問腰部骨質(zhì)增生頸椎病因注意什么
病情描述:
腰部骨質(zhì)增生頸椎病因注意什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰部骨質(zhì)增生,頸椎病主要的發(fā)病因素與長時間姿勢不正,比如長時間低頭伏案,工作長期彎腰或者腰椎部位長期負重,引起腰椎肌肉過度緊張,會引起局部肌肉勞損,會出現(xiàn)乳酸堆積,引起酸脹,疼痛,功能活動受限的癥狀,進一步會導致關(guān)節(jié)的退行性病變,會引起骨質(zhì)增生,椎間盤突出。要注意積極的治療,早期的癥狀,注意腰椎以及頸椎部位的防寒保暖,保持正確的姿勢,注意頸椎以及腰椎部位的肌肉放松。
意見建議:
平常適當?shù)倪M行腰椎跟頸椎部位的功能鍛煉,比如米字操,聳肩運動,小飛燕,引體向上,平板支撐,睡硬板床,枕頭不要墊得過高。
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頸椎骨質(zhì)增生頸椎骨質(zhì)增生的原因主要有年齡、環(huán)境因素、退化,甚至是增生壓迫這一類的情況造成的。那么我們最常見的就是長期的肌肉緊張,或者肌筋膜炎,引起了局部受力不均衡,在這個地方形成了一種代償。那么就是因為軟的東西,它不足以這么大的張力去解決肌肉的緊張的問題,在這個基礎(chǔ)上它就越來越硬,最后便成了增生,變成了骨刺,這就是頸椎的骨質(zhì)增生形成的一個原理。01:00
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骨質(zhì)增生的病因和癥狀骨質(zhì)增生又叫骨刺,叫骨質(zhì)的贅生物。它是骨的結(jié)構(gòu)受到異常應(yīng)力的情況下,發(fā)生的骨的異常生長,這個生長是緩慢的過程。它分為兩種情況,一個是原發(fā)性的,一個是繼發(fā)性情況。原發(fā)性骨質(zhì)增生一般跟衰老有關(guān)系,人發(fā)育成熟到一定的時候,組織出現(xiàn)了退變,退變以后它的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)松弛,然后關(guān)節(jié)出現(xiàn)軟骨的退變,這個時候漸漸容易出現(xiàn)骨質(zhì)增生。還有一種情況叫繼發(fā)性的骨質(zhì)增生,就像關(guān)節(jié)損傷、韌帶損傷、手術(shù)等等情況造成關(guān)節(jié)內(nèi)的結(jié)構(gòu)的變化,出現(xiàn)應(yīng)力的異常,隨之出現(xiàn)骨質(zhì)增生。骨質(zhì)增生,其實它是人體一個修復的反應(yīng),主要是因為你結(jié)構(gòu)不正常情況下,骨質(zhì)自發(fā)的發(fā)生新的骨質(zhì),讓組織更加穩(wěn)定,它有有益的方面,它也有對人體不利的方面。骨質(zhì)增生的臨床表現(xiàn)癥狀,一般早期是比較隱匿的、持續(xù)的時間很長。如果它對組織沒有壓迫,一般沒有癥狀。但是如果骨質(zhì)增生發(fā)展到一定的時間,發(fā)展的比較大的時候,它刺激關(guān)節(jié)囊內(nèi)的感受器,或者韌帶的感受器,可以出現(xiàn)癥狀。如果刺激了血管或者神經(jīng),也可以出現(xiàn)癥狀。最早期的癥狀就是平時關(guān)節(jié)活動覺得潤滑度受到了限制,有卡壓、有機械受阻的表現(xiàn),關(guān)節(jié)不平滑,然后疼痛逐漸加重,有時候會有摩擦感、有彈響。有的骨刺可以刺激到血管神經(jīng),可以出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀。如果骨質(zhì)增生沒有刺激感受器,或者是血管神經(jīng)的情況下,一般是不用做手術(shù)治療。02:39
