問血糖高喝什么茶
病情描述:
血糖高喝什么茶
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病患者建議喝綠茶,菊花茶,苦丁茶等,不宜喝濃茶,也可以把蒲公英,枸杞,菊花等中藥泡水喝,不建議喝紅茶,盡量少喝稀飯,少吃湯菜。嚴(yán)格糖尿病飲食,餐后多運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查空腹餐后血糖,血脂,糖化血紅蛋白等,把各項(xiàng)指標(biāo)控制在正常范圍。
意見建議:
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血糖高吃什么好?血糖高的患者平時(shí)的飲食中應(yīng)該進(jìn)食些含糖量低、富含維生素、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物,例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食物,水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的,多吃綠色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多,可能是因?yàn)轶w內(nèi)胰島素分泌不足造成的,也可能是因?yàn)椴唤】档纳盍?xí)慣或者飲食習(xí)慣導(dǎo)致的。因此血糖高的人平時(shí)生活中要多注意。血糖高的患者平時(shí)也要多運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在很多人基本上每天都是坐在那里,一坐就是一天,長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)量減少就會(huì)導(dǎo)致胰島負(fù)擔(dān)加重,造成血糖升高,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)之后反而能夠幫助大家降低血糖。除了飲食上多注意以外,可以飲用一些降血糖的中成藥配合治療,例如參花消渴茶等,來幫助降低血糖。改善口干、乏力等癥狀。如需使用參花消渴茶,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。02:10
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血糖高的癥狀如果空腹血糖高,可能考慮是糖尿病,要到醫(yī)院進(jìn)一步明確,到底是不是糖尿病。當(dāng)然餐后可以出現(xiàn)血糖高,但一般的情況下也不會(huì)很高,如果是糖尿病導(dǎo)致血糖高,可能有一系列的癥狀,但很多病人可能沒有癥狀。有癥狀主要是典型的表現(xiàn)為多飲,就是老想喝水,而且不解渴,多食就是進(jìn)食量大,多尿就是尿量比較多,還有可以出現(xiàn)消瘦、血糖高,如果血糖過高,還可以出現(xiàn)頭暈、視物模糊等等的一些癥狀。如果血糖超高大于30以上,那可能會(huì)出現(xiàn)一些危重的表現(xiàn),包括高滲性昏迷、酮癥酸中毒等等一系列的比較危重的表現(xiàn),必須要到內(nèi)科急診進(jìn)行就診搶救。01:39
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血糖高喝什么茶血糖高的患者可以喝以下幾類。綠茶,我們?nèi)粘F胀ㄉ钪泻鹊木G茶即可,綠茶含有兒茶素能夠延遲小腸對(duì)糖分的吸收,從而抑制餐后血糖的上升。紅茶,能夠刺激胰島素分泌降低血糖峰值,紅茶中富含黃酮類化合物能消除自由基具有抗氧化作用,降低心肌梗死的發(fā)生率。茉莉花茶,具有疏風(fēng)清熱明目解毒的功效,適用于高血壓冠心病高血糖的患者服用??喽〔?,有清熱消暑、明目益智、生津止渴的功效,素有保健茶、減肥茶、降壓茶的稱號(hào),能夠有效的降血脂和血糖。苦蕎茶,醫(yī)學(xué)本草綱目記載,苦蕎麥味苦、性平寒、益氣力、蓄精神、利耳目,降氣、寬腸、健胃的作用,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)觀察表明,苦蕎麥粉制品有降血糖、降血脂、增強(qiáng)人體免疫力的作用,對(duì)糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、腦梗塞等病人效果都不錯(cuò)。山楂茶,山楂具有消食健胃、生津止渴、活血散瘀的功效,用于高血壓、冠心病、高血糖患者服用。西洋參茶,西洋參最出名的物質(zhì)莫過于皂苷西洋參,皂苷是西洋參中最主要的有效成分之一,也是生理性最顯著的活性物質(zhì),對(duì)血糖可以起到雙向調(diào)節(jié)的作用,所謂雙向調(diào)節(jié)就是即可以降低過高的血糖,又可以升高過低的血糖,對(duì)治療糖尿病患者有一定的輔助。桑葉茶,在古代桑葉就被用來制成茶治療消渴的中藥,能夠抑制血糖的上升最好餐前喝有降血糖的功效,番石榴茶也有促進(jìn)胰島素與受體結(jié)合的作用,從而起到降低血糖的作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:59”
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血糖高喝什么茶好喝茶對(duì)血糖高并沒有明顯的改善作用。糖尿病人適合喝什么茶,要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)選擇茶的品種。糖尿病是一個(gè)可防可控的疾病,如果平時(shí)喜歡喝茶,盡量喝淡茶,不能喝過濃的茶。得了血糖高,首先要明確一下有沒有糖尿病相關(guān)的并發(fā)癥,胰島功能是否出現(xiàn)損害,如果糖尿病已經(jīng)診斷明確,首先需要做的就是飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉,醫(yī)學(xué)飲食控制是糖尿病治療的基礎(chǔ)。首先需要限制每天進(jìn)食的總熱量,均衡營(yíng)養(yǎng),不能挑食,不能吸煙飲酒,多吃富含膳食纖維的食物,平時(shí)多注意鍛煉身體,消耗多余的熱量,推薦有氧運(yùn)動(dòng)為主。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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血糖高喝什么茶好病情分析:血糖高的患者可以選擇綠茶,綠茶能夠控制餐后血糖的濃度。還可以喝蓮子心茶。蓮子心具有降壓降脂,清火的功效。荷葉茶也具有一定的降糖作用。意見建議:此外桑葉茶,決明子茶,番石榴茶,菊花茶等都可以起到輕微的降糖作用。建議血糖高的患者可以根據(jù)自己的喜好進(jìn)行選擇。
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血糖高喝什么酒好血糖高的患者不要飲酒,因?yàn)榫凭梢砸种企w內(nèi)糖原異生和肝糖原分解的反應(yīng)。如果實(shí)在想喝酒的話,也只能在血糖控制的情況下,飲用少量干紅干白。不建議喝白酒、啤酒等,要注意控制飲食及運(yùn)動(dòng)。定期檢測(cè)血糖值,根據(jù)血糖值進(jìn)行用藥及飲食規(guī)劃。
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血糖高血脂高喝什么茶血糖血脂高的患者可以飲用綠茶、紅茶、決明子茶等。適量的飲用,可以降低血液中的粘稠度。但患有神經(jīng)衰弱、失眠的患者不宜服用茶類飲品,容易使失眠的癥狀加重。建議患有血糖高血脂高的患者應(yīng)盡早用藥物進(jìn)行干預(yù)治療,建議患者應(yīng)合理膳食,不要進(jìn)食含糖量高含脂肪高的食物,患者應(yīng)適當(dāng)?shù)淖龅綉敉饣顒?dòng),增加體育鍛煉,有利于
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血糖高血脂高喝什么茶血糖高,血脂高的患者,可以喝普洱茶,苦丁茶,荷葉茶,綠茶等等,因?yàn)檫@些茶里面含有的糖分非常低,不會(huì)引起患者血糖水平的升高,并且建議患者一定要沖的淡一些再喝,不能喝濃茶,否則會(huì)使患者出現(xiàn)心慌,惡心,嘔吐等癥狀。另外患者喝這些茶葉可以促進(jìn)患者腸道蠕動(dòng),增加體內(nèi)脂肪分解代謝,可以使患者體內(nèi)的油脂盡快排出,