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• 脂肪肝走路會(huì)好嗎

  脂肪肝的治療包括藥物治療和非藥物治療。如果是單純性脂肪肝，我們一般就采用非藥物治療就可以了。非藥物治療包括飲食的控制，包括運(yùn)動(dòng)。其中走路屬于運(yùn)動(dòng)當(dāng)中的一個(gè)治療的方式，一般我們通過走路來增加活動(dòng)量，同時(shí)動(dòng)員肝臟內(nèi)的脂肪消耗掉，從而減輕脂肪肝。但是走路一定要達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)，一般情況下每天的活動(dòng)量不能低于半小時(shí)到四十分鐘，要快步走，這樣才能達(dá)到消耗脂肪的目的。

  

  01:17
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-26 7983次

• 鐵觀音對(duì)脂肪肝好嗎

  答案是肯定的。第一，因?yàn)椴桀惡幸欢康木S生素、微量元素、營養(yǎng)物質(zhì)、茶青素等等，它能夠清除體內(nèi)的過多的自由基，對(duì)身體有利。第二，很多的茶品，包括鐵觀音，它有潤腸通便的作用，可以使腸道的脂肪盡快的排出體外。第三，它有降血脂的作用，包括鐵觀音，特別是像普洱茶之類的，它降血脂的作用還是比較明顯的?；谶@些好處，對(duì)于脂肪肝的患者可以飲用各種茶品。至于飲用哪一種茶品好，這要根據(jù)自己的體質(zhì)，是飲用綠茶為主，還是飲用紅茶、發(fā)酵茶為主，根據(jù)自己的體質(zhì)來決定。

  

  01:36
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 6744次

• 脂肪肝吃黃豆好嗎
  脂肪肝病人是可以吃黃豆的，黃豆富含豐富的植物蛋白，它對(duì)脂肪肝病人不會(huì)造成很大的影響，它具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值。但是我們需要知道脂肪肝病人，他治療的基礎(chǔ)主要是避免飲酒，要控制每天飲食總量，增加運(yùn)動(dòng)，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，同時(shí)積極地控制體重，只有體重逐漸下降的一個(gè)正常的范圍，脂肪肝病情才可以控制得比較理想，其中控制總量包括根據(jù)個(gè)人具體的體力活動(dòng)的量來決定每天飲食總量，包括控制飯量，控制零食的量，有些時(shí)候也可能吃進(jìn)去的食物沒有很多的脂肪，但是如果超過身體的需求就有可能轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來，所以一定要嚴(yán)格的控制每天的飯量，在這個(gè)基礎(chǔ)上合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加運(yùn)動(dòng)，控制體重。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-12 2287次

• 脂肪肝可以吃黃豆嗎
  脂肪肝是比較常見的肝病，往往是由于脂肪代謝紊亂造成，多見于肥胖、糖尿病、高脂血癥的患者，得了脂肪肝之后，一定要給予治療，脂肪肝一般是通過B超發(fā)現(xiàn)，如果出現(xiàn)了肝功能的異常還可以表現(xiàn)為轉(zhuǎn)氨酶升高。早期的時(shí)候，脂肪肝是單純性脂肪肝，這個(gè)時(shí)候一般通過控制飲食、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)以及加強(qiáng)鍛煉來進(jìn)行治療，脂肪肝病人一定要給予低脂飲食，不要吃油膩、高脂、高熱量的食物，避免吃動(dòng)物內(nèi)臟，不要喝酒，要多吃一些蔬菜水果、豆制品、牛奶等等，所以，脂肪肝病人是可以吃黃豆，黃豆屬于優(yōu)質(zhì)蛋白。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-07 3136次

• 吃黃豆對(duì)脂肪肝好嗎
  病情分析：適當(dāng)進(jìn)食黃豆對(duì)脂肪肝是有好處的，因?yàn)辄S豆中含有豐富的植物蛋白和礦物質(zhì)，而沒有太多的脂肪，所以會(huì)有利于脂肪肝疾病的恢復(fù)。意見建議：建議脂肪肝的患者一定要低脂飲食，不能進(jìn)食肥肉、油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等高脂肪的食物。要忌煙忌酒，減輕體重。定期到醫(yī)院做好復(fù)查。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-26 1002次

• 脂肪肝吃葡萄好嗎
  病情分析：脂肪肝的患者盡量少吃一些葡萄，因?yàn)槠咸阎械奶欠直容^高，過量進(jìn)食有可能會(huì)導(dǎo)致高血糖，長(zhǎng)期處于高血糖狀態(tài)，就很容易轉(zhuǎn)化為血脂，增加肝臟脂質(zhì)代謝的負(fù)擔(dān)。意見建議：建議在平常要做到低鹽低脂低糖飲食，不能吃太甜的食物。還需要定期的體檢，檢查肝功能，血脂，血糖，肝臟彩超也很重要。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-18 901次

• 脂肪肝能吃黃豆嗎
  脂肪肝的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍S豆，這個(gè)沒有明顯的問題，黃豆是優(yōu)質(zhì)蛋白，攝入黃豆能夠給身體提供豐富的氨基酸以及合成蛋白質(zhì)的原料。關(guān)于脂肪肝患者的飲食，要甄選低熱量，低脂肪，高蛋白質(zhì)，高纖維和高維生素的飲食，要禁止喝酒，要避免辛辣刺激、油膩霉變的食物，低熱量就是要減少米飯、面條，減少動(dòng)物脂肪的攝入，高蛋
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 184次

• 脂肪肝吃大蒜好嗎
  脂肪肝的患者可以正常的吃一些大蒜。大蒜當(dāng)中含有一些大蒜素，確實(shí)能起到一些抗菌的功效，其次大蒜本身就屬于蔬菜，富含豐富的纖維和一些微量元素以及維生素，適當(dāng)?shù)某源笏鈱?duì)身體是有利的。脂肪肝患者的飲食的應(yīng)該要遵循高纖維、高維生素，對(duì)蔬菜水果一般是不限量，需要增加適量的優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞肉、鴨肉、魚肉、瘦肉、蛋
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 142次