問孕婦可以吃土豆絲嗎
病情描述:
孕婦可以吃土豆絲嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦是可以吃一些土豆絲的。土豆中含有維生素、碳水化合物、果膠、淀粉等,孕婦食用后可以強身健體增強免疫力。而且土豆中含鉀元素可以預(yù)防孕期高血壓。另外土豆中含有維生素b1,可以為孕婦和胎兒提供能量。
意見建議:
平時多吃一些新鮮的蔬菜水果,加上適當?shù)倪\動,這樣可以促進腸道的蠕動。當成良好的作息習(xí)慣不要過于勞累。定期做產(chǎn)檢,可以了解胎兒的發(fā)育情況。
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