問老年人如何預(yù)防冠心病
病情描述:
老年人如何預(yù)防冠心病
答醫(yī)生回答
病情分析:
預(yù)防冠心病主要是應(yīng)該控制好血脂,血糖和血壓;應(yīng)該積極的參加體育鍛煉;少吃油膩的食物,多吃一些富含維生素c的瓜果蔬菜,戒煙限酒;不要熬夜,保持好的睡眠,注意休息,不要過(guò)度的勞累;保持愉悅的心情,不要老是情緒激動(dòng)。老年人還應(yīng)該注意監(jiān)測(cè)血脂和心電圖的變化。
意見建議:
如果出現(xiàn)明顯的胸悶癥狀,更有必要到醫(yī)院完善心電圖檢查,判斷是否有冠心病。一旦出現(xiàn)冠心病,應(yīng)及時(shí)治療。
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老年人冠心病怎么治療老年人冠心病的治療,包括藥物治療,內(nèi)科的積極的介入治療,和外科的搭橋治療。從年齡上來(lái)說(shuō),我們目前劃分老年人,是在60歲以上,但新的概念,可能將老年人這種范疇,劃得更高一些,特別提出的是,老老年的這一部分人群,就是90歲以上的冠心病患者,需要不需要積極的手術(shù)治療,也就是內(nèi)科介入,或者外科搭橋。一般來(lái)講,大于90歲以上的老年人,無(wú)論身體狀態(tài)怎么樣,外科開胸搭橋是相對(duì)禁忌。但是內(nèi)科介入治療,是不是有這種,可能性的指征,適應(yīng)癥,我們還需要臨床醫(yī)生,進(jìn)一步的評(píng)估,通過(guò)綜合評(píng)估,來(lái)判斷他有無(wú)這種治療的可能。01:14
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老年人如何預(yù)防冠心病如果兒童青少年時(shí)期和中年時(shí)期沒有做好冠心病的預(yù)防,動(dòng)脈硬化的程度往往會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而加劇,老年人就成了特別容易患冠心病的人群,因此老年人應(yīng)該格外愛護(hù)自己的心臟,雖然老年人往往有著輕度和重度動(dòng)脈硬化,但是老年人控制危險(xiǎn)因素仍然可以延緩動(dòng)脈硬化的發(fā)展,老年人應(yīng)該改變不良的生活習(xí)慣,按照醫(yī)生的要求服用他汀類藥物,老年人在心理情緒上也要多加注意。有些老年人年齡越大火氣越旺,常為一些小事發(fā)脾氣,壞脾氣對(duì)心臟不利,老年人一定要學(xué)會(huì)克制,做一個(gè)心態(tài)平和慈祥愉快的老人,平時(shí)可以下棋,打撲克,輸贏不要太認(rèn)真,避免情緒的波動(dòng)。另外有些老年人得了冠心病,心情沮喪覺得對(duì)社會(huì)沒貢獻(xiàn),對(duì)家庭產(chǎn)生影響,整天郁郁寡歡,這樣就把自己關(guān)在家里,不利于疾病的恢復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
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老年人冠心病的護(hù)理1、要注意防寒防暑,冠心病患者在戶外活動(dòng)時(shí)應(yīng)該佩戴遮陽(yáng)帽,并準(zhǔn)備足夠的水,天氣悶熱的時(shí)候室內(nèi)可以開空調(diào),但是溫度不要太低,25度左右為準(zhǔn)最好。2、一定要保證情緒穩(wěn)定,起居有常,只有心理平衡才能夠順利平和,各臟器功能正常,血流通暢,遠(yuǎn)離心梗的威脅。3、飲食要清淡,冠心病患者應(yīng)該多吃一些新鮮的水果、蔬菜