問如何預防冠心病
病情描述:
如何預防冠心病
答醫(yī)生回答
病情分析:
預防冠心病主要是要控制好血壓、血脂、血糖,飲食上以清淡的易消化食物為主,避免辛辣刺激以及過度油膩以及過甜的食物,養(yǎng)成良好的生活習慣,不熬夜。
意見建議:
對于冠心病患者,需要口服抗血小板聚集、調節(jié)血脂、穩(wěn)定斑塊的藥物,并且及時復診。適當?shù)倪M行鍛煉,但是要避免勞累,不要情緒激動。要戒煙戒酒,改掉這些不良生活習慣。
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如何預防冠心病《黃帝內經(jīng)》講,大醫(yī)不治已病治未病,對于疾病的預防更重于它的治療。冠心病的預防,是冠心病治療的重中之重,尤其對于現(xiàn)代生活的人來講,由于生活壓力的增加、情緒的改變、飲食結構的調整,導致冠心病的發(fā)病率是越來越高。預防冠心病,首先要改變不良生活習慣,比如戒煙、舒緩情緒、改變不良飲食結構,注意低鹽、低脂飲食、健康生活,同時我們還需要輔以相應的降脂治療、降壓治療、抗凝治療等等,來預防冠心病的發(fā)生,或者冠心病的進一步的加重。01:14
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如何預防冠心病的發(fā)生預防冠心病,就要注意健康的生活方式,低鹽低脂,適當?shù)倪\動,我們要有一種良好的情緒。因為人的疾病的發(fā)生,跟人的心理也是相關的,如果有一些急躁型的性格,可能容易出現(xiàn)冠心病的發(fā)生。在這種保養(yǎng)上來看,我們還是要注重自我情緒的調整,其次有一定危險因素,或者一些基因遺傳背景的,這部分人群,對一些危險因素的控制,可能更需要加強。01:00
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