問減肥青棗子能吃嗎
病情描述:
減肥青棗子能吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
減肥期間是可以吃青棗子的。青棗它屬于低熱量的食物,涼的水果,所以那就算在減肥期間的朋友也是可以放心的吃的。而且青棗的營養(yǎng)價值也非常高,它里面富含有果糖和一些纖維質(zhì),其中維生素c的含量是西瓜的五倍,是蘋果的二十倍。
意見建議:
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高血壓能吃減肥藥嗎?高血壓患者肥胖者居多,不建議高血壓患者自行口服減肥藥。因為可能和降壓藥產(chǎn)生相互作用,帶來不良的后果。還有高血壓肥胖的患者,不主張以減肥藥來減肥,控制體重應(yīng)該是飲食及運動,低鹽、低脂飲食,加適當(dāng)強(qiáng)度的運動,將體重降至理想狀態(tài)是降壓最好的生活方式干預(yù)。01:04
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高血脂能吃減肥藥嗎高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病,表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高,包括甘油三酯的升高、膽固醇的升高,那么高血脂一旦發(fā)現(xiàn),還是應(yīng)該積極治療,因為長期的高血脂,會帶來很大的危害。主要是會造成動脈粥樣硬化的發(fā)生,動脈斑塊的形成,嚴(yán)重的可以導(dǎo)致動脈的堵塞,心?;蛘吣X梗等嚴(yán)重的心腦血管疾病。高血脂治療,要采用降脂藥物治療,以及健康的生活方式。所謂健康的生活方式,就是增加運動量、減肥,減肥還是非常必要的,另外就是要控制飲食,控制飲食要盡量食量要控制,不要吃得太多,也不要吃得太油膩,多吃蔬菜和水果。減肥藥是藥物的因素去減肥,減肥確實對高血脂有幫助,減肥藥對于高血脂本身來說沒有什么禁忌,是可以吃的。但是減肥主要還提倡運動減肥,或者是控制飲食的減肥,如果實在不行才考慮藥物減肥。藥物減肥,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下去進(jìn)行。01:36
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減肥青棗子能吃嗎吃青棗是可以減肥的。青棗它屬于低熱量的食物,涼的水果,所以就算在減肥期間的朋友也是可以放心的吃。而且青棗的營養(yǎng)價值也非常高,它里面富含有果糖和一些纖維質(zhì),其中維生素c的含量是西瓜的五倍,是蘋果的二十倍。經(jīng)常的吃一些青棗,可以起到促進(jìn)血液循環(huán),抗氧化,增強(qiáng)人體的免疫力的功能。經(jīng)常吃青棗可以起到養(yǎng)顏美容,延緩衰老的作用,而且它的熱量非常低,吃了是完全不用擔(dān)心會長胖。吃青棗減肥的話,不宜和黃瓜或者是胡蘿卜一起食用。蘿卜會有抗壞血酸酶,黃瓜含有維生素分解酶,兩種成分都可能破壞其它食物中的維生素。語音時長 1:29”
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糖尿病能吃青棗子嗎對于糖尿病的患者是可以吃青棗的,青棗它的功效是比較多的,它可以增強(qiáng)患者的免疫力,增強(qiáng)肌力,同時還可以起到鎮(zhèn)靜安神、抗癌的功效,也可以保護(hù)肝臟,青棗中的維生素C和維生素A的含量是比較高的,具有一定的抗氧化功能,還可以清除氧自由基,減少細(xì)胞損傷。而且青棗中的一些成分還可以起到防癌,抗癌和維持人體臟腑功能的功效,但是青棗中,它含有的主要是葡萄糖,也有果糖,蔗糖,不建議患者大量食用,但是每天如果吃兩三個,一般是不會對血糖有影響的。語音時長 01:11”
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來姨媽能吃棗子嗎病情分析:來姨媽可以吃棗子??梢陨倭康闹苯邮秤?,也可以熬粥,最好吃紅棗,能益氣補(bǔ)血、滋養(yǎng)元氣,能緩解月經(jīng)期間由于失血過多引起的頭暈、身體乏力等不適。意見建議:做好經(jīng)期衛(wèi)生,不要著涼,勤換衛(wèi)生巾,勤換內(nèi)褲。均衡營養(yǎng)飲食,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物。月經(jīng)期間不要坐浴,禁止性生活。
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腎結(jié)石能吃棗子嗎病情分析:腎結(jié)石患者是可以吃棗子的,無論是紅棗還是青棗,黑棗,都不含有大量的鈣,磷,尿酸等元素,腎結(jié)石食用后不會引起結(jié)石體積增大,也不會影響結(jié)石正常排出。腎結(jié)石是由磷酸鈣,草酸鈣,胱氨酸這類元素和體內(nèi)鈣鹽形成的,不吃或者少吃含有這些元素的食物即可。意見建議:建議腎結(jié)石人群多吃黃瓜,苦瓜,白菜,西紅柿。同時建議腎結(jié)石人群,定期做腎臟超聲檢查,了解結(jié)石的排出情況。當(dāng)結(jié)石排出困難時,建議做體外沖擊波碎石術(shù)治療。
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