問近視眼吃什么食物提高視力
病情描述:
近視眼吃什么食物提高視力
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般來說,如果近視眼的患者往往可以多吃一點(diǎn)胡蘿卜,動(dòng)物肝臟也可以用一下葉黃素,這些都能提高視力,平時(shí)的時(shí)候,一定要多進(jìn)行戶外活動(dòng),每隔一個(gè)小時(shí)多向遠(yuǎn)處眺望一下,可以多看一些綠色的植物,這樣子的話對(duì)眼睛都是很有幫助的。
意見建議:
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近視眼視力恢復(fù)可能性大嗎近視眼患者視力恢復(fù)可能性是不太大的。除非近視眼的患者選擇某些矯正的方式,如戴眼鏡或者選擇做近視手術(shù)。視力一般自然的去恢復(fù)是不太可能的,因?yàn)榻曆凼前l(fā)生眼部結(jié)構(gòu)性的病變,如眼軸增長是一種不可逆的狀態(tài),或是曲率變化也是牽涉到很多部位的結(jié)構(gòu)性的改變,結(jié)構(gòu)方面的改變都是不可逆的。增長的是不可能短回去的,已經(jīng)發(fā)生曲折也不會(huì)恢復(fù)到平滑的狀態(tài)。近視眼患者只能是通過各種的矯正方式,來獲取到好的矯正視力。最常見的是戴眼鏡,可以戴框架鏡、戴隱形眼鏡。對(duì)未成年人還可以選擇角膜塑形鏡等;對(duì)于成年的患者,如果不想戴眼鏡又想得到好的矯正后視力,可以選擇做屈光的手術(shù)?,F(xiàn)在屈光手術(shù)已經(jīng)發(fā)展的非常成熟,其安全性、有效性都可以得到論證,所以選擇還是有很多的。但是要想去通過某些不是手術(shù)或者矯正的方式,如按摩或者其他非醫(yī)學(xué)的治療,來恢復(fù)正常的視力是不可能的。01:52
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怎樣防止近視眼實(shí)際上近視是不能夠治愈的,但是近視是可以預(yù)防的。所以我們建議,近視一定要防大于治,我們建議最早的時(shí)候,像小朋友我們建議三歲,就要做一個(gè)全面的檢查。譬如眼睛的屈光度數(shù),有沒有遠(yuǎn)視儲(chǔ)備,因?yàn)樾∨笥讯紤?yīng)該有遠(yuǎn)視儲(chǔ)備,遠(yuǎn)視儲(chǔ)備還有沒有,眼軸長不長。通過這些檢查,我們就能夠預(yù)測出,小朋友會(huì)不會(huì)出現(xiàn)近視,如果已經(jīng)比同齡的孩子,遠(yuǎn)視儲(chǔ)備少,眼軸已經(jīng)增長了,這個(gè)時(shí)候我們就要,及時(shí)地進(jìn)行控制,把他近視的發(fā)展,盡量給它延緩。因?yàn)槿绻覀儾还?,那么他的近視,有可能?huì)增加得越來越快,近視最終就不可避免了。所以對(duì)于近視來說,實(shí)際上是防大于治。01:12
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近視眼吃什么食物提高視力在日常生活中,會(huì)看到有很多的人已經(jīng)發(fā)生了近視,近視分為真性近視和假性近視,所以說一定要去醫(yī)院進(jìn)行散瞳驗(yàn)光,看真正屈光狀態(tài)。一般來說假性近視,通過進(jìn)行戶外活動(dòng),并且用一下緩解疲勞的滴眼液,可以回到不近視的狀態(tài)。真性近視是無法回到不近視狀態(tài)的,但這種情況下可以補(bǔ)充一下葉黃素。平常的時(shí)候多吃點(diǎn)動(dòng)物肝臟、胡蘿卜,對(duì)預(yù)防近視的發(fā)生,也是非常有好處的,平時(shí)一定要每隔一個(gè)小時(shí)向遠(yuǎn)處眺望一下,可以多看一些綠色的植物,對(duì)近視眼都是有非常好的預(yù)防和緩解作用的。語音時(shí)長 1:02”
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近視眼吃什么食物好近視眼的患者建議多吃一些富含維生素的食物,包括維生素A,維生素B2,維生素C等等。一些新鮮的蔬菜、水果和堅(jiān)果類的食物往往含有這些維生素。比如葡萄,獼猴桃,橘子,橙子,檸檬等等,還可以多吃蛋黃,瘦肉等。另外近視眼的患者要少吃甜食,過量的甜食有可能會(huì)導(dǎo)致患兒過早的發(fā)生近視或使近視的度數(shù)明顯的加快。同時(shí)還要注意保護(hù)眼睛,不要使眼睛長期處于疲勞的狀態(tài)。語音時(shí)長 01:12”
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近視眼如何提高視力病情分析:一般情況下近視的話,想要自身的恢復(fù)是很難的,你先了解一下自己的度數(shù)。意見建議:我建議你先去檢查看看自己的度數(shù),還有就是自己的職業(yè)是否與長時(shí)間的用眼有關(guān),平時(shí)可以多向遠(yuǎn)處看一看,還有就是晚上熄了燈之后就不要再玩手機(jī),可以做一做眼保健操慢慢的去改變。
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近視眼吃什么恢復(fù)視力一般來說,如果有近視眼的話,那么平時(shí)的時(shí)候,一定要多吃一點(diǎn)水果和蔬菜,可以吃一下胡蘿卜和動(dòng)物肝臟,這個(gè)對(duì)眼睛都是有好處的,但是如果是真性近視的話,不可能回到不近視的狀態(tài),平時(shí)的時(shí)候除了飲食上要注意之外,還是需要養(yǎng)成一個(gè)好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生。
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對(duì)近視眼恢復(fù)視力好的食物對(duì)近視眼恢復(fù)視力好的食物有雞蛋、牛奶、南瓜、胡蘿卜等,但是食物起不到治療效果可以通過佩戴眼鏡方式和手術(shù)方式進(jìn)行視力矯正。近視眼是指平行光線經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前的異常狀態(tài),主要表現(xiàn)為視近物清晰,視遠(yuǎn)物不清,近視眼通常情況下受遺傳因素和環(huán)境因素的影響,對(duì)近視眼恢復(fù)視力好的食物包括雞蛋、牛奶、
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對(duì)近視眼恢復(fù)視力好的食物近視眼患者可通過合理的飲食調(diào)整,攝入對(duì)視力有益的營養(yǎng)素,從而輔助視力的恢復(fù)與保護(hù)。其中,富含蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)的食物成為關(guān)鍵。1、富含蛋白質(zhì)的食物:蛋白質(zhì)是視力恢復(fù)的基礎(chǔ),它參與構(gòu)成眼睛的細(xì)胞與組織。食物如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚等,不僅提