問針灸減肥方法可以嗎
病情描述:
針灸減肥方法可以嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
針灸減肥是可以的,主要是刺激穴位,控制食欲,減輕體重的目的,效果還是比較好的,針灸停用后也要控制飲食、加強運動。
意見建議:
平時減肥的話主要還是以鍛煉身體,多做運動為主,平時的話飲食不要吃辛辣刺激性食物,油膩燒烤之類的就先不要吃了。平時的飲食要多吃一些補鈣的食物,比如雞蛋,魚類,多注意休息。
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針灸減肥可以減肥嗎針灸是可以減肥的。減肥有很多方法,有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡(luò),可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,改善食欲,改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進行全身的減肥,而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。01:05
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減肥可以針灸嗎大家都知道減肥有很多治療手段,有藥物的、有運動的、有飲食的,甚至有手術(shù)的,針灸是其中的一種,針灸是減肥,當(dāng)然是在飲食和運動的基礎(chǔ)上進行的,飲食運動是所有減肥的基礎(chǔ),而針灸怎么進行減肥,針灸的減肥主要是通過,能夠抑制食欲。然后促進基礎(chǔ)代謝,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,調(diào)節(jié)我們的激素水平,改善我們的脂質(zhì)代謝,然后進行的能夠使體重,甚至血糖、血脂都會有明顯的改善。01:03
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針灸減肥方法可以嗎針灸減肥的方法是可以的。針灸減肥通過刺激人體經(jīng)絡(luò)穴位,疏通經(jīng)絡(luò),改善內(nèi)分泌調(diào)理腸胃,改善新陳代謝來達到減肥的目的。但是在針灸減肥過程中,我們還是需要配合飲食的控制和體育鍛煉,以防止針灸減肥的效果受到影響。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,注意葷素搭配,均衡營養(yǎng),不偏食,多吃新鮮的水果和蔬菜,來補充體內(nèi)所需的維生素和微量元素,吃飯時要細嚼慢咽,這樣可以有效限制進食量,不吃高糖,高油,高鹽的食物,少吃零食,禁煙禁酒,要進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,比如說慢跑,散步,游泳等來鞏固減肥的效果。語音時長 01:19”
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針灸減肥可以嗎在臨床上針灸減肥可以嗎,這個答案是肯定的,可以用針灸的方法來減肥。在臨床上無論是臨床實驗的證據(jù)以及動物試驗的證據(jù),都可以證明針灸有很好的減肥效果,并且有很好的安全性。在臨床上應(yīng)用針灸的方法減肥是非常明智的一種選擇,可以選擇相關(guān)的穴位進行針灸治療,比如三陰交穴,中脘穴,足三里穴,太沖穴以及陰陵泉穴等穴位。當(dāng)然在針灸減肥的同時,患者也應(yīng)該保持良好的生活方式配合積極的體育鍛煉,綜合的進行調(diào)整,相信肥胖的情況一定會得到很好的緩解。語音時長 01:16”
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針灸減肥可以嗎病情分析:針灸減肥可以,這是一種中醫(yī)療法,通過刺激穴位可以改善身體內(nèi)分泌,還可以促進新陳代謝,夠促進體內(nèi)脂肪快速分解,按醫(yī)生規(guī)定相應(yīng)療程的針灸可以起到減肥的效果。意見建議:不要單獨依賴針灸減肥,還需要嚴格控制飲食,少吃高熱量的食物,油炸性的食物也要禁止吃,每天適當(dāng)?shù)腻憻?,比如游泳、跑步等?/div>針灸減肥效果可以嗎病情分析:針灸減肥效果是很好的,肥胖的主要原因是脾虛腎虛引起的痰濕內(nèi)阻,脂肪堆積,可以用針灸來健脾補腎,祛痰化濕,起到治療肥胖的作用。意見建議:針灸可以選用腹部的中脘,氣海,關(guān)元,天樞等穴位,下肢可以選用足三里,豐隆,血海,太沖,太溪等穴位,上肢可以選用合谷,外關(guān),曲池等穴位。在運用針灸治療時,一定要配合清淡飲食,少吃多運動,這樣減肥效果才更好。中醫(yī)針灸減肥方法中醫(yī)一般認為肥胖的基本病機是痰濕濁脂滯留,針灸治療可以祛濕化痰,通經(jīng)活絡(luò),常常取手足陽明經(jīng)穴,足太陰經(jīng)穴為主,取曲池,天樞,大橫,陰陵泉,豐隆等穴,曲池為手陽明大腸經(jīng)的合穴,天樞為大腸的募穴,兩穴合用可以通利腸腑,降濁消脂,大橫為局部取穴,可以健脾助運,陰陵泉是足太陰脾經(jīng)的合穴,可以健脾祛濕,豐隆為針灸可以減肥嗎針灸可以減肥,具體效果因人而異。針灸減肥是針對人體的穴位,整體調(diào)節(jié)人體脂肪失衡的一種減肥方法。針灸通過改善肥胖病人的食欲旺盛,排泄不暢,代謝低下的異常狀態(tài),達到調(diào)節(jié)臟腑功能失衡,實現(xiàn)減肥的目的。因其療效好,無明顯的副作用,成為一種綠色減肥方法?;颊咭皶r到正規(guī)醫(yī)院進行針灸,避免對身體造成傷害,平時要
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