問(wèn)女性總是半夜兩三點(diǎn)醒怎么回事
病情描述:
女性總是半夜兩三點(diǎn)醒怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
在半夜兩三點(diǎn)醒,考慮是由于精神緊張,過(guò)度興奮或者抑郁外界環(huán)境刺激引起的焦慮,日?,嵤露紩?huì)引起睡眠深度淺所以在半夜就會(huì)醒來(lái),也屬于睡眠維持障礙,建議平時(shí)可以采取一些措施,進(jìn)行自我調(diào)整,放寬心態(tài),不要刻意的糾纏與失眠,順其自然的心態(tài)很重要,營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境。
意見(jiàn)建議:
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月經(jīng)走了兩三天又來(lái)了怎么回事正常月經(jīng)經(jīng)期為2~8天,月經(jīng)期處于這個(gè)時(shí)間范圍內(nèi)都屬于正常。也有可能是月經(jīng)剛干凈,宮腔內(nèi)還有少量月經(jīng)血?dú)埩?,如果這時(shí)做劇烈運(yùn)動(dòng)或者性生活,都會(huì)刺激子宮收縮引起少量的陰道出血,這是因?yàn)樽訉m收縮后會(huì)促進(jìn)宮腔內(nèi)的殘余血排出來(lái),而引發(fā)陰道出血,如果沒(méi)有腹部疼痛,陰道出血不多,不用緊張,只要保持外陰清潔就好。排除正常情況,可能是因?yàn)榧毙詫m頸炎、子宮內(nèi)膜異位癥、宮頸息肉等引起,也可能是由于服用避孕藥不當(dāng)導(dǎo)致出血,所以出現(xiàn)這種情況建議盡早醫(yī)院就診。01:43
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孩子總是半夜咳嗽白天沒(méi)事是怎么回事這樣的情況一般有以下幾種原因,第一個(gè)比較多見(jiàn)的是咳嗽變異性哮喘,孩子表現(xiàn)的咳嗽多半就是在夜間而白天很少發(fā)生。第二種情況是見(jiàn)于過(guò)敏性咳嗽,這一類(lèi)的咳嗽發(fā)作有比較明顯的時(shí)間性。第三種情況是有一些上氣道咳嗽綜合征的患兒會(huì)表現(xiàn)在夜間咳嗽,由于鼻腔的一些分泌物流到咽部刺激咽部,產(chǎn)生了夜間的咳嗽。所以發(fā)生了夜間咳嗽,還是需要到醫(yī)院經(jīng)過(guò)醫(yī)生的詳細(xì)檢查,包括仔細(xì)的了解病史,然后根據(jù)表現(xiàn)和咳嗽的時(shí)間特征來(lái)做出一個(gè)合理的診斷。01:37
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女性總是半夜兩三點(diǎn)醒怎么辦考慮是植物神經(jīng)紊亂的問(wèn)題,往往和壓力大或者心情不好,或者比較勞累等等是有很大關(guān)系的。目前在治療上,可以口服谷維素、安神補(bǔ)腦液來(lái)進(jìn)行治療一段時(shí)間,平時(shí)也要注意規(guī)律的生活,早起早睡,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,睡覺(jué)前不要喝帶有刺激性的飲料,半夜睡覺(jué)醒來(lái)醒后不能再入睡或者入睡困難是失眠的典型癥狀。建議患者在白天適當(dāng)?shù)膮⒓討?hù)外有氧運(yùn)動(dòng),親近大自然,增強(qiáng)體質(zhì)來(lái)緩解緊張情緒,保持積極樂(lè)觀的良好心態(tài),要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,晚上睡覺(jué)前要放松,睡覺(jué)前一個(gè)小時(shí)不要玩或者盡量少玩電子產(chǎn)品,可以用熱水來(lái)泡腳,不要想不開(kāi)心的事情。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33”
