置,都可能會有一些風(fēng)險。當(dāng)然手術(shù)已經(jīng)過了一段時間,傷口已經(jīng)完全愈合,眼內(nèi)的晶體的位置也很穩(wěn)定的時候,我們可以建議您可以適度地進(jìn)行運動。當(dāng)然總體來說,無論是你做沒做過這個手術(shù),我們建議有些就是過度的、有風(fēng)險的、有激烈的運動的,我們還是盡量避免。譬如外傷,假如我打拳擊,那你無論裝沒裝ICL這個晶體,都有可能出現(xiàn)眼部的風(fēng)險。那么你正常打籃球沒有問題,避免外傷,譬如胳膊肘一下把眼睛打一下,籃球把眼睛悶一下,無論你做沒做過手術(shù)都會有很大的風(fēng)險。所以如果要打籃球,我們覺得一般的問題應(yīng)該不太大,如果避免這個風(fēng)險,我們可以戴一個護(hù)目鏡,沒有度數(shù)的護(hù)目鏡,這樣對眼部進(jìn)行一個很好的保護(hù),這樣就更安全。01:48
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脊柱側(cè)彎可以打籃球嗎脊柱側(cè)彎有些對一些沒有影響到外觀,或者是沒有影響到功能的脊柱側(cè)彎,或者是沒有脊髓神經(jīng)受壓迫,出現(xiàn)脊髓神經(jīng)改變的一些脊柱側(cè)彎,患者可以考慮適當(dāng)?shù)倪\動,如打籃球或者是跑步都可以。但是對于嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎,如出現(xiàn)了明顯的脊柱退變,從外觀上如一些S型脊柱側(cè)彎,或者是出現(xiàn)了胸椎、腰椎明顯的一些脊柱側(cè)彎的變化,而且已經(jīng)出現(xiàn)了功能上的受限、活動受限,尤其出現(xiàn)了脊髓神經(jīng)受損害的一些表現(xiàn),這時候就不適合再做一些如打籃球等一些劇烈的活動,盡量減少對脊柱的損害。01:16
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高血壓能打籃球高血壓是可以打籃球的,年輕人高血壓首先要排除是不是繼發(fā)性高血壓,比如腎動脈狹窄、腎炎等,如果是繼發(fā)性的,治療好原發(fā)疾病,高血壓是可以治愈的。如果排除了繼發(fā)性的原因,屬于原發(fā)性高血壓,要求根據(jù)血壓水平選擇治療方式及藥物,如果已經(jīng)吃藥,血壓還在140以上的,是稍稍高了一點,建議加強(qiáng)低鹽、低脂飲食,加強(qiáng)運動輔助降壓,是推薦高血壓患者運動的,所以可以打籃球。但是如果血壓太高,如高壓在180以上,低壓在110以上,是不建議打的。改善生活方式是治療基礎(chǔ),如果血壓控制好,適當(dāng)加大運動量,對改善最終的預(yù)后有意義。語音時長 1:28”
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高血壓能打籃球嗎血壓患者一般不建議打籃球。如果出現(xiàn)高血壓,血壓控制比較良好,也沒有靶器官的損害,可以考慮進(jìn)行打籃球的運動,但是對于血壓控制不良,升高比較明顯,要避免劇烈運動。高血壓患者的運動是要有前提條件的,血壓超過150不主張進(jìn)行劇烈的活動,可以散步。患者控制到正常以后可以進(jìn)行慢跑或者快步走、游泳、打羽毛球這些有氧運動,但是不主張患者進(jìn)行像打籃球、踢足球,有撞擊性動作的這些運動。因為高血壓患者在劇烈運動時血壓是增高的,如果撞擊摔倒容易出現(xiàn)出血,所以高血壓的患者在血壓控制平穩(wěn)之后可以進(jìn)行比較適宜病情的運動,不主張進(jìn)行特別劇烈的運動,所以高血壓患者是不建議打籃球的。語音時長 1:49”
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高血壓可以打籃球嗎高血壓患者不建議打籃球,如果出現(xiàn)持續(xù)性的高血壓,重體力的鍛煉和活動會增加高血壓的風(fēng)險,會誘發(fā)腦血管疾病的產(chǎn)生,這種情況需要注意休息,同時應(yīng)該用一些降壓的藥物來進(jìn)行治療,才能夠達(dá)到很好的治療效果。
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