問腰韌帶損傷怎么治療
病情描述:
腰韌帶損傷怎么治療
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰部韌帶損傷以后,首先要腰部佩戴腰圍制動保護(hù)三周。在三天之內(nèi)于疼痛的部位進(jìn)行冰敷治療,可以減輕局部組織出血以及炎癥的反應(yīng),三天以后可以改為熱敷,促進(jìn)局部淤血的吸收。
意見建議:
建議患者每天保持良好的心情,合理的安排作息時間,早睡早起。飲食以清淡為主,多食用一些鈣質(zhì),維生素,礦物質(zhì)高的食物,少食用辛辣刺激的食物,一定要戒煙戒酒。
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踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么治療韌帶損傷剛發(fā)生時,一定要停止繼續(xù)運(yùn)動,局部腫脹、疼痛較重時,可以用冰敷,然后立即就醫(yī),進(jìn)一步檢查X線、磁共振。重度的韌帶撕裂即3度損傷,患者必須采取手術(shù)縫合撕裂的韌帶,防止反復(fù)扭傷。輕度或中度損傷,即韌帶1度和2度的損傷,早期冰敷,合理固定,固定3周以后,可下地慢慢活動,進(jìn)行肌肉力量、平衡感覺本體感覺訓(xùn)練,2~3個月以后可以行走,可以達(dá)到完全正常狀態(tài)。01:08
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