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    1. 記憶減退是什么原因

      男, 47歲

      2018-11-22 2943次

      病情描述:

      記憶減退是什么原因

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      記憶減退的原因如下,最直接的就是每天的深度睡眠時(shí)間不足八小時(shí),如果不能夠保證充足的睡眠,記憶力就會(huì)繼續(xù)減退下去,直到神經(jīng)衰弱癡呆的發(fā)生,對(duì)大腦生長(zhǎng)發(fā)育有著重要作用的物質(zhì),有脂肪,鈣,維生素c糖,蛋白質(zhì),b族維生素,維生素a維生素e,富含這八種食物的都算是健腦食物,其中提高記憶力最突出的食物是核桃,魚蝦類,海藻類,蜂蜜,豆類。

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