問(wèn)內(nèi)分泌失調(diào)要多吃什么
病情描述:
內(nèi)分泌失調(diào)要多吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
內(nèi)分泌失調(diào)可以多吃紅棗,服用蜂膠,蜂膠,有抗菌消炎,增強(qiáng)免疫力,調(diào)節(jié)胃腸功能和排毒養(yǎng)顏的作用。多吃綠葉蔬菜,多吃粗糧如紅薯,土豆,玉米,蕎麥等粗糧,對(duì)女性內(nèi)分泌具有顯著的效果,還可以增加胃腸蠕動(dòng),保持大便的通暢,幫助女性身體內(nèi)的毒素排出,能有效治療女性的內(nèi)分泌失調(diào)。
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內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀人體的內(nèi)分泌系統(tǒng),是神經(jīng)系統(tǒng)以外的另一個(gè)重要的機(jī)能調(diào)節(jié)系統(tǒng)。可以分為兩大類,一個(gè)是在形態(tài)結(jié)構(gòu)上獨(dú)立存在的,我們?nèi)庋劭梢?jiàn)的器官,比如垂體、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺,以及腎上腺。那么這些,我們把它叫為內(nèi)分泌器官。第二類是分散存在于其他組織器官當(dāng)中的內(nèi)分泌組織,比如胰腺當(dāng)中的胰島細(xì)胞、卵巢內(nèi)的卵泡細(xì)胞,以及黃體細(xì)胞、睪丸內(nèi)的間質(zhì)細(xì)胞等等。激素是內(nèi)分泌系統(tǒng)的信息的傳遞者,它經(jīng)過(guò)體液傳遞到我們?nèi)梭w的靶細(xì)胞,發(fā)揮刺激或者抑制作用,從而調(diào)節(jié)靶細(xì)胞的功能。在正常情況下,各種激素的分泌通過(guò)反饋的調(diào)節(jié)機(jī)制,保持著動(dòng)態(tài)的平衡。如果由于某種原因打破了這種平衡,導(dǎo)致某種激素分泌過(guò)多,分泌過(guò)少或者激素的抵抗,那么就會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀。內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀是多樣的,具體我們要看到底是哪個(gè)內(nèi)分泌器官,或者內(nèi)分泌組織出現(xiàn)了異常。如果是甲狀腺功能的減退,那么在臨床上我們可以看到畏寒、乏力、嗜睡、動(dòng)作遲緩、厭食、體重增加等等的這樣的表現(xiàn)。嚴(yán)重的還可以看到顏面的浮腫、體毛脫落、心律失常等等。如果是甲狀腺功能的亢進(jìn),那么在臨床上我們就可以看到怕熱、多汗、多食易饑、體重減輕、心慌心悸、脾氣暴躁、手抖等等表現(xiàn),那么甚至還可以看到典型的突眼征。02:03
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內(nèi)分泌失調(diào)性不孕危害女性是下丘腦-垂體-卵巢性腺軸,來(lái)調(diào)節(jié)正常的內(nèi)分泌功能,在這個(gè)調(diào)節(jié)下,女性的卵巢有一個(gè)正常周期,卵泡長(zhǎng)大然后逐漸增大以后,在月經(jīng)中期出現(xiàn)排卵,排卵以后形成了黃體,然后這個(gè)激素支持到月經(jīng)期內(nèi)膜開(kāi)始脫落。如果這個(gè)周期中有什么原因?qū)е庐惓#蜁?huì)影響我們女性的受孕。比如說(shuō)如果女性的下丘腦或者垂體功能障礙,可以影響女性卵泡的發(fā)育,可能出現(xiàn)排卵障礙,或者是卵泡黃素化。另外如果說(shuō)甲亢或者甲減,以及糖尿病的病人,它也會(huì)影響卵巢的功能,出現(xiàn)排卵的異常,這樣的話是會(huì)造成不孕的。01:18
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內(nèi)分泌失調(diào)多吃什么內(nèi)分泌失調(diào)患者在飲食方面應(yīng)該多品種、多變化,搭配合理,多吃蔬菜、水果,少吃油膩與刺激性食品,烹調(diào)用油,以植物油為主,動(dòng)物油為輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸,維生素e對(duì)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)有著重要的作用,可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含維生素e豐富的干果,或者是請(qǐng)醫(yī)生指導(dǎo),合理服用藥物維生素e。另外,推薦幾款飲食有利于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,桃花豬蹄粥,青斑食療湯,桃花白芷酒,復(fù)方牛肝粥,香附雞,核桃牛奶飲品,胡蘿卜柿餅瘦肉湯,這食物都對(duì)調(diào)理內(nèi)分泌有一定的效果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
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內(nèi)分泌失調(diào)多吃些什么一、飲食調(diào)理,食物多種變化,搭配合理,多吃蔬菜水果、少吃油膩刺激性食物,烹調(diào)用油以植物油為主,動(dòng)物油為輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸。二、維生素e調(diào)理,維生素e對(duì)調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)有著重要的作用,常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含維生素e豐富的干果。在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用藥物維生素e。另外在飲食調(diào)理的同時(shí),還要保持精神愉快、樂(lè)觀的情緒、保持平和的心態(tài),特別要重視放松身心、減輕心理壓力、克服焦慮、緊張等不良情緒。平時(shí)應(yīng)該經(jīng)常參加健身運(yùn)動(dòng)、生活規(guī)律,做到勞逸結(jié)合。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
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內(nèi)分泌失調(diào)要多吃哪些內(nèi)分泌失調(diào)患者食品應(yīng)該多種變化,搭配合理,多吃蔬菜水果,少吃油膩與刺激性食品,烹調(diào)用油以植物油為主,動(dòng)物油為輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸,維生素e對(duì)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)有重要作用,可以常吃些芝麻,核桃仁,花生以及其他富含維生素e豐富的干果,或者是請(qǐng)醫(yī)生指導(dǎo)合理服用藥物維生素e。
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內(nèi)分泌失調(diào)要主意什么飲食上多吃新鮮的蔬菜水果,吃清淡一些的東西。如果屬于氣血虧的話,可以吃一些黑米、小棗、紅小豆、銀耳等補(bǔ)氣血的食品,少吃涼的。還可以吃點(diǎn)蜂王漿或月見(jiàn)草等保健品。日常生活要有規(guī)律,主要心理要調(diào)節(jié)好,心態(tài)平和、不要生悶氣。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,主要是調(diào)節(jié)心理,再加上飲食保健。
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內(nèi)分泌失調(diào)多吃些什么日常飲食要注意清淡,不要有太多油膩的食物,可以多吃新鮮水果和綠色蔬菜(如、蘋果、橙子、葡萄柚、甜瓜、白菜等)食物種類繁多,品種多,合理搭配,接近蔬菜和水果,少吃油膩和刺激性食物,食用油主要是植物油,輔以動(dòng)物油,以獲取更多的不飽和脂肪酸,從而調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。
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內(nèi)分泌失調(diào)吃什么藥內(nèi)分泌失調(diào)一般可以吃逍遙丸、烏雞白鳳丸、更年安片、黃體酮膠囊、加味逍遙丸等,如果出現(xiàn)了不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。1、逍遙丸:通常具有舒肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的作用,一般可通過(guò)調(diào)節(jié)肝臟的疏泄功能,改善肝郁氣滯導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)。2、烏雞白鳳丸:一般具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶的功效,對(duì)于氣血兩虛引起的內(nèi)分泌失調(diào),有一