問得了肋軟骨炎應(yīng)注意些什么
病情描述:
得了肋軟骨炎應(yīng)注意些什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
肋軟骨炎,大部分主要考慮是勞損或者長時間姿勢不正引起。主要是要注意保持正確的坐姿,站姿,不要長期彎腰工作,避免長時間久坐。注意胸椎,肋骨部位的防寒保暖。
意見建議:
平常也要注意,不要長期在陰冷潮濕的環(huán)境中。進(jìn)行運(yùn)動的時候,要注意勞逸結(jié)合,避免運(yùn)動幅度過大過猛。飲食方面盡量不要吃辛辣,生冷,油膩,刺激性的食物,多吃新鮮的蔬菜水果。
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肋軟骨炎多久能好如果情況不算太嚴(yán)重,一般一個月左右就可以恢復(fù),如果情況比較嚴(yán)重就要看治療情況。因?yàn)槔哕浌茄卓煞譃榉翘禺愋岳哕浌茄缀透腥拘缘睦哕浌茄?,非特異性肋軟骨炎屬于自限性的疾病,一個月左右可以痊愈。對于由勞動損傷引起的非特異性的肋軟骨炎,可能會遷延時間較久,可能遷延數(shù)月或數(shù)年,需要積極的干預(yù)治療,經(jīng)過疼痛科局部疼點(diǎn)的注射,配合口服藥物治療,大概3-4個月可以痊愈。而感染性的肋軟骨炎治愈時間因人而異,如果早期干預(yù)應(yīng)用抗生素抗感染治療或者切開手術(shù)引流,時間會較短;但是如果治療拖延時間較久,則愈合時間無法確定。因此肋軟骨炎恢復(fù)時間需根據(jù)患者是否早日就醫(yī)以及個體差異決定。01:45
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肋軟骨炎疼痛位置在哪里肋軟骨炎是常見的胸部的疼痛,肋軟骨炎就是肋軟骨發(fā)炎,只要是肋軟骨的位置都可以出現(xiàn)疼痛。肋軟骨通常出現(xiàn)在兩個季肋部,也就是兩個肋骨的下緣,左右側(cè)都有。懸肋、軟肋是肋軟骨的部位,容易出現(xiàn)肋軟骨炎癥,當(dāng)然其他部位,比如胸骨兩側(cè)與肋骨連接的部位,也是肋軟骨,每一根肋骨與胸骨連接都有一段肋軟骨,也是可以發(fā)生炎癥的。當(dāng)然最多見的肋軟骨炎還是上三個肋軟骨和兩側(cè)的季肋部,即兩側(cè)腹腔上部、胸廓下邊,兩側(cè)肋弓的地方出現(xiàn)的疼痛。01:21
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得了肋軟骨炎應(yīng)注意些什么得了肋軟骨炎這種疾病,常常是一種無菌性的非特異性的肋軟骨炎,首先還是要積極的加強(qiáng)保暖,避免受涼,尤其是在夏天避免過度的使用空調(diào)風(fēng)扇,同時不能把溫度調(diào)得太低,更不能對著局部炎癥的部位直吹,否則有可能會導(dǎo)致癥狀加重。同時還要端正身體姿勢,定時改變姿勢,尤其要注意不能長時間的低頭彎腰,不能長期伏案工作以及趴著睡覺,也不能反復(fù)的扭動胸廓,這些不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢很容易加重肋軟骨炎這種疾病的癥狀。另外還可以使用一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療,局部可以涂抹扶他林軟膏或者外用氟比洛芬巴布膏,如果出現(xiàn)了上呼吸道感染這些疾病,要積極的進(jìn)行治療。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:11”
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肋軟骨炎應(yīng)注意什么對于肋軟骨炎,在臨床當(dāng)中大部分情況下主要是指非特異性的肋軟骨炎,對于這種疾病首先一定要積極的注意加強(qiáng)保暖,避免受涼,否則有可能會導(dǎo)致局部的疼痛更加嚴(yán)重,也有可能會導(dǎo)致上呼吸道感染這些疾病,上呼吸道感染這種疾病有可能在本身上就會導(dǎo)致肋軟骨炎的出現(xiàn)。另外,還要積極的注意休息,避免劇烈運(yùn)動,避免過度的提重物、搬重物,避免登高爬山等等??梢远苏夭孔藙?,避免局部反復(fù)的受到壓迫,也不能反復(fù)的轉(zhuǎn)動胸廓,否則容易導(dǎo)致局部的慢性勞損,容易形成無菌性的炎癥,誘發(fā)或者加重肋軟骨炎。另外,在飲食上還要加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫能力,避免辛辣刺激性的食物,也能夠有效減輕肋軟骨炎的癥狀。語音時長 01:13”
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肋軟骨炎應(yīng)注意什么病情分析:肋軟骨炎應(yīng)注意休息,不建議進(jìn)行運(yùn)動,同時要加強(qiáng)保暖,避免受涼,因?yàn)檫\(yùn)動會導(dǎo)致胸廓擴(kuò)展,有可能會使肋軟骨炎的癥狀會更加嚴(yán)重。意見建議:建議臥床休息,不做劇烈的體育運(yùn)動。合理安排作息時間,注意休息,飲食上以清淡為主,忌食辛辣,刺激,油膩的食物,戒煙戒酒,多吃富含鈣質(zhì),礦物質(zhì)比較多的水果以及蔬菜。
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肋軟骨炎注意什么病情分析:肋軟骨炎患者要注意休息,加強(qiáng)保暖,避免過度勞累,活動時不要用力過猛,避免肋軟骨、韌帶的損傷。不要喝酒吸煙,容易刺激局部血管痙攣,加重疼痛癥狀。意見建議:肋軟骨炎分為感染性類軟骨炎和非特異性肋軟骨炎,其中大部分為非特異性軟骨炎,可能與病毒感染、慢性勞損或免疫有關(guān),主要表現(xiàn)為胸痛。平時要積極鍛煉身體,預(yù)防上呼吸道感染。多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素含量豐富的食物,能夠增加營養(yǎng),增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,多吃一些含鈣豐富的食物,有利于疾病恢復(fù)。
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得了肋軟骨炎可以喝酒嗎得了肋軟骨炎之后是不可以喝酒的,如果喝酒的話,酒精一些物質(zhì)的刺激會導(dǎo)致肋軟骨炎,局部的血管發(fā)生痙攣以及收縮。所以局部血液循環(huán)就會比較少,局部的氧氣以及營養(yǎng)物質(zhì)也會減少,所以會導(dǎo)致局部的炎癥性細(xì)胞因子不能夠有效的排出,也不能夠加快有害代謝產(chǎn)物的排出,同時局部缺血缺氧,所以會引起局部的疼痛以及其他的癥狀
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得了肋軟骨炎怎么治療發(fā)生了肋軟骨炎,治療的方法,可以首選保守的治療措施來進(jìn)行治療。疼痛比較嚴(yán)重的時候,可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物,或者是使用一些糖皮質(zhì)的激素來進(jìn)行治療,可以選擇雙氯芬酸鈉,布洛芬,強(qiáng)的松,地塞米松之類的藥物;也可以配合著局部的熱敷,局部的烤電,局部的理療或者是微波,遠(yuǎn)紅外線等措施來進(jìn)行治療。如果選擇口服的藥