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    1. 孕婦是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┩炼菇z的,對(duì)于健康來(lái)說(shuō)是百利而無(wú)一害。因?yàn)橥炼故歉叩矸凼澄?,其碳水化合物正好補(bǔ)充孕婦因供養(yǎng)胎兒缺乏的能量,但必須適可而止。過(guò)量食用可能會(huì)引起孕期高血糖,同時(shí)土豆含有一些有毒的生物堿,孕婦經(jīng)常食用生物堿含量較高的薯類(lèi),聚集在體內(nèi)就可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形。

      當(dāng)然,人的個(gè)體差異相當(dāng)大,并非每個(gè)人食用了薯類(lèi)都會(huì)發(fā)生異常,但是孕婦還是以不吃或者少吃薯類(lèi)為好,特別是不吃長(zhǎng)期儲(chǔ)存、發(fā)芽的土豆,這對(duì)于妊娠早期的女性來(lái)說(shuō)尤為重要,偶爾吃一兩次,問(wèn)題不大,還是盡量少吃。

      以上內(nèi)容僅供參考

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