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半夜兩三點(diǎn)醒是啥原因這種情況通稱(chēng)為睡眠障礙,什么是睡眠障礙,睡眠障礙包括睡眠量的不正常和睡眠中的發(fā)作性異常。第一,睡眠量的不正常包括兩類(lèi):1.睡眠量過(guò)度增多,表現(xiàn)為經(jīng)常出現(xiàn)短時(shí)間(一般不到十五分鐘),不可抗拒性的睡眠發(fā)作,往往伴有摔倒,睡眠癱瘓和入睡前幻覺(jué)等癥狀。2.睡眠量不足的失眠,整夜睡眠時(shí)間少于五小時(shí),表現(xiàn)為入睡困難,淺睡,易醒,早醒等癥狀。第二,睡眠中的發(fā)作性異常,夢(mèng)游癥,說(shuō)夢(mèng)話(huà),夜驚,包括在睡眠中突然騷動(dòng),心跳加快,呼吸急促,全身出汗,定向錯(cuò)亂或者是出現(xiàn)幻覺(jué),夢(mèng)魘(也稱(chēng)做惡夢(mèng)),磨牙,不自主笑,肌肉或肢體不自主跳動(dòng)等,這些發(fā)作性異常行為不是出現(xiàn)在整夜睡眠中,而多是發(fā)生在一定的睡眠時(shí)期,都屬于睡眠中的發(fā)作性異常。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:52”
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老是半夜兩三點(diǎn)醒是怎么回事可能是精神和生活壓力過(guò)大引起的失眠情況,如果長(zhǎng)期失眠的情況下可以用精神科專(zhuān)業(yè)的藥物來(lái)緩解癥狀,會(huì)有一定的效果。建議放松心情,自我調(diào)整,每天多做戶(hù)外有氧運(yùn)動(dòng),多聽(tīng)聽(tīng)自己喜歡的歌曲,吃點(diǎn)大棗、蓮子等,睡前喝杯牛奶,用熱水泡腳半小時(shí),作息規(guī)律,相信會(huì)有所改善的。
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半夜兩三點(diǎn)醒是啥原因半夜兩三點(diǎn)醒,主要是因?yàn)榘胍?-3點(diǎn)正是干經(jīng)當(dāng)令時(shí)間,如果行經(jīng)不通,就會(huì)出現(xiàn)行經(jīng)不暢,肝火上升,導(dǎo)致半夜燥醒,醒來(lái)后口干舌燥心煩,喝再多的水也是口渴干凈不通,還會(huì)口干口苦情志抑郁胸肋脹痛,暈旋暈,血壓不穩(wěn),易怒,沖動(dòng)皮膚萎黃,一圈乏力,前列腺肥大等癥狀。
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女性總是半夜兩三點(diǎn)醒怎么辦考慮是植物神經(jīng)紊亂的問(wèn)題,往往和壓力大或者心情不好,或者比較勞累等等是有很大關(guān)系的。目前在治療上,可以口服谷維素、安神補(bǔ)腦液來(lái)進(jìn)行治療一段時(shí)間,平時(shí)也要注意規(guī)律的生活,早起早睡,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,睡覺(jué)前不要喝帶有刺激性的飲料,半夜睡覺(jué)醒來(lái)醒后不能再入睡或者入睡困難是失眠的典型癥狀。建議患者在白天適當(dāng)?shù)?/div>老是半夜兩三點(diǎn)醒是怎么回事可能是精神和生活壓力過(guò)大引起的失眠情況,如果長(zhǎng)期失眠的情況下可以用精神科專(zhuān)業(yè)的藥物來(lái)緩解癥狀,會(huì)有一定的效果。建議放松心情,自我調(diào)整,每天多做戶(hù)外有氧運(yùn)動(dòng),多聽(tīng)聽(tīng)自己喜歡的歌曲,吃點(diǎn)大棗、蓮子等,睡前喝杯牛奶,用熱水泡腳半小時(shí),作息規(guī)律,相信會(huì)有所改善的。
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