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• 經(jīng)常做夢好不好？

  經(jīng)常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質(zhì)量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟(jì)等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應(yīng)改善睡眠質(zhì)量。有一個規(guī)律的睡眠習(xí)慣、運(yùn)動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調(diào)節(jié)。

  

  02:09
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 6495次

• 月子期間出汗好不好

  做月子期間出汗好，主要是因為在懷孕期間體內(nèi)的血容量會增加，尤其是在懷孕6個月之后體內(nèi)的血容量會出現(xiàn)大量的增加，在生完孩子之后激素水平開始下降，體內(nèi)多余的血容量，就以出汗的方式排出，所以在做月子期間出汗是好事。如果不出汗，多余的血容量不能排出，會加重心臟負(fù)擔(dān)，在月子期間如果出汗一定要注意勤換內(nèi)衣，主要是避免著涼。另外，出汗的患者一定要保持局部皮膚的清潔。在飲食上一定要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)營養(yǎng)之后身體才可能盡快的恢復(fù)，大量出汗會導(dǎo)致丟失許多的水分，所以產(chǎn)婦應(yīng)該大量的補(bǔ)充水分，比如多喝一些白開水、果汁等都可以。

  

  01:25
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-29 4012次

• 兒童喝豆?jié){好不好
  孩子每天早上喝一杯豆?jié){是一個非常好的習(xí)慣，可以繼續(xù)堅持下去，每天早上喝豆?jié){能夠預(yù)防便秘，清除腸道內(nèi)容物。一般豆?jié){都是比較熱的不建議喝冷豆?jié){，要喝就喝熱豆?jié){，熱豆?jié){能夠幫助機(jī)體驅(qū)寒、促進(jìn)新陳代謝。豆?jié){中的營養(yǎng)成分也是非常高的，每天保持喝豆?jié){能夠充充分補(bǔ)充機(jī)體必要的營養(yǎng)元素也有助于孩子的身體發(fā)育。所以總的來說每天給孩子喝一杯豆?jié){是絕對有利而無弊的，豆?jié){對孩子的生長發(fā)育是有一定的好處，豆?jié){含雌激素特別高。
  語音時長 1:35”
  張亞麗 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-20 47207次

• 每天喝豆?jié){好不好
  豆?jié){是中國人民非常喜愛的一種飲品，也是一種老少皆宜的營養(yǎng)食品，而且在歐美國家享有植物奶的美譽(yù)，豆?jié){中含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素b1、b2和葉酸，另外，豆?jié){還含有鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì)，尤其是所含的豐富的鈣非常適合各種人群，包括老人、成年人、青少年兒童等等。這些豐富的營養(yǎng)成分能夠提高機(jī)體的抵抗力，而且那還能對于抵抗機(jī)體外的病原體有非常有益的作用，而且新鮮的豆?jié){四季都可以飲用，春秋飲豆?jié){能夠滋陰潤燥調(diào)和陰陽。夏天和豆?jié){能夠消暑，防熱，生津，解渴。冬天喝豆?jié){能夠祛寒、暖胃、滋養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)，所以每天喝豆?jié){是非常好的，但是有些患者對于豆?jié){等高蛋白的食物天生屬于過敏，這個時候就不能夠喝了。
  語音時長 01:49”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2018-11-17 59979次

• 來月經(jīng)喝紅酒好不好
  病情分析：月經(jīng)期間喝紅酒沒有好處，紅酒里也含有少量的酒精，酒精刺激會使月經(jīng)量增加，經(jīng)期延長，容易導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂，建議在月經(jīng)完全結(jié)束的三天之后再適量的飲酒。意見建議：做好經(jīng)期衛(wèi)生，不要著涼，不要劇烈運(yùn)動，勤換衛(wèi)生巾，勤換內(nèi)褲，保持外陰清潔，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，生冷食物，月經(jīng)期間不要坐浴，禁止性生活，規(guī)律生活飲食，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-05-23 3002次

• 經(jīng)期喝豆?jié){好不好
  在月經(jīng)期喝豆?jié){不好，因為，月經(jīng)之所以干凈，主要是卵巢分泌雌性激素，使子宮內(nèi)膜修復(fù)，這樣月經(jīng)，就會逐漸停止。而豆?jié){當(dāng)中含有，植物性雌性激素，如果在經(jīng)期喝了豆?jié){，那么就會使子宮內(nèi)膜盡早的修復(fù)，使月經(jīng)量減少。所以在月經(jīng)期不可以喝豆?jié){。
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2019-01-04 3402次

• 來姨媽喝豆?jié){好不好
  姨媽是指月經(jīng)，通常來月經(jīng)喝豆?jié){好，但是要注意喝熱豆?jié){。月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血，規(guī)律的月經(jīng)出現(xiàn)是生殖功能成熟的重要標(biāo)志，屬于生育期婦女重要的生理現(xiàn)象。女性在來月經(jīng)期間要注意不要吃生冷的食物和刺激性食物，多補(bǔ)充維生素和膳食纖維，注意營養(yǎng)。豆?jié){含有含有豐富的植物蛋白、磷
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-07 712次

• 男孩喝豆?jié){好不好
  男孩喝豆?jié){通常比較好，可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，但是患者在喝豆?jié){時一定不要過量。男孩在平時日常生活中可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┒節(jié){，因為豆?jié){中含有豐富的蛋白質(zhì)成分，男孩適當(dāng)?shù)暮纫恍┒節(jié){，可以補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)，幫助身體提高抵抗力。而且豆?jié){中還含有豐富的鈣和鐵以及鎂等微量元素，男孩適當(dāng)喝些豆?jié){可以補(bǔ)充身
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 1626次