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    1. 營造減肥環(huán)境很重要是嗎

      男, 23歲

      2018-11-25 1450次

      病情描述:

      營造減肥環(huán)境很重要是嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      營造減肥的環(huán)境當(dāng)然很重要,尤其是同伴的陪伴,這樣會增加你的信心,但是減肥一定要克制好自己,平時飲食要注意一日三餐,均衡營養(yǎng),不能吃太多的油膩食物,同時要加強運動,只有大量的運動才能燃燒體內(nèi)多余的脂肪,達到瘦身的效果。

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