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• 痛風(fēng)三餐食譜菜譜大全

  痛風(fēng)的飲食的三餐的食譜，雖然是一個很簡單的事情，大家要正確地認(rèn)識，凡是已經(jīng)確認(rèn)為痛風(fēng)，有痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，或者是有痛風(fēng)性的結(jié)石，他的治療和飲用的食品是這樣的：早上我們一般就寫根據(jù)人的體重，就是用早上吃二兩，中午吃二兩，晚上二兩。這個二兩是主食，是指米飯、面，或者稀飯，當(dāng)然這必須是沒有糖尿病，就是指他痛風(fēng)的，單純的三餐的食譜。那么中午也是米飯是二兩，這是第一點(diǎn)。第二可以吃一些清淡的食品，像蔬菜或者是吃西紅柿。一片的瘦肉，吃一點(diǎn)雞蛋都可以的。這樣的三餐，均勻地把痛風(fēng)期間度過。因?yàn)橥达L(fēng)的病人都是很強(qiáng)壯的，他也并不需要很大的碳水化合物，和營養(yǎng)的脂肪和蛋白的補(bǔ)充，只要維持我們生命的急需的能量就夠了。所以這三餐就每餐二兩飯，加上蔬菜，加上水果。當(dāng)然有糖尿病的事情，病人甜食還是要少吃。每個人都不一樣，我只能這樣大概地告訴給大家。

  

  01:53
  楊德才 主任醫(yī)師湖北省中醫(yī)院

  2018-12-12 222761次

• 糖尿病人一日三餐要注意什么

  糖尿病人一日三餐要注意營養(yǎng)均衡，飲食的搭配比較合理。一般對于糖尿病人飲食控制是基礎(chǔ)的治療，一般按照標(biāo)準(zhǔn)體重來定，身高減105是標(biāo)準(zhǔn)體重。從事輕體力活動要求就是患者每公斤體重是25-30千卡每日，中等體力活動一般是每日30-35千卡，重體力活動是35-40千卡每公斤體重。均勻分布到一日三餐，一般可以按1/5、2/5、2/5的分配，其中蛋白質(zhì)所占的熱量的百分比是10%-15%，脂肪所提供熱量占20%-30%，其余50%-60%由碳水化合物，就是糖來提供。

  

  01:33
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-26 2922次

• 三餐按時進(jìn)食對胃炎有修復(fù)作用嗎
  患有胃炎的患者三餐按時進(jìn)食的話是有利于病情修復(fù)的，患有胃炎的患者一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，三餐要定時定量，避免暴飲暴食，可以少吃多餐，每餐不要吃太飽，六七分飽就行，飲食上一定要注意以清淡，低鹽，低脂，低油膩的食物為主，避免吃生冷辛辣刺激性的食物，避免吃過期的和不干凈的食物。平時作息要規(guī)律，要保證充足的睡眠時間，要保持心情愉快，防止情緒過度緊張或者是壓力過大，平時要注意腹部的保暖，避免受害，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動來增強(qiáng)抵抗力。
  語音時長 01:10”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-10-28 2783次

• 控制血糖如何吃三餐？
  控制血糖如何吃三餐？保持基本的熱量，食物各個品類與要搭配合理，保證營養(yǎng)，三餐分配合理，比如主食的量在三到四個小碗，其中最好三分之一的是粗糧，大豆或者是玉米或者紅薯，過多或者全部都是稀飯、饅頭、面條或者甚至是甜點(diǎn)，這些對血糖的升高是非常快的。每天一杯牛奶或者一個雞蛋，一到兩盤的蔬菜，水果一般都是比如一天一個中等量的水果，比如女性拳頭大小的蘋果或者是不大不小的一根香蕉就可以，因?yàn)樗^量也會對血糖影響比較多，要注意的就是一般會忽略肉和肉制品包括魚肉、禽類這些優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，這些糖尿病人要保證有，因?yàn)楸旧韺ρ怯绊懛浅Ｐ?，基本沒有升血糖的作用，但同時擁有豐富的蛋白質(zhì)攝入。
  語音時長 02:00”
  胡劍平 主治醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

  2018-05-14 4921次

• 減肥的人三餐吃什么
  每天以蔬菜和水果作為食物，早上吃水果，中午可以吃蔬菜，水果一起吃，晚上吃蔬菜，不要油和鹽的，分量不限，早餐前二十分空腹喝水，中餐和晚餐后立即雞蛋減肥套餐，反正只要不是肉就行，用水煮只加一點(diǎn)鹽，不放油，不放任何東西。
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-06 3402次

• 腸胃炎三餐吃什么
  病情分析：腸胃炎的患者在三餐飲食過程中，建議吃小米粥，玉米粥，雞蛋糕，軟面條等容易消化吸收的食物。也可以配合清淡的蔬菜，比如白菜，油麥菜等食物。 腸胃炎是由于飲食不潔食物或者是腸道毒素刺激，細(xì)菌感染出現(xiàn)腹痛腹瀉，惡心嘔吐，脫水等癥狀。要積極針對病因進(jìn)行治療。意見建議：腸胃炎的患者積極通過抗感染，補(bǔ)充液體和糾正電解質(zhì)進(jìn)行治療的同時，避免油膩和辛辣刺激食物。休息配合飲食和藥物進(jìn)行聯(lián)合治療。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2023-03-04 201次

• 三餐按時進(jìn)食對胃炎有修復(fù)作用嗎
  患有胃炎的患者三餐按時進(jìn)食的話是有利于病情修復(fù)的，患有胃炎的患者一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，三餐要定時定量，避免暴飲暴食，可以少吃多餐，每餐不要吃太飽，六七分飽就行，飲食上一定要注意以清淡，低鹽，低脂，低油膩的食物為主，避免吃生冷辛辣刺激性的食物，避免吃過期的和不干凈的食物。平時作息要規(guī)律，要保證充足
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 289次

• 肺炎三餐吃什么最好
  并沒有肺炎三餐吃什么最好的這種說法，肺炎患者三餐一般吃小米粥、掛面、芹菜炒百合、西紅柿炒雞蛋、冰糖雪梨羹等。1、小米粥：比較容易消化和吸收，可以為身體提供能量，還可以減輕胃腸道負(fù)擔(dān)，適合早餐食用。2、掛面：質(zhì)地柔軟，富含碳水化合物，可以緩解饑餓，能夠提供能量，滿足患者身體的正常需求。3、芹菜炒百合：
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-09-30 0次