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腰部骨質(zhì)增生頸椎病應(yīng)注意什么腰椎骨質(zhì)增生和頸椎病這兩個疾病,臨床上非常常見,特別是見于一些中老年人或者是體力勞動者。出現(xiàn)兩個疾病以后需要注意什么問題呢?我們試著分別論述一下。對于腰椎骨質(zhì)增生的患者,我們建議患者第一個要注意休息,不要過于勞累,患者要避免受涼,注意腰部的保暖,睡覺要睡硬板床不能睡過于軟的床墊,這樣有助于保持腰椎的一個正常的曲度,一般注意好這些問題和腰椎骨質(zhì)增生就比較少復發(fā)了。頸椎病的患者,我們建議患者也是第一個要注意保暖,不要受涼,建議患者晚上休息的時候不要枕過高或者過矮的枕頭。枕頭的高度在一拳高寬度在十公分左右,將患者的枕頭站在頸部下面,保持了頸椎的生理性前屈,而不是枕在后腦勺的下面,因為如果枕在后腦勺下面的話,就會造成頸椎的曲度變直或者頸椎的反屈,同時建議患者不要長時間的低頭伏案工作或者學習,要注意頸椎的適當?shù)幕顒佣?。低頭時間長了以后建議患者要起來,向遠處眺望一下,將頸椎向各方向活動一下,有助于保持頸椎的活動度,放松局部肌肉,減輕局部的頸椎病疼痛的癥狀。語音時長 02:05”
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腰部骨質(zhì)增生注意什么對于腰部骨質(zhì)增生的患者,往往會引起病人出現(xiàn)腰腿疼痛癥狀的,尤其是骨質(zhì)增生比較嚴重,病人可能會出現(xiàn)椎管狹窄的情況,壓迫到脊髓、神經(jīng)根出現(xiàn)腿痛。對于這樣的病人的注意事項是比較多的,主要還是體現(xiàn)在以下幾個方面:一,嚴格注意休息保護才是病人臨床癥狀改善最好的條件。需要避免久坐久站,避免過度的彎腰拿重東西或者是抬重物,避免長時間的負重行走。二,千萬不可以受涼,因為一旦受涼,也會加重病人腰椎骨質(zhì)增生引起的臨床癥狀的。三,千萬不可以受到外傷,尤其是骨質(zhì)增生非常嚴重,引起椎管狹窄的,在受到外力比較大的時候有可能會引起脊髓神經(jīng)損傷加重的。四,最好戴個腰圍帶保護一下局部,平時睡硬板床。語音時長 01:17”
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腰部骨質(zhì)增生注意什么病情分析:如出現(xiàn)腰部骨質(zhì)增生,首先就要避免長期彎腰的動作,因為長期彎腰導致腰椎部位的血液循環(huán)不好,可能就會加重骨質(zhì)增生的癥狀,也要注意腰椎部位的防寒保暖。意見建議:腰椎骨質(zhì)增生平常沒有癥狀期間,可以進行腰椎部位的功能鍛煉,比如可以進行平板支撐,小飛燕,進行慢跑,太極拳運動。
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腰部骨質(zhì)增生貼什么病情分析:患者可以選擇貼云南白藥膏或者是消痛貼膏,也可以貼狗皮膏藥,或者是使用氟比洛芬巴布膏,吲哚美辛巴布膏,復方南星止痛膏等一些藥物。另外也可以局部涂抹扶他林軟膏,效果也不錯。意見建議:建議患者盡量的多休息,避免刺激到局部,而且也不能夠受到風寒刺激。不要長時間的站立,或者是長距離的行走以及重體力的勞動。
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頸椎病骨質(zhì)增生可怕嗎頸椎病骨質(zhì)增生一般不可怕,是一種比較常見的疾病。頸椎病骨質(zhì)增生是一種正常的骨頭老化所引起的疾病,是因為患者的年齡過大等因素引起,并不是一種重大疾病,雖然疾病不可以治愈,但是如果患者積極配合醫(yī)生的治療方案進行治療可以控制病情的發(fā)展,防止病情出現(xiàn)加重的情況。并且在病情得到控制后,不舒服的癥狀也會有效的改
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腰部骨質(zhì)增生是什么腰部骨質(zhì)增生指的是腰部的椎體的骨質(zhì)出現(xiàn)了一些增生性的改變,腰部的地方出現(xiàn)骨質(zhì)增生,可能是因為隨年齡的增長自然的老化現(xiàn)象,也可能是因為長期的勞累、重體力勞動、反復的彎腰引起的腰椎退變,這種類似的動作,長期慢性的刺激,有可能會引起這種腰椎椎體出現(xiàn)相應(yīng)的增生性的表現(xiàn)。腰椎的骨質(zhì)增生可能會有疼痛不舒服,也可