問?備孕期間能不能吃海鮮
病情描述:
?備孕期間能不能吃海鮮
答醫(yī)生回答
病情分析:
備孕期間建議不要食用過多的海鮮,因為海鮮一般都是屬于涼性的,如果孕婦經(jīng)常使用可能會對胎兒產(chǎn)生影響,而且容易流產(chǎn),特別是在懷孕早期,螃蟹是堅決不能吃的,如果要吃海鮮一定要吃熟的。
意見建議:
孕婦如果生吃海鮮,海鮮里的寄生蟲或者病菌,很容易被肚子里的寶寶吸收,影響寶寶的正常發(fā)育,可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜,蛋白質(zhì)含量高的食物。
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備孕期間能不能吃海鮮患者備孕期間是可以吃海鮮的,吃海鮮并不會影響備孕。但是在吃海鮮的時候一定要注意不要過量,適當(dāng)?shù)氖秤每梢詾闄C體提供營養(yǎng),增強體質(zhì),提高免疫力。而且吃海鮮的時候一定要清洗干凈,注意衛(wèi)生,否則影響胃腸道就會影響備孕的。在備孕期間飲食方面不要吃過于辛辣刺激性的食物,也不要吸煙,飲酒,遠離放射性的物質(zhì),比如X射線,CT等,要積極的鍛煉身體,增強體質(zhì),不要劇烈的運動,作息時間規(guī)律,有利于優(yōu)生優(yōu)育的。語音時長 01:09”
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備孕期間能吃海鮮嗎備孕期間是可以吃海鮮的,海鮮能夠為機體提供營養(yǎng),并不影響備孕,但是吃海鮮也要適量,避免引起過敏。在備孕期間,飲食方面也需要加以注意,不要吃辛辣刺激性,涼的食物,這些食物有可能會刺激胃腸道,出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀,這樣就會影響懷孕。也不要飲酒,禁止吸煙,不要勞累,熬夜,不要精神緊張,壓力大,作息時間要規(guī)律,這樣有利于優(yōu)生優(yōu)育。在備孕期間,也需要開始口服葉酸片,葉酸片具有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用,不能私自亂用其他的藥物。語音時長 01:10”
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備孕期間能吃海鮮嗎在備孕期間是能夠吃海鮮的,但是一定要適量。另外,在此期間女性飲食搭配一定要合理,不吃生冷的食物,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白的食物,如雞肉、魚肉、豆制品等。在此期間建議女性養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強自身的抗病能力。同時也
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