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    1. 腰韌帶損傷怎么治療

      男, 33歲

      2020-09-03 1153次

      病情描述:

      腰韌帶損傷怎么治療

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      腰部韌帶損傷以后,首先要腰部佩戴腰圍制動保護三周。在三天之內(nèi)于疼痛的部位進行冰敷治療,可以減輕局部組織出血以及炎癥的反應(yīng),三天以后可以改為熱敷,促進局部淤血的吸收。

      意見建議:

      建議患者每天保持良好的心情,合理的安排作息時間,早睡早起。飲食以清淡為主,多食用一些鈣質(zhì),維生素,礦物質(zhì)高的食物,少食用辛辣刺激的食物,一定要戒煙戒酒。

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