問膝關(guān)節(jié)退行性變練深蹲有用嗎
病情描述:
膝關(guān)節(jié)退行性變練深蹲有用嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
膝關(guān)節(jié)退行性變練深蹲是有用的,適當(dāng)?shù)木毩?xí)深蹲可以促進(jìn)膝關(guān)節(jié)韌帶以及肌肉正常收縮,有助于改善病情。膝關(guān)節(jié)退行性變,還可以適當(dāng)?shù)陌茨?。推拿膝關(guān)節(jié),放松膝關(guān)節(jié)?;疾『?,一般需要通過骨牽引、外科手術(shù)、理療的方法進(jìn)行治療。
意見建議:
膝關(guān)節(jié)退行性變?nèi)巳海瑧?yīng)當(dāng)及時就醫(yī)完善膝關(guān)節(jié)影像學(xué)檢查,了解具體病情?;疾∑陂g應(yīng)當(dāng)適當(dāng)活動肢體,然后盡量不要從事過于劇烈的運(yùn)動。
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膝關(guān)節(jié)退行性變怎么治膝關(guān)節(jié)退行性改變的治療,首先就是說人體的退變,這是人體的一個自然老化的因素,所以我們首先要針對這個原因,怎么去減緩它這個老化,減緩它摩擦這個退變,首先我們就在,平時首先要注意預(yù)防,咱們在體育運(yùn)動過程中,要注意什么,減少上樓,下樓,爬山,下蹲,減輕髕骨關(guān)節(jié)的壓力,這樣髕骨關(guān)節(jié)的軟骨,互相磨損就會減輕了,同時我們還有一些理療的方式,然后通過熱敷理療,增加我們關(guān)節(jié)液的分泌,或關(guān)節(jié)液成分的分泌,再一個,減少關(guān)節(jié)液的炎性因子的釋放,因為炎性因子刺激我們的滑膜,就會腫脹,會疼痛,而且這個炎性因子,會破壞我們關(guān)節(jié)軟骨,生成我們軟骨機(jī)制,所以通過這理療的方式,也可以去改變,第三類的方式往上走的,我們就要有些藥物去治療,消炎止疼藥,再上一些,有一些營養(yǎng)補(bǔ)充劑,或粘彈性補(bǔ)充劑,再上一個嚴(yán)重的情況再治,一層層往上上,就可能有些關(guān)節(jié)鏡的,微創(chuàng)的去治療,去給他射頻,消融,把關(guān)節(jié)面修得平一些,再一個,就可能改變一些關(guān)節(jié)的力線,或最后的程度,由于關(guān)節(jié)軟骨有磨損,退變的非常重了,疼痛重了,可以進(jìn)行關(guān)節(jié)的部分置換,或全膝表面置換。01:56
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